разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Во многих городах снегом прям замело все..... а у нас нет ничего. Смотрю из окна и вижу все серо. На меня не осень депрессию нагоняет. А зима без снега. Буду после стажировки присматриваться к другому городу куда лучше переехать. Буду смотреть новости и присматриваться к идеальному и снежному городу. Только в баварию не поеду там летом опасные клещи.

вес 104.8 кг съела 64 к сожгла 741 к баллы 1540
100
          
110


завести свой дневник

рацион

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр


рацион питания как всегда по вкусу

ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 5 мин, кардио - 5 мин

движение как всегда по времени

  • вес: 104.80 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 38
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+6

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. koshka_40 11.01 17:01 зав­трак: гре­че­ский са­лат, греч­не­вая ка­ша­пе­ре­кус 1: »»
2. dark angel26 11.01 14:55 1.01.2019»»
3. натусська 11.01 14:07 вре­ме­ни нет со­всем, на­чи­на­ют­ся от­че­ты на ос­нов­ной »» 2
4. k@r@melin@ 11.01 13:44 зав­трак ла­ваш с сы­ром, хо­те­ла ов­ся­ноблин, но яиц нет, »»
5. хома1 11.01 13:11 1.01.2019»»
6. jemchujenka 11.01 12:49 хо­ро­ше­го дня!»» 6
7. зеленоглазоч 11.01 10:19 со­сто­я­ние лечь и не дви­гать­ся се­го­дня вобще. хо­тя »» 3
8. mxfhwyky7coa 11.01 04:00 из­го­тов­ле­ние вруч­ную ба­бо­чек для сво­ей ко­лек­ци. как »»
9. йехоооу! 10.01 22:01 се­го­дня сно­ва чот взве­си­лась, при­чем пе­ред тре­ней. »» 9
10. муля) 10.01 20:43 ка­ни­ку­лы про­дол­жа­ют­сяб. л. про­длен до 18 ян­ва­ря,на »» 14
11. nastu_shka2 10.01 19:53 16й день по­ху­де­ния - 54.3 кг утро»»
12. дуся80 10.01 18:21 но­во­год­ние празд­ни­ки при­ба­ви­ли па­ру кг»»
13. u8ke0oudrlia 10.01 13:15 всем при­вет! вес 90.5кг­за вче­раш­ний день -50гр- пол­ба­на­нао.су­пу »» 1
14. brungiljda32 10.01 12:36 10.1.2019»»
15. sladkoezhkap 10.01 11:59 ну вот. я сно­ва тут. что хо­чу ска­зать, та­ко­го за­жо­ра, »» 3
16. k@r@melin@ 10.01 10:12 день пер­вый.»»
17. saragona 10.01 08:58 ту­ше­ная кар­тош­ка с ово­ща­ми 20 гр»» 1
18. натусська 10.01 08:05 при­вет, гал­чат­ки. вот и на­чал­ся 2019 год. по­ра втя­ги­вать­ся »» 4
19. liza@ 09.01 23:06 09.01.2019 вто­рой день кремлев­ки»»
20. лена ширма 09.01 22:06 суп в тер­мо­се»»
21. nadyshkin 09.01 20:12 пя­тый день ди­е­ты.»» 1
22. 01031960s 09.01 19:09 9.1.2019»»
23. svetlana ale 09.01 18:50 ну, с окон­ча­ни­ем празд­ни­ков. хо­тя мне ма­ло­за вы­ход­ные »»
24. алекса майкл 09.01 17:37 есть со­всем не хо­чет­ся»» 2
25. k@r@melin@ 09.01 16:03 ху­дем вме­сте 20198. возь­ми­те в ко­ман­ду.»»
vip клубы  онлайн +1980
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора