Да, моя проблема
Раньше я не понимала что это, ещё одышка,сердце щемить начинает, темнеет, кружится в голове, в жар кидает
Вообщем панические атаки.
вас трясёт от нервного напряжения и стресса? озноб по телу и не проходит днями? что делаете с этим?
У вас бывает что трясет от нервного напряжения, стресса, озноб по телу и не проходит дням? Что делаете с этим?
автор: КамамберизПитера, 20.01.21 19:52
просмотры: +7785, комментарии: +19
все темы | главная |
-
21.01.21 15:38
-
21.01.21 15:31БЫвает кратковременно на работе, но я отхожу быстро.
В субботу расслабляюсь алкоголем, собственно прям таких затяжных трясучек и не бывает особо. -
21.01.21 14:26У меня даже недержание было и трясло от напряжения
-
21.01.21 14:20У меня устойчивая нервная система,и такое со мной было всего лишь один раз после сильнейшего стресса.Помогли сильнодействующие успокоительные по рецепту,который сразу же отобрали в аптеке.А все эти тенотены и им подобные - мёртвому припарка.
-
21.01.21 13:24 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решения
Тогда как минимум принимайте успокоительные разные, которые без рецепта, плюс спорт- прогулки например, если нет возможности чего-то еще, питание полноценное. Это поможет хоть как0то уменьшить все негативные последствия стресса. -
20.01.21 21:31Пью таблетки не довожу себя , ем что-то вкусное. Углеводы нервную систему восстанавливают.
-
20.01.21 21:25 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): да есть у меня ВСД, как любят у нас врачи называть
Ну, короче, ты поняла о чем я
Надо устранять причины тревоги. И тогда вегетатика успокоится и все наладится. Организм просто привык потеть и ссаццца при любом неудобном случае. Нужно убирать тревогу и разрывать цепочку привычки. Тут нужен грамотный специалист, который работает с такими состояниями -
20.01.21 21:02Было такое. Например, когда рассказывала кому-то о чем-то очень неприятном. Когда переключалась на что-то - переставало. Уже давно прошло, само собой.
-
20.01.21 20:38 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась
Погулять сходите. Займитесь спортом сейчас, чтобы выплеснуть энергию. Полежите в ванной, расслабьтесь. Может, вам помогает что-то вкусное, может, алкоголь. У каждого ведь свои способы расслабиться) -
20.01.21 20:38 (ответ для: SheRma)
заснуть как раз в таком случае не могу, всю ночь пролежать могуSheRma писал(а): Ещё как бывает. Я ещё и в туалет часто начинаю бегать. В тяжелых случаях Гидазепам принимаю, если его нет спасаюсь обычным успоикоительным на травах, ещё физическая нагрузка умеренная помогает, либо наоборот сонзависит от ситуации -
20.01.21 20:37 (ответ для: Кошка_в_белом)
тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решенияКошка_в_белом писал(а): От стресса может быть масса эффектов, и озноб, и температура и куча всего еще физического. Делать с этим- успокоиться или решить проблему, которая вызвала стресс. -
20.01.21 20:37 (ответ для: Cooltr)
та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась)Cooltr писал(а): У меня внутри дрожь, тошнит ещё. Пью успокоительные, либо пережидаю, пытаюсь отвлечься
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как вам платье на лето?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |