информация

Ингредиенты: В 100 г Сыр 50 г Яйца 2 шт Морковь 1 шт Майонез 2 ст. л. Мука 1 ст. л. Растительно масло 1 ст. л. Зубчик чеснока 1 шт Соль по вкусу Пригот миске смешать яйца, масло и муку. В миске смешать яйца, масло и муку. Хорошо взбить венчиком. Хо взбить венчиком. Вы тонкие блинчики с двух сторон, 3-4 штуки. Выпек тонкие блинчики с двух сторон, 3-4 штуки. В миску нарезать ветчину соломкой. В миску нарезать ветчину соломкой. До тертый сыр. Добавит тертый сыр. Добавит тертую сырую морковь и прессованный чеснок. Доба тертую сырую морковь и прессованный

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

глажение - 55 мин

Полезно

  • вес: 74.20 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 27
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +17, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. murza13 19.11 00:48 на­вер­но и са­ма за­боле­ваю.»» 5
2. sasha25 19.11 00:03 19.1.2017 вы­ход­ные! :»» 14
3. рыжая аидо4к 19.11 00:00 плод на 18 неде­ле бе­ре­ме­но­сти до­сти­га­ет раз­ме­ров бол­гар­ско­го »» 2
4. мелоди 18.11 23:46 де­лаю за­пись , чтоб ро­бот не вы­ту­рил из ко­ман­ды»»
5. sveto4ek17 18.11 23:33 ночь на дво­ре!»» 2
6. мил@020 18.11 22:50 при­вет всем!»» 10
7. swisshunter 18.11 22:45 все­об­щий при­вет! ес­ли бы мож­но бы­ло от­ка­зать­ся от »» 1
8. angel2 18.11 21:40 всем доб­ро­го ве­че­ра»» 7
9. сладкая_ягод 18.11 21:36 18.1.2017»» 1
10. malaya45 18.11 21:29 18.1.2017»»
11. lol4ik 18.11 21:13 я за­боле­ваю. за­ло­жи­ло нос и гор­ло пер­шит. тем­пе­ра­ту­ра »» 1
12. katrusssya 18.11 20:43 пе­че­ноч­ный паш­тет»» 12
13. annstitcher 18.11 20:35 18.1.2017»»
14. wilka 18.11 20:17 вче­ра на­елась на ночь»» 4
15. наталька30 18.11 19:18 вес по­ти­хо­неч­ку вниз- на­стро­е­ние стре­ми­тель­но верх. »» 3
16. ананасик! 18.11 19:09 се­го­дня у нас жут­кая хо­ло­ди­на.»» 4
17. крылофей 18.11 19:04 вый­ду в по­ле го­лая,съест пус­кай мед­ведь.всё рав­но »» 8
18. алло4ка 18.11 18:16 один из са­мых счаст­ли­вых мо­мен­тов в жиз­ни - это день, »» 15
19. ира2611 18.11 18:09 18.1.2017»» 1
20. _татоша_ 18.11 17:11 18.1.2017»»
21. v8pynod0k8vb 18.11 16:55 как-то влез­ла в юб­ку»» 5
22. shellenna 18.11 16:08 су­б­о­та, всё спо­кой­но. еда по гра­фи­ку. ду­маю, что де­лать »» 16
23. плаффи 18.11 15:50 вче­раш­ний по­лу­го­лод­ный день на гре­че при­нес свои пло­ды »» 6
24. babenfuhrer 18.11 15:40 938 су­б­о­та,схо­ди­ли на мо­де­ли­ро­ва­ние,в съез­ди­ли на »» 5
25. anakonda35 18.11 15:30 виш­не­вый вкус здо­ро­вья­виш­ня счи­та­ет­ся од­ной из са­мых »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора