разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

ПОХУДЕЛА НА 57 КГ! ФОТО!

Вот уже заканчивается год весы сегодня показали 59 кг, я продолжаю стремиться к своим заветным 55.


Начала худеть с декабря 2012. Начальный вес 116 кг.


Даже и не верится, что такой была.

автор: Травка зеленая, 12.12.13 19:38              просмотры: +41935, комментарии: +195
все темы главная
  • 03.01.16 16:14
    ix35 писал(а): автор баллон , наверно поставила ... и с какого января она худеет только...
    https://www.galya.ru...
  • 01.12.15 02:20
    Вы очень большая умничка!!!!
  • 01.12.15 01:43
    япона мама! вот это результат! я в шоке. Тут какие то 5 кг хрен скинешь , а люди вона -по пол центнера сбрасывают...
  • 29.11.15 19:48 (ответ для: Chatteblanche)
    Chatteblanche писал(а): Замечала, что многие полные так думают Глядение по сторонам - это тоже личный опыт, а не статистические данные, которые вы тут от меня требовали ну посмотрели вы, увидели вы худую, которая гамбургер ест, а дома она на кефире обезжиренном
    я очень социальный человек, у меня знакомых миллион, я знаю только одну похудевшую женщину, и то она не сильно худая, в меру. Все остальные мои худые знакомые (а близких знакомых я навскидку могу назвать не менее 30 женщин) худые естественным путём.
  • 29.11.15 15:14 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    kg8gfum4j1ln писал(а): по сторонам просто погляди и обнаружишь дофига худых людей, которые не прикладывали для своей худобы никаких усилий
    Замечала, что многие полные так думают Глядение по сторонам - это тоже личный опыт, а не “статистические данные“, которые вы тут от меня требовали ну посмотрели вы, увидели вы худую, которая гамбургер ест, а дома она на кефире обезжиренном
  • 29.11.15 15:09 (ответ для: Chatteblanche)
    по сторонам просто погляди и обнаружишь дофига худых людей, которые не прикладывали для своей худобы никаких усилий
  • 29.11.15 15:06 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    kg8gfum4j1ln писал(а): твой личный опыт - не статистические данные
    На ты мы не переходили Ну так приведите статистические данные в обоснование своей позиции , что “ те, кто держит вес всю жизнь для этого нифига не делают в большинстве случаев, хех“
  • 29.11.15 14:52 (ответ для: Chatteblanche)
    Chatteblanche писал(а): Это верно до 20-25, когда организм растет и развивается, да и денег особо нет После все стройные едят с осторожностью, периодически делают разгрузки. Многие вот тоже завидуют мне, что у меня генетика хорошая. А я сегодня ооочень хотела съесть круассан, муж принес, укусила 2 раза, отложила усилием воли, съела пол-яблока на завтрак. И так каждый день - сделать правильный выбор в ресторане и в магазине, вовремя отложить вилку, ограничиться одним укусом торта, а не съесть 2 куска, когда грустно или скучно, найти себе занятие , вытащить себя на прогулку в холод, а не заточить бутерброд. Спортом вот да, реально мало кто занимается, из моих знакомых вообще никто, походят раз в неделю на махи руками-ногами и бросают
    твой личный опыт - не статистические данные
  • 29.11.15 14:48 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    kg8gfum4j1ln писал(а): те, кто держит вес всю жизнь для этого нифига не делают в большинстве случаев, хех
    Это верно до 20-25, когда организм растет и развивается, да и денег особо нет После все стройные едят с осторожностью, периодически делают разгрузки. Многие вот тоже завидуют мне, что у меня генетика хорошая. А я сегодня ооочень хотела съесть круассан, муж принес, укусила 2 раза, отложила усилием воли, съела пол-яблока на завтрак. И так каждый день - сделать правильный выбор в ресторане и в магазине, вовремя отложить вилку, ограничиться одним укусом торта, а не съесть 2 куска, когда грустно или скучно, найти себе занятие , вытащить себя на прогулку в холод, а не заточить бутерброд.
    Спортом вот да, реально мало кто занимается, из моих знакомых вообще никто, походят раз в неделю на махи руками-ногами и бросают
  • 28.11.15 21:07 (ответ для: Chatteblanche)
    Chatteblanche писал(а): Говорят, не автора фото, ну да ладно. Я лично больше восхищаюсь людьми, которые держат свой вес всю жизнь, а не отьедаются-худеют. Ведь это каждодневный труд - отказаться от вкусняшки, идти на спорт через не хочу, непогоду и мышечную боль. А если ты ела от души несколько лет, никак не могла за себя взяться, а потом за год похудела, подгоняемая меняющимся к лучшему отражением в зеркале, что ж, молодец, но я скажу, что давно надо было. Не считаем, конечно, случаи глубочайшей депрессии или травмы/болезни
    те, кто держит вес всю жизнь для этого нифига не делают в большинстве случаев, хех
  • 27.11.15 20:31
    Говорят, не автора фото, ну да ладно. Я лично больше восхищаюсь людьми, которые держат свой вес всю жизнь, а не отьедаются-худеют. Ведь это каждодневный труд - отказаться от вкусняшки, идти на спорт через не хочу, непогоду и мышечную боль. А если ты ела от души несколько лет, никак не могла за себя взяться, а потом за год похудела, подгоняемая меняющимся к лучшему отражением в зеркале, что ж, молодец, но я скажу, что давно надо было. Не считаем, конечно, случаи глубочайшей депрессии или травмы/болезни
  • 27.11.15 18:30
    я наоборот с 59 стала 110 , и весь живот в растяжках , хочу умереть помогите

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. глаvная 17.01 16:33 при­вет,дев­ча­та! из­ме­няю тра­ди­ци­ям - спать хо­чу не »»
2. исида2111 17.01 15:45 и сно­ва от­ве­сик»» 1
3. -very well- 17.01 14:59 про­дол­жаю тре­ни­ро­вать­ся по­ка что в до­маш­них усло­ви­ях, »»
4. *alina* 17.01 14:49 что где день, то сказ­ка. вче­ра лег­ла позд­но, утром »» 6
5. дао любви 17.01 14:42 ез­ди­ли се­го­дня по де­лам в дру­гой го­род. чтобы по­пасть »»
6. v.the_best 17.01 14:41 17.01.2019 день вось­мой -10 грам»»
7. jemchujenka 17.01 14:35 улы­бай­тесь, дру­зья, улы­бай­тесь!че­ло без улыб­ки: это »» 2
8. anutok2006 17.01 14:28 ов­ся­ные вафли - п ре­цепт»» 5
9. настроениесо 17.01 13:43 всем при­вет! 17 ян­ва­ря-меж­ду­нар день дет­ских изоб­ре­те­ний.спи »»
10. tanyel 17.01 13:09 чет­верг 17.01.2019»»
11. березка77 17.01 12:39 12й день под­сче­та кал, по­лет нор­маль­ный. се­го­дня ем »» 5
12. dzuliya 17.01 10:39 вто­рой день»» 2
13. anakonda35 17.01 10:38 по­ху­дел и сво­бо­ден­за­клю­че од­ной из ав­стра­лий­ских тю­рем »» 2
14. iizika 17.01 10:35 утром позд­но вста­ла, по­это­му ма­ло вре­ме­ни бы­ло на »» 10
15. anutok2006 17.01 10:22 кто умет вя­зать?»» 5
16. fnatalis 17.01 10:15 тот, у ко­го в ду­ше све­тит солн­це бу­дет ви­деть солн­це »» 2
17. парящаямурча 17.01 10:00 кайф !кайф! кайф!»» 3
18. lucky n 17.01 09:45 всем при­вет! се­го­дня ра­бо­таю опять. на­де­юсь ра­бо­ты »» 1
19. рукоделкина 17.01 09:38 бо­лят ко­ле­ни, ку­пи­ла ко­ла­ген в по­рош­ке с апель­си­но­вым »» 4
20. mrs.poppins 17.01 09:35 с утра съез­ди­ла на бир­жу от­ме­тить­ся»» 4
21. madina25 17.01 09:18 17.01.2019 зав­тра бу­дет ми­нус !»» 1
22. lelka789 17.01 08:58 17.1.2019»»
23. lenuhka1111 17.01 08:39 пусть утро бу­дет свет­лым и чу­дес­ным.пусть солн­це све­тит »» 6
24. krolius 17.01 08:22 ура, вче­ра при­вез­ли и уста­но­ви­ли но­вую сти­рал­ку. те­перь »» 11
25. victoria_18_ 17.01 07:50 де­воч­ки про­сти­те ме­ня го­во­ри­ла мне по­дру­га ко­гда за­ста­ла »» 3
vip клубы  онлайн +1120
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора