пью кефир тупо, чтобы не голодать. мясо можно будет только через неделю.
Милые дамы! Скажите мне, дурёхе, пожалуйста, содержится ли в кефире белок?) И не вредно ли пить его по 600 мл в день? Просто я сейчас на диете, пью кефир 1% жирности, тупо чтобы не голодать, ибо одними овощами я не насыщаюсь(( мясо можно будет только через неделю, поэтому вот как-то выживаю))) пью 2 стакана в день, 1 стакан - 300 мл. Есть ли вообще какая-то польза от этого кефира, помимо насыщения? Влияет ли он как-то на мышцы? Спортом занимаюсь тоже)
автор: Игривая Вакханка, 18.01.19 10:07
просмотры: +4780, комментарии: +48
все темы | главная |
-
22.01.19 06:19 (ответ для: Игривая Вакханка)Отлично, возьму на заметку.
-
22.01.19 06:18 (ответ для: Rittelli)Не знаю, посмотрите в Интернете. Я на мясе с яблоками и гречкой как-то раз сильно схуднула, но я при этом по 2-4 часа в день качалась ещё.
-
22.01.19 05:05 (ответ для: Игривая Вакханка)Расскажите каким образом с мясом можно похудеть. Есть особая диета?
-
21.01.19 07:50я тоже только овощами не наедаюсь, хоть маленький кусочек мяса, но должен быть. хорошо, что вы решили себя больше не мучить. успехов
-
20.01.19 21:12 (ответ для: Игривая Вакханка)Игривая Вакханка писал(а): Майя Плисейкая тоже так говорит
Ну что поделаешь жизнь такая и у спортсменов также только помимо того что не жрать надо ещё и пахать -
19.01.19 21:25 (ответ для: Кракозябра 14)Спасибо!
-
19.01.19 16:14 (ответ для: Игривая Вакханка)
ну и правильно,а то вы написали,что мясо через неделю,и после темы побежали размораживать,смешно так получилось).я без мяса воббще не наедаюсь ,ну или рыба.от кефира так вообще голод начинается.я вообще не могу на диетах сидеть,только один раз три недели ничего не ела.а вы молодец,продолжайте!Игривая Вакханка писал(а): С мясом наоборот проще худеть, поэтому всё ок разморозила -
19.01.19 16:14Ответ на такой вопрос о любом продукте есть на этикетке.
-
19.01.19 16:10 (ответ для: Кракозябра 14)С мясом наоборот проще худеть, поэтому всё ок) разморозила
-
19.01.19 16:09 (ответ для: Игривая Вакханка)
ну мясо то разморозили?)Игривая Вакханка писал(а): Не дождётесь! -
19.01.19 13:44Плисецкая*
-
19.01.19 13:44 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Майя Плисейкая тоже так говорит
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- фото, как из журнала!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как вам платье на лето?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |