разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

скоро лето, а мне малы все вещи. Наконец созрела!

Всем привет! Я снова на этом сайте, а значит, что снова пора худеть. Я это давно понимала. Но не могу закрыть свой рот, все ем, ем и ем. После вторых родов прошло 7 месяцев, скоро лето, а мне малы все вещи. И к слову, сейчас мой максимальный вес, 91 кг! При росте 170.Это тихий ужас. Я себя так запустила...В планах для начала убрать весь шлак из рациона, а самое главное зло-булки! Девочки, пожелайте мне удачи в бою с жиром!

автор: anuta0910, 14.05.19 02:14              просмотры: +1441, комментарии: +31
все темы главная
  • 24.05.19 01:31 (ответ для: lemonlime)
    Да знаю, от мучного меня и расперло...
  • 24.05.19 01:10 (ответ для: Anna anna222)
    Женщина, иди свою желчь выливай в общественном транспорте например. Или убейся об стену)
  • 23.05.19 20:45
    Булки вообще силы отбирают, пока этот хлам переваришь, меня развозит, не знаю как вас. Да уж бананы тогда, каши, что вам по вкусу. Белок главное ешьте, иначе голод накопите-снова понесет.
  • 23.05.19 19:16
    капец в 91 кг созрела. видимо и глаза жиром заплыли.
  • 23.05.19 19:15 (ответ для: anuta0910)
    anuta0910 писал(а): Тебя забыла спросить

    жирная свинина раз ты темы создаешь значит могу писать. все вы жирные мерзкие свиньи слабовольные.
  • 23.05.19 18:31 (ответ для: Аленка 71)
    Спасибо за советы, многое из описанного я делаю уже) кроме турбослим, я кормлю грудью пока) морковки тоже точу)
  • 23.05.19 18:30 (ответ для: Anna anna222)
    Тебя забыла спросить
  • 23.05.19 06:40
    да зачем худеть до сотки добей
  • 23.05.19 06:16
    Смени тарелки, из которых кушаешь. Я так сделала. Для супа у меня маленькая пиала, для второго блюдце. Есть хорошая диета пяти ложек. Разделила прием пищи на 5-6 раз за день. За недели две желудок сократится, чувство голода уже не будет таким острым. Воды пью литра два, два с половиной. Но здесь тоже есть свой секрет: не залпом, а маленькими глоточками, потихоньку. Еще чувство голода можно обмануть если, что то грызть.))) Я беру морковку или твердое яблоко, можно хлебец с отрубями. Пропила трехдневный курс Турбослим Экспресс похудение. Это хороший способ скинуть сразу несколько килограмм: 3-4. Запустить процесс сжигания жиров. Очистить организм от шлаков и лишней воды. Этим подготовиться к дальнейшему похудению. Вообще вся линейка Турбослим хорошая и можно выбрать подходящее. Сократить употребление соли, она задерживает воду. Постепенно вес начнет уходить. Ведь поправилась не за один день и даже месяц.
  • 21.05.19 16:28 (ответ для: severovainga)
    severovainga писал(а): И сколько в день такого кофе или чая можно? Много получилось скинуть с ними? Слышала про чаи для похудения, но не пробовала. Как понимаю, их лучше в начале похудения пить, чтоб дать организму хороший страт перед более активным похудением. А на аппетит они влияют или не стоит надеяться? холодильник - мой магнит
    Да они для старта очень хорошо, идет детокс организма и потом легче похудеть. Я пью в день чашку кофе и чашку чая. За две недели ушло килограмма три. Резко нельзя сбрасывать. Мне еще очень нравятся их батончики, вот когда худеете, их как раз и можно. В составе чая и кофе турбослим есть экстракт гарцинии, которая помогает контролировать аппетит.
  • 19.05.19 15:44 (ответ для: q1w8otmwnz35)
    q1w8otmwnz35 писал(а): Если уже не кормите, как дополнение ко всему, можете попробовать чай и кофе турбослим вместо обычных. Я периодически пропиваю. Очищается организм, улучшается метаболизм, ускоряются обменные процессы. Результат есть, к тому же еще и на вкус приятные, особенно кофе.
    И сколько в день такого кофе или чая можно? Много получилось скинуть с ними? Слышала про чаи для похудения, но не пробовала. Как понимаю, их лучше в начале похудения пить, чтоб дать организму хороший страт перед более активным похудением. А на аппетит они влияют или не стоит надеяться? холодильник - мой магнит))
  • 17.05.19 02:25 (ответ для: snjegka)
    Хлебцы с авокадо? Это что-то новенькое)

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. irusenciya 28.04 22:01 28.4.2019»»
2. l3kf69b1t40i 28.04 13:54 с 29 ап­ре­ля я долж­на по­ме­нять свою жизнь, есес­ве­но, »»
3. annabelleswa 28.04 13:30 ни­че­го у ме­ня не по­лу­ча­ет­ся, не вы­хо­дит со­всем.не »»
4. kisenka111 28.04 10:28 всем при­вет. се­го­дня вы­дал­ся спо­кой­ный де­нёк, ре­ши­ла »» 7
5. gulya123 28.04 10:24 хри­стос вос­крес»»
6. _nadja_ 28.04 08:10 вче­ра бы­ли в го­стях.»» 1
7. malashka-kas 27.04 23:00 раз­дел: му­жик»»
8. lucky n 27.04 21:00 пе­ре­рыв. нуж­но уй­ти на пе­ре­за­груз­ку моз­га.»» 1
9. kofemanochka 27.04 20:08 при­ве­ти­ки, мои кра­сот­ки! се­го­дня кро­шеч­ный от­ве­сик, »» 2
10. malashka-kas 27.04 13:26 вы смот­ре­ли фильм чу­до, 2017? се­мей­ный фильм но та­кой »» 1
11. sky5252 27.04 12:46 и так воз­вра­ще­ние блуд­ной до­че­ри спу­стя 2 го­да. здрав­ствуй, »»
12. роза 73 27.04 12:01 су­б­о­та.»»
13. victoria_18_ 27.04 11:14 всех с на­сту­па­ю­шим празд­ни­ком»» 1
14. ppwtxcu3wkah 27.04 06:57 от­пуск до 10.05»»
15. elena-1 27.04 05:51 12-13»»
16. bogema146 26.04 23:47 в су­б­о­ту в про­шлую уда­ли­ли фиб­ро­му. те­перь через день »»
17. kofemanochka 26.04 20:23 при­вет, мои строй­ня­жеч­ки! се­го­дня неболь­шой от­ве­сик »»
18. malashka-kas 26.04 16:41 по­че­му мне веч­но не хва­та­ет де­нег? ко­гда ре­бё­нок бо­лет »»
19. irusenciya 26.04 14:13 26.4.2019»»
20. tanyel 26.04 07:28 пят­ни­ца 26.04.2019»» 1
21. elena-1 26.04 05:52 14-12»»
22. fvbjidexcv76 25.04 21:02 25.04.2019.»»
23. kofemanochka 25.04 20:06 при­вет, дев­чон­ки! не бы­ло за­пи­сей 3 неде­ли, но не »»
24. березка77 25.04 17:54 дав­но не пи­са­ла днев.все нор­муль, сла­ва бо­гу. ма­ме »» 3
25. batty_1985 25.04 15:41 черст­вая. ко­за кра­ше­ная мер­кан­тиль­ная. отолк­ну­ла му­жи­ка »»
vip клубы  онлайн +340
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора