Как перестать есть сладкое?
Очень тяжко (
автор: Sambucus nigra, 14.06.14 01:09
просмотры: +4850, комментарии: +71
все темы | главная |
-
22.08.14 19:44вашему организму не хватает кальция, поэтому тянет на сладкое
-
22.08.14 16:34вы знаете хоть одного человека, который бы взял и бросил это, и не на месяц или год, а на долгие годы или всю жизнь (вопрос ко всем!)? я вот не знаю. поэтому мой ответ - никак. человек, склонный к этой тяге, так с этой привычкой и умрет, или заменит ее другой деструктивной привычкой, или будет все же держать себя в ежовых рукавицах, но при этом страшно стрессовать. Потому что эта привычка - своеобразная психологическая защита от негативных переживаний. Ее нельзя взять и сломать, потому что человек не научен по-другому справляться с этими переживаниями. есть вариант - попробовать этому научиться с помощью психотерапевта, но это нужно будет время от времени повторять в течение жизни, а кто будет это делать? не знаю таких. обычно, если психотерапия не помогла, люди больше не стремятся к ней прибегать, предпочитая махнуть рукой. а кто-нибудь знает обратные примеры?
-
22.08.14 16:07когда тянет на сладости - пью чай со стевией
она сладкая, после нее конфет не хочется) -
21.08.14 09:341) Не покупать;
2) Не класть сладкое в рот. -
21.08.14 08:03 (ответ для: cappuccino_no)Это да! В сладостях так везде - не сахар, так жиры!
-
20.08.14 21:42 (ответ для: Рейнголд)
только там сахара.Рейнголд писал(а): Я перешла с вафель и конфет на зефир. Обычный белый. Ем только со свежим чаем. -
20.08.14 21:40А что под сладким Вы подразумеваете? Если булочки, то замените их на сухофрукты и сладкие фрукты - и полезно и приятно.
-
11.08.14 15:24Усилием воли, больше никак.
-
10.08.14 03:31 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)
остервенеет_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): почему? -
08.08.14 16:22Купите таблетки с хромом ! Сладкого вообще не хочется а я сладкоежка та еще , шоколадки с мороженным только так улетали
-
08.08.14 16:02Корица очень хорошо отбивает тягу к сладостям, проверено на себе) я вообще без сладостей жить не могу только корица с яблоками и помогает
-
06.08.14 13:37Я сласти заменила медом и протеиновыми батончиками (но перед тренировкой и после по половинке (касаемо батончиков))
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как вам фоточка?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- каких людей ценят руководители?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |