Что вы кушаете, чтобы худеть? есть люди, готовые поделиться своим примерным меню на день или рассказать о методах?
Что вы кушаете, чтобы худеть? В интернете сейчас множество диет, примеров пп и т.д. Кто-то считает калории, чтоб похудеть, другие ограничивают себя в углеводах. Есть люди, готовые поделиться своим примерным меню на день или рассказать о методах?
автор: fialka333, 05.03.17 08:01
просмотры: +17398, комментарии: +125
все темы | главная |
-
27.03.17 14:03Кефир пью и чай травяной
-
27.03.17 03:50 (ответ для: Katrin444ik)Счастьее__Есть писал(а): не назвала бы это диетой тк диета это временное явление,человек на ней сидит что бы похудеть,а я питаюсь так всегда,не позволяя себе даже единожды съесть что то вредное,это здоровый образ жизни называется
А кто Вам сказал, что диета-временное явление? Множество людей с опред.болезнями так живут всю жизнь.
Ну а Вам просто удалось к диете привыкнуть на столько, что это стало образом жизни!
“Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком“ -
27.03.17 03:37 (ответ для: annaya)annaya писал(а): Гугл: Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь Кушай, внучек, хорошо скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице кушаю употреблять не следует.
Автор же не о себе говорит, а вежливо интересуется у других.
Да я, больше удивилась, никогда об этом не задумывалась..
О себе то я говорю “есть, поела“, а вот у любимого, как с работы звонит, спрашиваю:“ ну как дела, успел покушать или всё гоняют“
В общем, спасибо, что обратили внимание, думаю для многих это просто синонимы, а понятия кто, как и когда употреблял “кушать“ уходят в прошлое. -
27.03.17 03:17 (ответ для: 1b1icowqkzgv)1b1icowqkzgv писал(а): Господи, что у Вас в голове! А что ж сразу не жрут? Интернет говорит, что кушать допустимо в речи детей и женщин. А автор под ником фиалка вряд ли мужчина.
Гугл: “Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь; Кушай, внучек, хорошо — скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице (кушаю) употреблять не следует.“ -
27.03.17 02:33 (ответ для: annaya)annaya писал(а): кушают младенцы титьку у мамки. А взрослые люди - ЕДЯТ.
Господи, что у Вас в голове! А что ж сразу не “жрут“?
Интернет говорит, что “кушать“ допустимо в речи детей и женщин. А автор под ником “фиалка“ вряд ли мужчина. -
25.03.17 09:57 (ответ для: fialka333)
если не кушать, а есть, то все будет нормально. косноязычие еще никому не помогало. по теме - подсчет калорий(1200 - 1500) надо пробовать, т.к. обмен у всех разный+резко переходить тоже чревато. а что есть - надо изучить тему питания. какие продукты что включают, и калорийность, чтоб самой ориентироваться. фрукты -овощи-зелень однозначно в плюс, за исключением винограда, бананов, хурмы и манго - этих много не надо. больше белка, особенно сначала, чтоб сбить голод - кальмары, рыба, курица, говядина(что вы любите). ну и вода.и движение.fialka333 писал(а): как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни. -
18.03.17 23:05Вот мой пример меню на день:
Овсяная каша на воде 180гр,мед ч.л.,масло 10гр,изюм ч.л.
Салат(капуста,огурец,горошек,зел.лук)заправка масло раст.мед.горчица соль.
+рыба(семга 100гр)
винегрет(марин.капуста,горошек,огурцы сол.свекла,лук)без запраки+хлебец бородинский
Ужин йогурт 175гр+банан
Время между приемами пищи 2-3 часа
После еды не пью 2 часа. -
17.03.17 22:04 (ответ для: fialka333)
кушают младенцы титьку у мамки. А взрослые люди - ЕДЯТ.fialka333 писал(а): как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни. -
17.03.17 14:33 (ответ для: annaya)как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни.
-
17.03.17 05:56Кууушаете
-
14.03.17 21:08 (ответ для: zmeyenich)
Какая вы молодец!zmeyenich писал(а): Я ем все что хочу но понемногу Главное чтобы приход не превышал расход за 4.5 года ушло 50 кг -
12.03.17 20:46 (ответ для: Espoir)Ну это неизбежно, каждый пробует разные способы и останавливается на том, что подходит именно ему.
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как вам такое платье? носили бы?»
- узнаете город? места?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- мне идут голубые стрелки?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- очень классное сочетание цветов!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- мои стрижки прошлого года!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |