УШЕЛ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! - 10 КГ! МАТЕРИНСТВО НЕ МЕШАЕТ СТРОЙНОСТИ! ФОТО!
Минус 10 кг после родов!
На первой фотке я вешу 75 кг. Тяжело понимать, что до родов ты носил 42 размер, а сейчас 44-46, причем 44 в лучшем случае.
Я как увидела, что на меня из фотика смотрит ЭТО. В феврале пошла в бассейн. Результат - я скинула 10 кг за три месяца усиленных тренировок.
Потом похудела еще на три кг, но после того, как пришла на Галю (спасибо). Но потом уехала в деревню и снова вешу 65 кг.
На второй фотке я сейчас. Далеко до идеала, но ведь есть куда стремиться!
После похудения хоть в зеркало стало гораздо приятней смотреться!
Как я худела:
У меня не получается считать калории, взвешивать продукты.
Правильное питание мой выбор!
Не ела на ночь. Хотя у меня не всегда хватает силы воли, чтобы не перекусить после шести.
Ограничила сахар и мучное.
Второй подбородок ушел и не вернулся. Разница большая.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
28.07.09 00:32 (ответ для: Shreka)спсибо. Удачи вам)
-
28.07.09 00:31спасибо всем, кто поддерживает меня. И спасибо за любую критику))
-
28.07.09 00:29 (ответ для: Искренняя)эээ... спасибо... Новый год все-таки. Другой фотки не было)) Только эта более-менее приличная, на других я всякую глупость делаю...
-
28.07.09 00:27 (ответ для: УНДАРЪЯ)жаль, что не видите, зато я вижу)) Второй подбородок-то ушел и не вернулся) Разница большая)
-
28.07.09 00:26 (ответ для: kissoli)только бассейну) ну и после него ни-ни, либр фреш, либо фильтрованная вода. Но и нагрузка была большая, я же бывшая разрядница, так что интенсивное плавание помогло) а не “висение“ на бортиках)
-
28.07.09 00:23 (ответ для: Aliya1987)знаю-знаю, только мне нужно похудеть не на 6, а на 7))) вроде как на первый взгляд разницы нет, зато практически...
-
28.07.09 00:21 (ответ для: булочка11)спасибки я прям краснею)))
-
28.07.09 00:20 (ответ для: пол-плюшки)перерыв итак был большой, сейчас заново все начинаю)
-
22.07.09 16:35
-
22.07.09 15:22на второй фотке..ты просто супер...
-
22.07.09 15:07Ты настоящая красотка и молодчина
-
22.07.09 14:37и там и там красавица!!!!
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вам такое сочетание фио?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как вам костюм?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- где такие красавицы обитают?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |