Автор, если для вас яблоко и два яйца - это ужасный срыв, то что вы тогда называете правильным питанием? Листик салата в день?
Тогда немудрено, что вы “срываетесь“.
кто как худеет? У меня сейчас ПП+тренировки. Вчера сорвалась: скушала сверх нормы яблоко и 2 яйца.
Девочки, интересно а кто как худеет?
У меня сейчас ПП +тренировки. А у вас?
Вчера сорвалась решила поужинать с мужем скушала сверх нормы яблоко и 2 яйца. А позже готовила еду на сегодня и решила все попробовать. Итог +700 гр. Расстроена не то слово. Весь день сидела все соблюдала, а вечером сорвалась. А у вас бывают срывы? И как вы с ними боретесь?
автор: 4putosv4xa25, 08.11.17 05:42
просмотры: +4542, комментарии: +43
все темы | главная |
-
02.12.17 20:40
-
02.12.17 20:35“Скушала“ тупое слово
-
27.11.17 09:54Как говорит моя сестра- диеты не работают, и она худеет ,вызывая рвоту после еды. Но все хорошо с ней,скинула свои 10 кг за месяц и отановилась, кг не набираются и со здоровьем все норм. Но это конечно не выход. Уж лучше считать калории, на столько же можно похудеть
-
26.11.17 00:30 (ответ для: Manitos)
Спасибо!!!Manitos писал(а): Подписываюсь под каждым словом. Бедные ппшники
это дааа! ну, скучно людям, они с едой развлекаются. придумывают себе трудности и героически их преодолевают -
25.11.17 17:47считаю калории
да, срывы бывают, что поделаешь. стараюсь делать читмил раз недели в две, но иногда не доживаю, хах)) никак не борюсь, просто возвращаюсь к привычному питанию -
24.11.17 15:50 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): я помню себя в 26 леткаждый год меняет многое в человеке.Ну я это замечаю и чувствую.
++++
Подписываюсь под каждым словом.
Бедные ппшники -
08.11.17 20:11 (ответ для: Ширен)
я помню себя в 26 лет)каждый год меняет многое в человеке.Ну я это замечаю и чувствую.Ширен писал(а): Ну,не такая уж большая разница между нами -
08.11.17 19:55 (ответ для: Rider OnA Sports)
Ну,не такая уж большая разница между нами)Rider OnA Sports писал(а): ну все впереди у вас еще. -
08.11.17 19:54 (ответ для: Ширен)
ну все впереди у вас еще.Ширен писал(а): Полных 26Правильно,не забивайте -
08.11.17 19:51 (ответ для: Rider OnA Sports)
Полных 26)Правильно,не забивайте)Rider OnA Sports писал(а): а лет Вам сколько? качество тела такое каким я довольна. Не понимают ип, а рассуждают - это так забавно! Завидовать таким знаниям я не буду, когда-то также забивала голову этой глупой калорийностью,фу фу..как зря -
08.11.17 18:56 (ответ для: Ширен)
а лет Вам сколько? ) качество тела такое каким я довольна. Не понимают ип, а рассуждают - это так забавно! Завидовать таким знаниям я не буду, когда-то также забивала голову этой глупой калорийностью,фу фу..как зря ((Ширен писал(а): Вы совершенно правы,ИП я не понимаю.Искренне верю,что оно подходит только людям,которые не слишком склонны к полноте.Знания о кбжу,как и прочие полезные вещицы из области диетологии вряд ли могут вызывать сочувствие,если только зависть.Вы не понимаете,что так наоборот проще.Взял контейнер и съел,не надо ни о чем думать.Все расчитывается,готовится и раскладывается по контейнерам 2 раза в неделю.Как раз-таки это я меньше внимания уделяю еде и меньше об этом думаю.И да.Рост и вес у нас с вами одинаковый,а вот насчет качества тела можно поспорить.Интуитивные сладости и прочая дребедень=целлюлит на худеньком тельце.Ну,не буду Вас разубеждать.Всего доброго. -
08.11.17 18:36 (ответ для: Rider OnA Sports)
Вы совершенно правы,ИП я не понимаю.Искренне верю,что оно подходит только людям,которые не слишком склонны к полноте.Знания о кбжу,как и прочие полезные вещицы из области диетологии вряд ли могут вызывать сочувствие,если только зависть.Вы не понимаете,что так наоборот проще.Взял контейнер и съел,не надо ни о чем думать.Все расчитывается,готовится и раскладывается по контейнерам 2 раза в неделю.Как раз-таки это я меньше внимания уделяю еде и меньше об этом думаю.И да.Рост и вес у нас с вами одинаковый,а вот насчет качества тела можно поспорить.Интуитивные сладости и прочая дребедень=целлюлит на худеньком тельце.Ну,не буду Вас разубеждать.Всего доброго.Rider OnA Sports писал(а): ем сладости каждый день, для меня это правильно. Для меня неправильно соблюдать не пойми кем придуманные правила питания, якобы правильные. Что я на ИП-об этом написано в моем первом комментарии к этой теме. ИП и есть для меня самое правильное питание. Оно подходит всем, оно заложено в нас изначально природой, чувство голода,чувство насыщения даны нам не для того, чтобы их бояться и избегать, а чтобы прислушиваясь к этим чувствам мы знали,когда нам пора есть,а когда пора остановиться. Никакой силы воли здесь не нужно! это только кажется, что будут только булки и торты-такое может писать человек, который совершенно не понимает сути интуитивного питания, который не доверяет собственному организму. Не знаю,сколько Вам сейчас лет, могу только посочувствовать этим Вашим знаниям кебежеу Мне в жизни есть чем заняться, столько всего интересного вокруг! А кто-то с коробками носится и подсчеты вечные ведет.. . Но как вариант можете посветить свою жизнь еде. Дело ваше. в какую такую норму? Норму калорий?если да,то все эти формулы никогда не отразят реальную картину, конкретного организма-сколько потреблять калорий и сколько потрачено калорий -рассчитать невозможно жить по плану питания очень трудно и совершенно не нужно. Вы как-то невнимательно читали мои комментарии. Было у меня когда -то это пепе с подсчетом калорий... составлять меню на несколько дней совершенно пустое дело. Это хорошо, когда ничем не занят и то отрицательно влиет на мышление.а когда каждый день какое-то увлекательное мероприятие, а ты тут со своей коробочкой с едой носишься...ну и ну.. и мысли -надо есть каждые 3 часа, 5-6 раз раз день. .мм...нет. мимо!
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- лучшее пробуждение»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- очень классное сочетание цветов!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- узнали кто это?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |