В основном часов 6, иногда 7, 8 - редкость.
Но я не говорю, что это прям моя норма, просто некогда спать.
люди спят по 5-6 часов, и даже высыпаются. Мне минимум надо 9.
Сколько Вы спите? Очень часто слышу,что люди спят по 5-6 часов, и даже высыпается. Мне минимум надо 9, для комфорта 10, в выходные это всегда 12! Если сплю менее 9, то уже чувствую себя не очень, так если не регулярно недосыпаю, то потом “вырубаюсь“ часов на 16. Максимум могу без сна 24
часа, а потом засыпаю незаметно. (слышала,что люди по 48 часов на ногах, даже представить себе такое не могу).
автор: ВсеЗнающаяВедьма, 22.04.19 15:36
просмотры: +5012, комментарии: +57
все темы | главная |
-
24.04.19 06:56
-
23.04.19 16:14Мне достаточно для хорошего самочувствия 7-8 часов сна. Иногда в выходные могу позволить себе поспать на часик больше.
-
23.04.19 14:59 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): у меня один знакомый был такой, но до 30 лет. кончилось дело тем, что у него появился синдром вечной усталости и ему даже отдых месяцами мало помогает
Такие зачастую вынуждены жить в таком ритме, и таких, увы, много
Реально кому бы так мало требовалось так мало энергии, я думаю единицы на весь наш мир)) -
23.04.19 14:57 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
у меня один знакомый был такой, но до 30 лет. кончилось дело тем, что у него появился синдром вечной усталости и ему даже отдых месяцами мало помогаетВсеЗнающаяВедьма писал(а): настолько свечку не держала, но нет, это реальная особенность организма Как говорится, до трех танцульки в баре, а в 6 блинчики печем на завтрак ,как ни в чем не бывало и это ни в 20...и даже ни в 30... -
23.04.19 14:56 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
я думаю, он так не говорил. потому что в солнечных сутках 24 часа, а мы являемся частью природы и наши биоритмы совпадают с солнцемВсеЗнающаяВедьма писал(а): я не могу уснуть! Только снотворное но с ним получается сплю каждый день по 13 часов меня люди потеряли,думали что я уехала в общем я упорно пыталась прогнуть свой организм, но увы, он сказал ,что на 24 часа жить не будет -
23.04.19 14:56 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): может он еще и понюхивал?
настолько свечку не держала, но нет, это реальная особенность организма
Как говорится, до трех танцульки в баре, а в 6 блинчики печем на завтрак ,как ни в чем не бывало
и это ни в 20...и даже ни в 30...
-
23.04.19 14:54 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): тоже ненормально, хотя говорят, наполеон спал, ему было ничего, хотя я в это слабо верю
а я верю, то то он такийпсихованный был и воевал всё время -
23.04.19 14:53 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
может он еще и понюхивал?))ВсеЗнающаяВедьма писал(а): а я в живую это видела и это при МЕГА активном ритме жизни... и побухивая -
23.04.19 14:52 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)ВсеЗнающаяВедьма писал(а): А почему Вы столько на ногах? Это же вредно и идет в ущерб организму
не спорю. учеба на очке + работа ночью. много нас таких -
23.04.19 14:52 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): тоже ненормально, хотя говорят, наполеон спал, ему было ничего, хотя я в это слабо верю
а я в живую это видела
и это при МЕГА активном ритме жизни... и побухивая -
23.04.19 14:50 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
тоже ненормально, хотя говорят, наполеон спал, ему было ничего, хотя я в это слабо верюВсеЗнающаяВедьма писал(а): а 4 спать нормально? Я и то, и то утрировала. -
23.04.19 14:49 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): нет такой нормальной особенности, спать по 14 часов.
а 4 спать нормально?
Я и то, и то утрировала.
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- фото, как из журнала!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- какая талия вам больше нравится?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |