- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!
Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.
А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.
Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!
05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.
Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...
Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.
Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.
Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!
От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!
1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была
2 фото: примерно 80 кг после родов
3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)
4, 5 фото: 4 месяца занятий
6 фото: 68 кг
7 фото: ПИК! август 66 кг!
Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!
автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00
просмотры: +71552, комментарии: +159
все темы | главная |
-
10.12.13 11:53отличный результат, но больше всего мне понравился Ваш спорт, надо бы попробовать заняться
-
09.12.13 23:51еще и 20 лет скинула, молодец!!! А волосы какие шикарные на последнем фото...мммм....
-
09.12.13 23:43Вау!! вот это мотивация для многих! просто супер, молодец :)
-
09.12.13 23:21Вы просто умничка! Потрясающие изменения! Молодчинка! Единственное, что настораживает - это методы вашего похудения. Все-таки диеты - не лучший способ приведения себя в форму. Знаю по себе,т.к. сама когда-то здорово на яичной диете похудела, правда, потом забеременела и набрала все с лихвой. Сейчас на подсчете калорий худею. Мне тоже надо скинуть 25-30кг. Можете рассказать, как вы питаетесь сейчас? Примерное меню на пвру дней? Прям, завтрак, перекус, обед и т.д. Буду очень признательна!
-
09.12.13 23:17УМНИЧКА АС ТОЖЕ НАУЧИ ДА
-
09.12.13 20:39не увидела богини !обычное среднестатистическое тело
-
09.12.13 20:35супер)))вы просто умничка)))
-
09.12.13 20:09Поздравляю! Блестящий результат!!! Какая красавица! Молодая, стройная- ни за что не подумаешь, что замужем и с ребеночком ! Девчонка- да и только! Браво!
-
09.12.13 18:28Все супер! Вы такая молодец! Даже при 74 хорошая была фигурка)))
-
09.12.13 17:46
-
09.12.13 16:16а какой рецепт вашего похудения? я вешу как-раз 70, и думаю , что-бы сделать.
-
09.12.13 12:54Вот это я понимаю сила воли!!!!!!!
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- такая фигура для вас естественная?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- как вам? хорошие фото?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как вам такое платье?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |