Пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. Меня аж колотит всю. И так постоянно. Как бороться с тревогой?
Девочки, я уже наверное достала всех со своими темами, но...мне нужно с кем-то поделиться. Я не знаю, мне отчего то грустно. Тревожно. Вот пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. Меня аж колотит всю. И так постоянно. Случилось, конечно, кое-что неприятное на работе, но не суть.
Как бороться с этим состоянием? Мне постоянно плохо и грустн
автор: Текила любовь, 15.05.23 22:55
просмотры: +2055, комментарии: +9
все темы | главная |
-
15.05.23 23:22у меня такое бывало раньше. я оч мнительная и все принимаю близко к сердцу. и такое часто ходило за мной по пятам. какой-то конфликт или неудача на работе и все, у меня груз и эти состояния тревоги, расстройства плохо......вот когда у меня родился ребенок, все это прошло и отошло на далекий план, потому что с ребенком я забываю обо всем, и не потому что я такая любящая мать до усра.ки, а просто забот и дел много и общение с ребенком убирает всякие мысли. ты отключаешься от всего.
-
15.05.23 23:20как я вас понимаю............. как бороться не знаю. иногда помогает прогулка, спорт, а потом душ. сегодня именно так сделала.
-
15.05.23 23:19 (ответ для: GаDюка)GаDюка писал(а): У вас это, как вы говорите, постоянно и вы, до сих пор, бездействуете и на Гале вопросы задаете? Несерьезное отношение к собственному здоровью, наплевательское просто, не жалеете себя, совершенно. Только - к врачу.
Мне иногда становится легче. Даже радостно. И мне всегда кажется, что так будет всегда. Но потом это состояние проходит и опять начинается тоска. Только с ещё большей силой. И с каждым разом тяжелее.
Вот сегодня после работы меня пригласили на встречу. Один мужчина. Я поначалу обрадовалась. Но потом мне захотелось,чтобы он забыл о ней, не пришел, забыл обо мне. Было тревожно. Но он пришел. Мы чуть-чуть прогулялись. И во время этой прогулки мне было так фиолетово на все. Мне так хотелось домой,в тишину,в одиночество. Но понимала,что это не правильно.
Короче, не знаю что это за хрень такая. -
15.05.23 23:12У вас это, как вы говорите, постоянно и вы, до сих пор, бездействуете и на Гале вопросы задаете? Несерьезное отношение к собственному здоровью, наплевательское просто, не жалеете себя, совершенно. Только - к врачу.
-
15.05.23 23:02ГТР.
Это к врачу психиатру. -
15.05.23 23:00Причин много.
Щитовидка, гормоны.
ГТР.
Депрессия.
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- какая фамилия самая красивая?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- какое бы фото отметили?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |