на ваш суд моя безобразная фигура. фото. как думаете, какой вес и на сколько похудеть?
Девочки,вот на ваш суд моя безобразная фигура.Как и за сколько можно исправить?рост 155,как думаете какой вес и на сколько похудеть?что посоветуете?заранее прошу прощения за качество фото.
автор: werretg, 17.11.14 18:38
просмотры: +7006, комментарии: +64
все темы | главная |
-
27.12.14 03:34у меня рост 159 полната как у вас и 67-68 кг!вообщем 18 кг лишнего ((((
-
25.12.14 22:42Вес 60-65 кг где-то, хоть жир и относительно легкий. Все просто: правильное питание и спортзал, уже через месяц первые результаты увидите. Главное не вес, а пропорции. На фиг не нужны 45-48 кг рыхлого тела, пусть лучше 50-55 подтянутого
-
12.12.14 21:40я думаю 10 кг надо скинуть
-
12.12.14 21:34 (ответ для: Солнушастик)Правильно! Я тоже лопаю много и всего, но занимаюсь фитнесом 3 р в неделю стараюсь и все ок. Но-у меня быстрый обмен веществ.Солнушастик писал(а): Насчет булок. Есть у меня на работе девочка: ест булки и пирожки почти каждый день. И не толстеет, а по моему худеет только ходит на фитнес 2 раза в неделю правда. Но булки то ест. И орешки всякие. И тортики когда на работе др у кого нибудь. И в обед ест нормально, не салатик с мясом. Просто тут говорят, что все дело в пп, спорт без пп фифекта не даст. Наверное все-таки на особенности фигуры надо смотреть и на скорость метаболизма. Кто-то ест реально много и не толстеет же.Завидно
-
12.12.14 19:49 (ответ для: Солнушастик)
Я так. Жру как лошадь-и сало, и мясо, рыбу, торты, и тд. Не поправляюсь и все. как говорят, утиный желудок-без кишечникаСолнушастик писал(а): Насчет булок. Есть у меня на работе девочка: ест булки и пирожки почти каждый день. И не толстеет, а по моему худеет только ходит на фитнес 2 раза в неделю правда. Но булки то ест. И орешки всякие. И тортики когда на работе др у кого нибудь. И в обед ест нормально, не салатик с мясом. Просто тут говорят, что все дело в пп, спорт без пп фифекта не даст. Наверное все-таки на особенности фигуры надо смотреть и на скорость метаболизма. Кто-то ест реально много и не толстеет же.Завидно -
12.12.14 19:39ну, я бы не сказала, что такая уж безобразная. складки нигде не висят, хорошая кожа. кг 10 конечно надо скинуть.
ЗОЖа думаю будет достаточно. -
12.12.14 10:53У меня рост 156, вешу 47 кг, выгляжу нормально. Я думаю, что Ваш вес килограмм 60-65. Попробуйте кремлёвку. У меня с ней подруга за год похудела на 18 кг, без спорта, но спорт, конечно, не помешает.
-
11.12.14 15:43Где-то давным-давно (лет 10 назад) вычитала, что идеальный вес для девушки - это рост минус 110. Считай, для автора вес должен быть 45 кг )))
-
05.12.14 10:09УЖС, ПП питание(1500 ккал), фитнес 4 раза в неделю в зале(по 2-3 часа).
-
05.12.14 08:58Охренеть.... супер детка... а можешь нагнуться, я согласен и при таком качестве дать оценку....
-
02.12.14 12:19жость :(
-
02.12.14 12:05правильное сбалансированное питание из расчета 30 ккал на кг веса и спортивные занятия 5-6 раз в неделю пойдут Вам на пользу.
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как вам такое сочетание фио?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |