дожила до хронической усталости. дел невпроворот и постоянно нужно куда-то бежать, и что-то решать.
Просто выбилась из сил, настолько тяжело в этом году всё складывается на работе и дома, что просто кошмар. Мне кажется, я дожила до хронической усталости. Как она вообще проявляется? Считается, если утром проснулась и уже сразу устала? Полная апатия и бездействие, при этом дел невпроворот и постоянно нужно куда-то бежать и что-то решать. С этим можно что-то сделать? Витамины, может, попить?
автор: karamelnayafanta, 14.01.19 17:56
просмотры: +2603, комментарии: +24
все темы | главная |
-
13.02.19 17:34у меня оказалась щитовидка
-
13.02.19 13:15где продается?
-
13.02.19 13:04первый раз про такой гель слышу.
-
13.02.19 13:03 (ответ для: koqwssizveel)
везет, где бы время на массаж найти.koqwssizveel писал(а): Мне помог курс магния и массаж, раз в полгода пропиваю и прохожу курс у знакомого массажиста, это кайф! -
13.02.19 12:52бывает такое состояние, когда ничего не заряжает. надо брать себя за шкирку.
-
13.02.19 12:52И прогулки на свежем воздухе, и хобби, и путешествия, надо выбирать то, что заряжает позитивом.
-
13.02.19 12:50я вот согласна, что спорт и питание дают свое.
-
15.01.19 18:57 (ответ для: karamelnayafanta)Так там суть в том, что обмен веществ разгоняется. Кто при этом питается правильно и в зал ходит регулярно, у того с весом движения начинаются. А кто не преследует цель похудеть, а просто растормошить себя хочет, тому и эффект соответствующий. В любом случае, Элькар повышает жизненный тонус, выработку эндорфинов, отсюда силы и энергия. Я вот написала выше, что принимала впервые, мне кажется, эффект есть. Потому что я не внушаемая, это кто про плацебо песню затянет, при этом изменения в своём организме я заметила в первые несколько дней приёма.
-
15.01.19 08:43Отдых и много сна.
-
15.01.19 08:40Витамины лично мне не помогают, я пробовала брать самые обычные, типа от А до Цинка, пробовала дорогущие, какие-то с али заказывала – ничего не придаёт бодрости и сил. Из того, что вроде как помогло, могу посоветовать пропить элкарнитин, я курс вот недавно закончила, Элькар принимала, состояние поменялось. Но всего один опыт такой был, так что не знаю – совпадение или нет))) Но по факту чувствую себя значительно лучше.
-
14.01.19 19:05Лучше всего найти время для отдыха. Витамины особо не помогут
-
14.01.19 18:58Устраните причину хронической усталости.
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- это красивая мужская фигура?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вы бы так оделись в офис?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- каких людей ценят руководители?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |