Нашли кифоз. посоветуйте народные методы. спортом занимаюсь умеренно, питание хорошее.
Здравствуйте, галчата.
У меня с детства проблемы с осанкой, не болит, никак не ограничивает. Сейчас прошли медосморт на работе в хорошем мед центре, и врач нашел кифоз, и назначил обратиться в физиотерапию, кула я и пойду на следующей неделе. У меня и правда выраженная горбатость, плохая осанка всегда была. Мне 31, спортом занимаюсь умеренно, питание хорошее. Может, у кого есть тоже такое заболевание? Поделитесь, как лечитесь, что помогает. Меня в общем беспокоит пока только внешний аспект, так как болей нет, но врач говорит, что с возрастом, если никак не реагировать, начнуться проблемы, что будет расти горб, и могут по этой причине развиться разные болезни. Я никогда серьезно к этому не относилась, ну сутулая и ладно, мне это не мешало, но теперь задумалась о здоровье. Работа у меня в общем сидячая. Расскажите, у кого есть тоже кифоз, или у знакомых....хочется послушать ваши истории и как-то подбодриться.
все темы | главная |
-
26.06.17 21:45 (ответ для: Дрель*))Вот горб меня больше всего и пугает...хочется в щрелом возрасте оставаться активной и полезной.
-
26.06.17 21:44 (ответ для: Lol4ik)Прикупила корректор осанки, но он мягкий. А полужесткий по рецепту?
-
25.06.17 21:00У меня то же кифоз. Делаю гимнастику. Плюс каждый год хожу на массаж и мануальную терапию в спец. центр там бесплатно и еще купила себе апликатор Кузнецов по рекомендации мануального терапевта и сейчас он мне еще сказал нужно купить тренажер для спины и корректор осанки полужесткий
-
25.06.17 00:18горб может начать расти - это факт. У меня кифоз с раннего детства, прописали упражнения, гимнастику лечебную.
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- на работку бизнес-леди»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- мои стрижки прошлого года!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |