Раз первый раз получилось, почему не удержались! Я вот не могу увидеть +100 гр на весах!
Ну что сказать, все в ваших руках! М/ч РЕСПЕКТ!
А фото есть?
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ! ЗА СЛОЯМИ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА!
Очередные слезы толстушки!
Раньше я весила 70 кг при росте 170, ощущала дикий дискомфорт. Было стыдно, когда молодой человек привел меня в свою компанию, а ему за спиной говорили - зачем тебе этот “шкаф“?!
Но спасибо ему, что он меня такую терпел. Ни слова не сказал в упрек, только в шутку может бегемотиком называл, но я-то чувствовала, что не нравлюсь ему. Внутренний мир - это конечно все хорошо, но хочется быть обожаемой и желанной, как женщина.
В общем, решила я похудеть!
Надоело чувствовать себя колобком и слушать насмешки за спиной. За 5 месяцев я похудела на 15 кг, из них на 8 кг за один месяц.
Как я худела:
Самое главное - спорт!
Ела только до полудня все, что хотела, после - не ела вредные и жирные продукты.
После 18.00 - ни кусочка.
Пила 2 литра воды в день.
Мое преображение было крайне заметно. Я не знала до этого, что за слоями жира скрывается красивая девушка. Все знакомые были просто в восторге, да и сама я. Как на меня смотрел молодой человек - как кот на сметану!
Это был мой успех в похудении!
Теперь о самой проблеме - я набрала 10 кг, распустилась. Он говорит, что я самая красивая., но я-то понимаю, что не то уже. Вспоминаю восторженные глаза и плакать хочу.
Вечером ставлю себе установку - завтра худею! Стираю пыль с тренажеров! ПИШУ СЕБЕ ЗАПИСКИ О ТОМ, КАКАЯ Я ЖИРНАЯ и что пора худеть, давлю на воспоминания...
автор: OnyxiA, 17.08.11 04:21
просмотры: +13972, комментарии: +17
все темы | главная |
-
17.08.11 17:18
-
17.08.11 17:01спасибо за поддержку
-
17.08.11 16:24готовьте полезную еду,от котороы вы не поправитесь,у меня такая же проблема была в начале совместной жизни, но у меня еще после операции был гормональный сбой и врачи предупредили,что вес увеличится,на что я только посмеялась,т.к. всю жизнь весила 42 кг и мечтала поправится. В итоге за 2 года совместной жизни я поправилась до 69 кг. Это был капец, милый конечно меня любил, сиськи появились,но и все сотальное тоже. Я еще дома работала один год,движухи никакой.
В итоге взялась за себя, диеты все перепробовала, в итоге от них в общей сумме за год скинула до 59 кг. Потом как-то подзапустила,т.к. я себе полненькой больше нравлюсь, да и грудь с 0 размера выросла до 3 и худеть это значит ее терять,т.к. она у меня худеет в последнюю очередь,то если бы и дальше продолжила,точно бы сдулась на фиг. И вот последний год я с мужем хожу в тренажерку,купили аэжрогриль,чтобы кушать полезную еду, на диетах не сижу,просто разгрузки устраиваю. На ужин в основном на гарнир себе делаю замороженные овощи с грибами и куриную грудку, рыбку,ну что-то такое не жирное. Вот год нахожусь в одной поре,не поправляюсь особо,но и не худею. -
17.08.11 12:41у меня та же история, только я еще и родила 3 года назад))) А ПОХУДЕТЬ не то, чтобы не могу, толком и не пробовала еще....
-
17.08.11 07:11так вы постепенно снижайте аппетит.если вы все это время хорошо ели,на следующий день не получится есть только гречку.начните худеть с фруктовых салатов.какой нибудь не высококаллорийный йогурт +ваши любимые фрукты.а потом ваш жеудок уменьшится,будете насыщать желудок,а не мозг и прекрасно сможете сидеть на диете.я тоже вот себя в руки не могла взять,но все равно похудела.удачи вам
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- вам нравятся такие ремни?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- это слишком сексуальное фото?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |