физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после серьезных заболеваний!
Часто, везде и всюду пишут о том, что физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после каких либо серьезных заболеваний.
Интересно, есть тут на сайте реально те, кто с помощью фитнеса и спорта укрепил свое самочувствие, нервы, или стал более устойчивым к заболеванием хронического плана?
автор: Группа Хороших, 22.02.19 12:29
просмотры: +2049, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.02.19 15:59в целом я занимаюсь бегом для фигуры,но по ощущениям нормализует сердечный ритм,дает больше выносливости,хороший сон и отличное настроение)так сказать хорошая профилактика многих заболеваний на будущее
-
22.02.19 13:07 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
О, здорово! Вы молодец! -
22.02.19 13:06У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь) В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
-
22.02.19 12:43 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность F A Q врачам запрещающим нагрузку варикозникам и тренерам которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя. Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
Не обычное мнение! Спасибо, что поделились! -
22.02.19 12:42 (ответ для: весенний ветер)весенний ветер писал(а): ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом. если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
Боди - балет! Никогда не слышал такого слова. Погуглил. Да... хорошая вещь! -
22.02.19 12:42Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность ( F A Q “врачам“ запрещающим нагрузку варикозникам и “тренерам“ которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя). Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
-
22.02.19 12:32ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом.
если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- очень классное сочетание цветов!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |