изменял и женился через 3 месяца после развода! узнала, что у них родился ребёнок в годовщину нашей свадьбы!
Как отпустить?
Всем привет. Очень нужна ваша поддержка. Не могу никак отпустить бывшего мужа. Я уже как-то писала о том, что после развода было особенно тяжело, так как узнала, что и изменял, и женится решил через три месяца после развода, и мягко говоря недоливали все в его окружении, и без жилья осталась. Но я думала, что пережила это все. А вчера узнала, что у них родился ребёнок. По иронии судьбы именно вчера мы должны были отмечать годовщину нашей свадьбы. И меня снова накрыло. Проревела всю ночь. И сейчас как в вакууме. Как отпустить это все и не вспоминать?
автор: Vera Shnaider, 13.08.20 10:58
просмотры: +5994, комментарии: +18
все темы | главная |
-
13.08.20 16:57Прошло слишком мало времени, плакать не так уж плохо, это эмоции находят выход. У меня бывает так что очень больно на сердце а плакать не могу, и это все копится внутри меня. Так что не корите себя за слезы это нормально. Главное не закрывайтесь в себе , не уходите в депресняки. Общайтесь с людьми , работайте и помните что вам нужно время что бы раны зажили. Все будет хорошо , всё проходит
-
13.08.20 16:46 (ответ для: Vera Shnaider)мне понадобилось 2 года, чтобы полностью оставить это в прошлом.
-
13.08.20 13:10Вы так переживаете из-за того, что он устроил свою жизнь, а Вы нет. Если бы пустоту заполнил другой мужчина и многие дела, то Вы бы не стали переживать и вспоминать бывшего. Срочно искать нового мужчину!
-
13.08.20 12:28Нужно не реветь..А найти ДРУГОГО мужика..причем способного на РЕБЕНКА и семью.. И будет вам ..ЗАБАВА.
-
13.08.20 11:52Подумайте в другом ключе - “ Как хорошо, я сняла розовые очки и теперь это“ счастье“будет мучать другую“. А вы встретите достойного человека. Вам надо отвлечься, работа, хобби, уставать так, чтобы не было времени даже думать о нем. Дайте себе установку, что в день, скажем, вы можете подумать о нем только 15 минут. Не больше. Старайтесь думать именно об освобождении. О том, какая вы умница и красавица и вовремя все сделали правильно. И ещё, милый автор, в жизни всегда есть закон бумеранга. Вот правда. Вас скоро отпустит. Спустя время вы будете очень рады, что перевернули страницу этой жизни. Я сейчас сама на стадии развода. Только мне надо переехать в другой город, поменять ребёнку школу, устроиться на работу. Я понимаю, как вам тяжело. Но все пройдёт, пройдёт и это.
-
13.08.20 11:51Ещё есть очень важный момент, вы не можете его отпустить, потому что реально, в своём подсознании, вы уверены что он вас любит, что если не так, как раньше, то хотя бы немного, что есть какие-то чувства у него к вам и всё подобное. Именно эта иллюзия, которую вы для себя так не формулируете и держит вас.
Поверьте, как только сможете пережить боль от мысли, что вас не любят - как рукой всё это снимет. Мы никогда не держимся за кого-то если не верим, что нас любят. Даже те, кто якобы согласен жить с любимым, но не любящим человеком тоже надеется на любовь, хранит иллюзии и именно поэтому держится за человека.
Глубоко внутри вас есть эта вера в его любовь, уберите её, да это очень больно, но это и есть исцеление. Сначала вам будет больно от мысли, что не любит совсем, потом неприятно, потом станет постепенно всё равно, потом..ать на это захотите, когда ужн будете в новых отношениях. -
13.08.20 11:41Попробую помочь как я это вижу. То, что я скажу это результат знаний по психологии.
Я считаю для начала вам нужно смириться и принять как факт, что это с вами произошло. Именно с вами, а вы такого не ожидали, что с вами так можно. Убедите себя в том, что вы обычная женщина как и все остальные и это могло с вами случиться, так же как со всеми остальными. Пусть вас не ранит этот факт. И тогда сможете начать с другим. Другую историю, как и начинают все остальные обычные люди. Пока вы будете цепляться за иллюзии “как так, такого не может быть, она его приворожила, он меня по-любому люит“ вы так и будете в этом болтаться.
Во-вторых, заимейте здоровую долю агрессии по отношению к обидчику (мужу), но не в буквальном смысле конечно, а в том смысле, что он изменил вам, бросил вас, женился на другой, так имейте самоуважение, чтобы не думать, не вспоминать и не любить человека, который так подло с вами поступил. Как можно его любить после этого? Вот такой вопрос должен в идеале появится у вас в голове вместе с осознанием что реально вы к нему холодны и ничего не чувствуете к нему уже из-за его предательства.
В-третьих, когда вылезете из этой ямы, бегите быстрее навстречу социальной жизни чтоб она вас обратно не засосала. По максимуму - работа, общение, хобби, встречи с друзьями, новое образование, новые знакомства с мужчинами.
Желаю вам сил и удачи -
13.08.20 11:33представьте сколько сейчас у него “радости“... грязные вонючие памперсы, орущий сутками младенец, жена наверняка потеряла форму, сексом уже не позанимаешься, одни горшки, памперсы, бессонные ночи... а вы цветущая, с отличной фигурой.. кстати в спортзал начните ходить, прикупите себе что-нибудь новенькое, красивое ....
-
13.08.20 11:28 (ответ для: дядя Андрей_2,0)Попробую, спасибо
-
13.08.20 11:28 (ответ для: Ласковая вата)Сколько вам понадобилось времени? Я понимаю, что все индивидуально, но все же? Я полтора года получается впустую провела и вернулась к тому с чего начинала
-
13.08.20 11:27 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Спасибо. До вчера думала, что так и живу. Оказывается, ошибалась
-
13.08.20 11:20 (ответ для: Vera Shnaider)Vera Shnaider писал(а): Наверно, вы правы. Спасибо вам
Да, я прав на все 100%.
Вам сейчас необходима поддержка и тот человек, кто поможет Вам укрепить свое Я и свою самооценку.
И если это будет проф. психолог- это просто наилучшее решение.
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- пикничок на океане!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- какой у вас любимый город в россии?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |