Осознанно, целенаправленно работая над собой человек, может изменить себя. От застенчивости и скованности избавиться можно и даже нужно.
И меняться на мой взгляд, надо не только в голове что-то переосмысливая, но и формируя новые привычки, новые модели поведения, получить новый опыт общения в реальной жизни. При изменениях нужно быть готовой к дискомфорту, потому, что придется делать вещи для себя несвойственные, выходить из зоны комфорта, чтобы ее расширить. Также, важно не расстраиваться и не бросать все попытки к изменениям при неудачи. Это как минимум.
Скованность! Особенно это проявляется в танце! Как думаете это вообще реально побороть?
Всегда с детства была замкнута и скована, с возрастом стала общительней , но скованность не проходит.. Думала это из неуверенности , пыталась быть уверенней (иногда такие моменты были) , но всё-равно скованность присутсвует , особенно в танце (танцевать вообще не могу, стою как бревно) .
Как думаете это вообще реально побороть? Знаю что всё идёт с детства , всегда ущемляли меня и сравнивали с другими. Пыталась понять это и отпустить(понять что ничем не хуже других и *** Но всё это настолько засело у меня в мозгах , что всё происходит бессознательно . Реально ли побороть это, как думаете?
автор: fkc6bq2l78q4, 03.12.18 22:18
просмотры: +2011, комментарии: +10
все темы | главная |
-
16.12.18 13:12
-
16.12.18 12:05Господи, да люди вон коров учат на коньках кататься. Что Вам мешает записаться на танцы? Кстати, Вы будете гораздо координированнее, пластичнее, а значит- гораздо увереннее в себе в обычной жизни.
-
10.12.18 23:43ну так и запишитесь на танцы. в вашем возрасте еще можно очень даже результаты от этого дела получить.
-
03.12.18 23:12При желании всё возможно. Есть много хороших воодушевляющих фильмов на эту тему.
-
03.12.18 23:08Понимаю Вас, автор. Побороть можно 100%
-
03.12.18 22:31Можно, но это не значит что всё пройдёт само собой.
-
03.12.18 22:21 (ответ для: fkc6bq2l78q4)Сложно иногда вроде норм общаюсь итд....а иногда как ёжик свернучь в клубок и все
-
03.12.18 22:20Мне 17
-
03.12.18 22:19 (ответ для: Ана стейша)Падает снег писал(а): Мне 30 скоро это как было так и осталосьПадает снег писал(а): Мне 30 скоро это как было так и осталось
А вы пытались это побороть? -
03.12.18 22:18Мне 30 скоро это как было так и осталось
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- считаете её красивой?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- мой уход за руками и маникюр»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |