информация

Ингредиенты: В 100 г Сыр 50 г Яйца 2 шт Морковь 1 шт Майонез 2 ст. л. Мука 1 ст. л. Растительно масло 1 ст. л. Зубчик чеснока 1 шт Соль по вкусу Пригот миске смешать яйца, масло и муку. В миске смешать яйца, масло и муку. Хорошо взбить венчиком. Хо взбить венчиком. Вы тонкие блинчики с двух сторон, 3-4 штуки. Выпек тонкие блинчики с двух сторон, 3-4 штуки. В миску нарезать ветчину соломкой. В миску нарезать ветчину соломкой. До тертый сыр. Добавит тертый сыр. Добавит тертую сырую морковь и прессованный чеснок. Доба тертую сырую морковь и прессованный

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

глажение - 55 мин

Полезно

  • вес: 74.20 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 27
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +17, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. zaяса 09.03 06:47 по­ча­со­вая ди­е­та»» 6
2. mila_f5 09.03 05:43 9.3.2017»»
3. landish69 09.03 05:23 вы­пи­са­лась из боль­ни­цы, дав­ле­ние за­шка­ли­ва­ет.»» 1
4. gulya123 09.03 02:03 09.03.2017 уже 9 мар­та, а у ме­ня до сих пор 8е!»» 1
5. lol4ik 08.03 23:16 у ба­буш­ки что-то под­те­ка­ет из по­сле­опе­ра­ци­о­ны про­ко­лов. »» 5
6. дюля дос сан 08.03 23:03 дра­ни­ков хо­чу.зав­тра сде­лаю.со сме­та­ной.на­до как-то »» 7
7. lan@ly 08.03 22:20 8.03.2017»»
8. yulilisa 08.03 21:54 8.3.2017»»
9. медовая зайк 08.03 21:54 с утра схо­ди­ла ба­сейн. это хо­ро­шо. а вот ве­че­ром на­елась »» 5
10. vika-fo19 08.03 21:24 вес за неде­лю вобщем то не из­ме­нил­ся,те­пер взве­шусь »»
11. katyuwka_ya 08.03 20:48 с 8 мар­та!»» 1
12. lсветикl 08.03 15:28 с празд­ни­ком, ми­лые да­мы!»»
13. ксения777 08.03 15:07 всем при­вет, опять я с ва­ми: нуж­но ски­нуть неболь­шой »»
14. resilient 08.03 14:41 вче­ра зво­ни­ла ка­кая то по­лу­ду­ро­ш­ная , на­го­во­ри­ла вся­кой »» 7
15. пушистыйзайк 08.03 13:50 дев­ча­та,всех с празд­ни­ком!»»
16. олиса 08.03 13:45 08.03.2017 по­здрав­ляю!»» 7
17. джованна ан 08.03 13:34 ку­да дел­ся по­иск на га­ле ?!нету его в ин­тер­фей­се!ес­ли »»
18. zar 08.03 13:28 08.03.2017 мо­е­му тре­нин­го­во­му цен­тра 2 го­да!»»
19. gulya123 08.03 13:08 08.03.2017 всех жен­щин, де­ву­шек и де­во­чек с празд­ни­ком. »»
20. жаничик 08.03 12:35 8.3.2017»»
21. tanya57 08.03 11:41 всех жен­щин с празд­ни­ком- 8 мар­та!»»
22. iizika 08.03 11:12 с празд­ни­ком 8 мар­та!»» 2
23. valentia69 08.03 10:45 сре­да»»
24. лунныйсветик 08.03 10:13 с 8 мар­та»»
25. angel_best 08.03 09:40 8.03.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора