РАЦИОН ДНЕВНИКА
вода- 200.00 гр, банан(ГИ:65)- 88.00 гр, конфеты “Трюфель“- 47.00 гр, лепешки Тортильи пшеничные- 84.00 гр, кефир с корицей- 270.00 гр, творог 9%- 99.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, джекфрут сушёный- 38.00 гр, кофе- 700.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +530 |
|
|