guilt писал(а): Могу много съесть. На обед, допустим, всегда заказываю 350 мл супа овощного, 150 гр мяса, 200 гр гарнира и 120 гр салата обычно овощной |
Скольким количеством пищи вы наедаетесь?
С примерами. Например:
1. Половник супа+бутерброд с чаем.
2. Яйцо+бутерброд с сыром.
автор: Мятная Зима, 26.09.17 11:38
просмотры: +5961, комментарии: +48
все темы | главная |
-
30.10.17 12:42 (ответ для: guilt)
офигеть -
28.10.17 00:09Кушаю 3-4 раза в день, около 250 гр. еды. Этот вес порций позволил мне прийти в форму после болезни и уже 3 года держать вес без диет и спорта.
Ем, кстати все подряд, супы, каши, картофель, мясо, рыбу, салаты, пиццу, конфеты, пироженные, фрукты, считаю, что вес не набирается именно из-за небольших порций. Мои подруги кушают диетическую еду, но тазиками и набирают вес, а я ем по 250 гр. все подряд, но прислушиваюсь к своему организму и вес сбрасывался и держится. -
25.10.17 16:41 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)*ВОДОЛЕЙЧИК* писал(а): вот и умничка
А то как Альф с его 10тью желудками Я ваще на сушке сейчас, поэтому ни о каких булках и супах речи идти не может. Протеин и полезные жиры - мои друзья)))) -
25.10.17 16:38 (ответ для: guilt)
вот и умничкаguilt писал(а): Да писос. И это еще не самое большое кол-во,которое в меня влезет, раньше я еще сверху какой-нить сендвич или булочку закидывала, поэтому это уже прогресс Я борюсь со своим желудком, потому что понимаю, что негоже девушке столько есть Кстати сейчас уже убрала суп, бестолковый он всё равно. Беру мяса 100-150 гр, гарнир 150-180 гр и овощи. Уже что-то -
25.10.17 16:32 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)*ВОДОЛЕЙЧИК* писал(а): ну нифига вы жрать!!! почти килограмм еды за раз
Да писос. И это еще не самое большое кол-во,которое в меня влезет, раньше я еще сверху какой-нить сендвич или булочку закидывала, поэтому это уже прогресс))) Я борюсь со своим желудком, потому что понимаю, что негоже девушке столько есть)))) Кстати сейчас уже убрала суп, бестолковый он всё равно. Беру мяса 100-150 гр, гарнир 150-180 гр и овощи. Уже что-то)))) -
25.10.17 16:23 (ответ для: guilt)
ну нифига вы жрать!!! почти килограмм еды за разguilt писал(а): Могу много съесть. На обед, допустим, всегда заказываю 350 мл супа овощного, 150 гр мяса, 200 гр гарнира и 120 гр салата обычно овощной -
25.10.17 16:04Если это завтрак, то ЖРУ как слон.. ибо уже просыпаюсь от голода по стандарту:2 яйца (либо омлет, либо глазунья, либо варенки)+ салат+ хлеб с маслом.
А в остальном я ем по принципу питания “Блюдечко“ -
09.10.17 13:29Завтрак:каша,чай с двумя бутербродами,обед:2 половника супа,бутерброды,ужин:1 полная тарелка гарнира с чем-то,чай,и в 20ч. Перекус
-
02.10.17 21:11Зависит от того, что ем, и когда.
Например, мой аппетит зависит от дня цикла. Перед кд, как и многие, очень хочу жрать, и причем чтобы все было сытно, вкусно и калорийно. Пицца там, роллы, десерт шоколадный, пакет чипсов, фастфуд из какого-нибудь Макдака, роллтон всякий
Еще аппетит зверский, когда много работаю. Бывают у нас такие дни, когда прихожу на работу к 8 и ухожу только через 10-12 часов. И все это время работаю не поднимая головы. Энергии тратится много, соответственно, и жрать хочется ужасно, причем тоже всего максимально вредного и калорийного.
А бывают такие дни, когда гречки и овощного салата из помидор и огурцов с зеленым луком достаточно. И омлета на завтрак. В такие дни могу вполне без ужина обойтись, попив чай с молоком.
В общем, все по обстоятельствам -
02.10.17 20:41Три-четыре бутерброда с сыром и сладким чаем.
-
30.09.17 01:01Суп половника 3 + 3 кусочка хлеба с майонезом.
Яичница из 3-4 яиц.
Крупы верю пол стакана, картошки 3 большие штуки верю, если жарить то 4.
Если делаю сложный бутерброд то 3 штуки делаю. -
28.09.17 20:08Наедаюсь от души очень малым количеством пищи. Но частый прием у меня выходит.Бывает до 5-6 раз в день по чуть-чуть. И это не специально. У меня нет диеты. А почему так организм требует - не знаю.
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- безумно красивые девушки»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |