Это нормально за такое время? Насчитал Шагомер, пользуюсь этим приложением впервые.
Насчитал Шагомер, пользуюсь этим приложением впервые
автор: u1r3jl4qopxs, 21.06.22 15:56
просмотры: +3252, комментарии: +16
все темы | главная |
-
21.06.22 19:18Зачем считать шаги , просто гуляйте побольше,доилегкой усталости,увеличивайте время,просто двигайтесь больше,что за фанатизм с этими шагами
-
21.06.22 19:06это ещё мало, но в день рекомендуют ходить не менее 10 000 тыс.шагов, я бывает хожу и 25-26 000
-
21.06.22 18:08Да, вполне. У меня после 2х часовой прогулки такие же показатели
-
21.06.22 16:59Да, это вполне хорошее , пройденное расстояние для оздоровления!
-
21.06.22 16:37За 2 часа 12000 шагов нормально.
-
21.06.22 16:30Похоже на правду. Но стоит откалибровать в приложении длину шага и точность будет повыше. Часы эппловские завирают в большую сторону заметил. Поточнее профильный браслет-шагомер от Сони.
-
21.06.22 16:28 (ответ для: u1r3jl4qopxs)
это понятно, какой именно?u1r3jl4qopxs писал(а): Шагомер
У меня тоже, но у меня не считает скорость и калории.
Зато считает лестничные пролёты -
21.06.22 16:20 (ответ для: Elle Nina)Elle Nina писал(а): у ВОЗ есть, да - вроде не менее 8 тысяч. Только это для здоровых, если человеку нельзя, колени или еще какие ограничения, то там без фанатизма. Я на шаги не слишком смотрю, у меня браслет - и его задача - сердцебиение и сон. А шаги он сам считает, из любви к искусству
Понятно, спасибо. -
21.06.22 16:19 (ответ для: юрфакМГУ)
у ВОЗ есть, да - вроде не менее 8 тысяч.юрфакМГУ писал(а): А какая норма шагов в день, если она есть?
Только это для здоровых, если человеку нельзя, колени или еще какие ограничения, то там без фанатизма. Я на шаги не слишком смотрю, у меня браслет - и его задача - сердцебиение и сон. А шаги он сам считает, из любви к искусству))) -
21.06.22 16:17 (ответ для: Elle Nina)Elle Nina писал(а): Примерно да. Ща гляну у себя. У меня за 2 ч 07 минут насчитал 11861 шаг и общее расстояние 7,71.
А какая норма шагов в день, если она есть? -
21.06.22 16:16Ну если Средняя – 90 – 120 шагов в минуту, что составляет 4 – 5,5 км/ч; Быстрая – 120 – 140 шагов в минуту, что составляет 5,6 – 6,5 км/ч; Очень быстрая – более 140 шагов минуту, что составляет более 6,5 км/ч то вот считайте исходя из этих данных
-
21.06.22 16:15 (ответ для: Ariellla)
ШагомерAriellla писал(а): Что за приложение?
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как проявляется уважение начальника?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- какая фамилия самая красивая?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |