Кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и печенье? не жалко денег? какая фирма нравится?
Кто на спорте, вы пьете протеин, едите протеиновые печенья и батончики? Не жалко денег? Едите ли при этом обычные сладости или это хорошая замена для вас? Какая фирма нравится?
автор: l9ds2a8r2o, 12.09.21 12:32
просмотры: +12045, комментарии: +32
все темы | главная |
-
30.10.21 05:39Эти все протеиновый батончики никакого отношения к спорту не имеют, это маркетинг. Там калорий много. Просто больше белка чем в обычных. Просто питайтесь правильно, сладости никому не улучшили здоровье ещё. Белок лучше из обычной пищи получать. В крайнем случае изолят протеина, но никак не батончики, они уж не источник белка никак. Но лично я за природное питание. Протеин как-то купила банку целую и не идёт он мне, предпочитаю поесть нормальной еды, чем его пить.
-
29.10.21 23:13До беременности пила протеиновые коктейли - я недобираю белок в питании, не ем творог, молоко, мясо не особо люблю, могу неделями мясо не есть. С беременностью поменяла питание + стала больше из дома работать и стало проще решить вопрос с едой.
Есть некоторые батончики, например, кокосовые от Ironman - их брала больше на замену сладостям, они для меня вкуснее любой шоколадки. Печенье никакое не нравится. Всякие протеиновые смеси для оладьев - пустая трата денег, проще в обычные оладьи добавить протеин. -
29.10.21 22:56А, фирмы пока не особо многие пробовала, батончики Take and Go, вполне ничего, а Guarchibao несколько приторные. Выбирала по составу, чтобы меньше жира и больше белка было в порции. Коктейль пока попробовала только ProperLab Slim Shake шоколадный, понравился, взяла другие две фирмы с бананом и фисташкой, ориентировалась по отзывам, пока не пробовала.
-
29.10.21 22:52Да, начала пить протеиновые коктейли и есть батончики. По стоимости грамма белка выходит не намного дороже, чем набирать обычными продуктами. Творог надоел, коктейли больше нравятся. Курицу и даже индейку тоже не очень люблю.
-
13.09.21 04:39 (ответ для: rbk498ebrwco)rbk498ebrwco писал(а): камедь полезна, это натуральный продукт. Ксантановая и гуаровая. Я ими как загустителями пользуюсь в готовке. Домашнее мороженое, майонез, соус бешамель...Это натуральные продукты. Иногда нужны. Крахмал мне нельзя, как и другие быстрые углеводы.
Не знала про камедь, спасибо! Звучит «ксантановая», « гуаровая» угрожающе))) -
13.09.21 04:38 (ответ для: rbk498ebrwco)rbk498ebrwco писал(а): Изолят соевого белка из китайской сои и очень прлтивный. Я спрашивала производителя, откуда моя, ответ: Китай в Китае соя ГМО. Наша не ГМО, по словам П...тина. но опять же, уверенности нет. Сывороточный протеин, который из молока, по вкусу лучше, но, как я писала раньше, часто включает сукралозу. Новейшие исследования против нее, а жаль! Она намного дешевле эритрита и стевии. И сладости с ней бюджетнее. Но я отказалась, не рискую. Есть ещё яичный протеин, арахисовым, тыквенный. Это все невкусно в общем, я выбрала креветок поесть или индейку, вот и белок.
Иногда поесть некогда, вот думала, чем таким быстрым заменить приём пищи? -
13.09.21 01:26Изолят соевого белка из китайской сои и очень прлтивный. (Я спрашивала производителя, откуда моя, ответ: Китай) в Китае соя ГМО. Наша не ГМО, по словам П...тина. но опять же, уверенности нет. Сывороточный протеин, который из молока, по вкусу лучше, но, как я писала раньше, часто включает сукралозу. Новейшие исследования против нее, а жаль! Она намного дешевле эритрита и стевии. И сладости с ней бюджетнее. Но я отказалась, не рискую. Есть ещё яичный протеин, арахисовым, тыквенный. Это все невкусно ) в общем, я выбрала креветок поесть или индейку, вот и белок.
-
13.09.21 01:23Не ем это, зачем
-
13.09.21 01:17Слишком много белка опасно. Достаточно из мяса, рыбы, морепродуктов, яиц. Все протеиновые коктейли очень дорогие, часто содержат сукралозу. Я ее не ем, считаю вредной. Она потенциальный канцероген. Бомбар неоправданно дорого.
-
13.09.21 01:15 (ответ для: Keeoy74)
камедь полезна, это натуральный продукт. Ксантановая и гуаровая. Я ими как загустителями пользуюсь в готовке. Домашнее мороженое, майонез, соус бешамель...Это натуральные продукты. Иногда нужны. Крахмал мне нельзя, как и другие быстрые углеводы.Keeoy74 писал(а): Вкус я переживу не хочется пихать в себя всякую камедь и прочие Е -
12.09.21 23:03Нет, не вижу в них никакого смысла. Кстати, тренерский состав, естественно, такой фигней не занимается, хотя рекламировать, не бесплатно, могут.
-
12.09.21 21:56Протеин иногда пью, но довольно редко, тк мне очень приедается быстро его вкус. И потом, спустя неделю прямо через силу пью. Батончики не особо люблю, редко, ибо состав в большинстве своем оставляет желать лучшего.
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- как вам сумочка?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- подборочка фото в соцсети!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- кто красивее?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- вам нравятся такие ремни?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |