Матери-одиночки, как справляетесь с раздражительностью? отец ребенка и его семья совсем никак не помогает!
моему ребенку год и 9 месяцев воспитываю сама. Бог подарил прекрасную дочку но отец ребенка и его семья совсем никак не помогает! мои родители то же не очень в состоянии уделять время больше и так помогают как могут! хочется больше побыть наедине и делать что-то для себя! иногда срываюсь и кричу потом укоряю себя и мне очень грустно становится( нужен Ваш дельный совет как Вы справляетесь или справлялись с раздражением и усталостью?
автор: Львица-Царица, 06.11.15 16:51
просмотры: +4305, комментарии: +33
все темы | главная |
-
28.11.15 20:45 (ответ для: Warm Ice)мне 34 первый ребенок ) держитесь я стараюсь не злиться как подойдет ко мне Софийка и обнимает разве можно сердиться
-
28.11.15 20:44 (ответ для: ИзольдаСеменова)только начала есть стимул к НГ привести себя в форму
-
28.11.15 20:43 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)спасибо за душевный комментарий! и Вам удачи и конечно деткам здоровья!!!
-
28.11.15 20:18у меня двое, никто не помогает вообще, родители мужа в другом городе, у моих своя жизнь им не до внуков, муж много работает, а после работы готов ужин приготовить, полы помыть, но с ребенком сидеть вообще не хочет, говорит, мол у меня нервы не выдержат, сейчас это в прошлом, дети подросли, я работаю, а в тот период помню несколько вещей которые помогали не психовать:
1. пила афобазол курсом, вобщем-то неплохо помог.
2. в пике раздражения шла в ванну и держала руки под прохладной водой минуты три минимум, умывалась, говорят вода забирает плохое настроение, раздражение снимает, вроде помогало.
3. кричала в подушку, если хотелось на ребенка накричать.
4. могла еще кулаком в подушку дать со всей силы, тоже вроде-как помогало.
Все со временем пройдет. пойдете в садик, станет полегче. не переживайте. у меня сейчас младшему 4,5 годика, я уже забыла когда в последний раз раздражалась на них, удачи вам. -
28.11.15 14:41а вообще мамочки самый дельный совет это спорт зал. там можно так оторваться, что сил дома орать уже не будет))))
-
28.11.15 14:37кошмар, у меня так же. в общем решение простое - как чувствуете, что нахлынивает раздражение - одевайтесь и на улицу. и еще, я хожу с друзьями и с ребенком в кафе, сидим там все вместе. сходите с ребенком в кино. да и просто погуляйте, сходите в гости. а лучше пора бы отдать дите в садик, и вам больше времени появится
-
27.11.15 22:56ОБоже, как я Вас понимаю. Все один в один... давайте что ли поддерживать друг друга) Я поэтому малую в ясли отдала.... а то тоже срывалась. А вам сколько лет?
-
25.11.15 14:02Ох, это так трудно советовать что-то не зная человека, не зная какой темперамент, характер, сила эмоций и так далее. У меня подруга просто закрывала глаза, считала до 10 и успокаивалась. Блин, я очень эмоциональная и нервы шаткие….мне эти считалочки – только бесит еще сильнее! Общение со сверстницами меня утомляет и раздражает (не всегда, но бывает такое), хочется побыть одной и успокоиться. На спорт иногда сил ни физических, ни моральных не хватает. Йога мне помогает, что б проветренное помещение, мягкая музыка, асаны в которых можно расслабится и полежать с закрытыми глазами. Больше всего и лучше всего массаж помогает – это просто чудо! И успокаивает и телу приятно, сил столько появляется! Я после массажа просто порхаю. Еще, когда совсем нервы сдают, я охлаждаюсь – открываю морозилку и лицо морозу подставляю, не знаю почему, но я сразу успокаиваюсь и лучше себя чувствую. Умываться холодной водой, мне не помогает.
-
07.11.15 22:01 (ответ для: Львица-Царица)спасибо Вам ) очень приятно
-
07.11.15 21:05Вам хороший совет дали. Нужно иметь круг общения, не замыкаться в себе, не сидеть один на один с ребенком в четырех стенах. Пусть это будут мамы малышей или другие подруги, но общение это главное. Если будет возможность оставляйте ребенка с родителями хотя бы на пару часов, выходите прогуляться, когда спит, то занимайтесь чем-то для себя,например, какое -нибудь хобби, тем что доставляет вам моральное удовольствие (хотя прекрасно понимаю,что не у всех мам в декрете есть такая возможность). Но самое главное помните, что так будет не всегда, ребенок уже не совсем кроха, не за горами детский сад, вы будете работать, смените обстановку и все наладится. Все это временные трудности (проходили-знаем )Сил и терпения вам и здоровья вам и вашей доченьке
-
07.11.15 19:53 (ответ для: vo18)Вы молодец! у меня есть поддержка со стороны моей семьи ! все устраивает но кричать и срываться не хочу ! удачи Вам надеюсь уже встретился надежный мужчина Вам по жизни или все впереди еще! я Вам этого желаю
-
06.11.15 23:58Я вспоминала то время, когда мы разошлись с отцом ребёнка. Когда осталась без работы, без жилья, без денег, вообще без всяких средств к существованию. Я чувствовала, что моя семья может заставить меня сделать аборт. А я слабый человек (была на тот момент), а слабый человек может поддаться на уговоры или на угрозы....... Я просто сбежала от них в никуда. Сама по себе решила. что буду его (ребёнка) охранять, любить, и уж конечно никому не позволю его убить......
Конечно тяжёлая работа, сложности, усталость дают о себе знать рано или поздно. Надо понимать, что от срывов никто не застрахован. Но как-то вспоминалось это моё обещание беречь его(ребёнка) и любить, и всё раздражение проходило само....... Сын уже взрослый, хороший парень вырос. Ну лупила я его иногда, ну так это на пользу, а не просто так........ Сейчас у меня с ним хорошие дружеские отношения. Есть общие интересы, увлечения. Да и со своей семьёй я помирилась в последствие. Сына моего вся моя родня очень любит, кстати. Даже уже не представляют, как бы было без него. Ни с его отцом, ни с семьёй отца ребёнка ни я ни сын не общаемся. И ничего про них не знаем конкретного. Так доходят какие-то слухи-сплетни.
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- оцените, как сидит куртка!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как вам фото из праги?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- какие операции делала анна асти?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |