НадяК писал(а): я знала что она полезная.... что на столько..... |
______________________________
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!
вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вот вычитала полезную информацию о гречке.. 1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. 2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащ продуктов. 3 Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды. 4. Гречиха - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифициров Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи. 5. Одним из важнейших | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47 | ||||||
|
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): ну я многое про гречку не знала |
вес 69.3 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): а мне можно на гречневой сидетья ее легко выдержу |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): ну вот теперь знать будешь |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): мне нравится..могу хоть каждый день есть |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): я многое и не знала |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |