Да, моя проблема
Раньше я не понимала что это, ещё одышка,сердце щемить начинает, темнеет, кружится в голове, в жар кидает
Вообщем панические атаки.
вас трясёт от нервного напряжения и стресса? озноб по телу и не проходит днями? что делаете с этим?
У вас бывает что трясет от нервного напряжения, стресса, озноб по телу и не проходит дням? Что делаете с этим?
автор: obhzu29g6rs2, 20.01.21 19:52
просмотры: +3476, комментарии: +19
| все темы | главная |
-
21.01.21 15:38
-
21.01.21 15:31БЫвает кратковременно на работе, но я отхожу быстро.
В субботу расслабляюсь алкоголем, собственно прям таких затяжных трясучек и не бывает особо. -
21.01.21 14:26У меня даже недержание было и трясло от напряжения
-
21.01.21 14:20У меня устойчивая нервная система,и такое со мной было всего лишь один раз после сильнейшего стресса.Помогли сильнодействующие успокоительные по рецепту,который сразу же отобрали в аптеке.А все эти тенотены и им подобные - мёртвому припарка.
-
21.01.21 13:24 (ответ для: obhzu29g6rs2)obhzu29g6rs2 писал(а): тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решения
Тогда как минимум принимайте успокоительные разные, которые без рецепта, плюс спорт- прогулки например, если нет возможности чего-то еще, питание полноценное. Это поможет хоть как0то уменьшить все негативные последствия стресса. -
20.01.21 21:31Пью таблетки не довожу себя , ем что-то вкусное. Углеводы нервную систему восстанавливают.
-
20.01.21 21:25 (ответ для: obhzu29g6rs2)obhzu29g6rs2 писал(а): да есть у меня ВСД, как любят у нас врачи называть
Ну, короче, ты поняла о чем я
Надо устранять причины тревоги. И тогда вегетатика успокоится и все наладится. Организм просто привык потеть и ссаццца при любом неудобном случае. Нужно убирать тревогу и разрывать цепочку привычки. Тут нужен грамотный специалист, который работает с такими состояниями -
20.01.21 21:02Было такое. Например, когда рассказывала кому-то о чем-то очень неприятном. Когда переключалась на что-то - переставало. Уже давно прошло, само собой.
-
20.01.21 20:38 (ответ для: obhzu29g6rs2)obhzu29g6rs2 писал(а): та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась
Погулять сходите. Займитесь спортом сейчас, чтобы выплеснуть энергию. Полежите в ванной, расслабьтесь. Может, вам помогает что-то вкусное, может, алкоголь. У каждого ведь свои способы расслабиться) -
20.01.21 20:38 (ответ для: SheRma)
заснуть как раз в таком случае не могу, всю ночь пролежать могуSheRma писал(а): Ещё как бывает. Я ещё и в туалет часто начинаю бегать. В тяжелых случаях Гидазепам принимаю, если его нет спасаюсь обычным успоикоительным на травах, ещё физическая нагрузка умеренная помогает, либо наоборот сонзависит от ситуации -
20.01.21 20:37 (ответ для: Кошка_в_белом)
тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решенияКошка_в_белом писал(а): От стресса может быть масса эффектов, и озноб, и температура и куча всего еще физического. Делать с этим- успокоиться или решить проблему, которая вызвала стресс. -
20.01.21 20:37 (ответ для: Cooltr)
та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась)Cooltr писал(а): У меня внутри дрожь, тошнит ещё. Пью успокоительные, либо пережидаю, пытаюсь отвлечься
все темы- после болезни может быть бесплодие или внематочная. можно ли забеременеть после воспаления придатков?»
- как избавиться от сильного дерматита на металл? ничего носить не могу, а я магазине столько красивой бижутерии»
- меня считают красивой, а я себе не очень нравлюсь, есть девушки и красивее. не понимаю что люди видят во мне»
- кому поставили такой диагноз, как диагностировали какой именно эндокринолог ставит диагноз? как лечитесь?»
- оцените подарок парня на день рождения»
- как вам платье? ей идёт? обожаю красные платья»
- вы работали за копеечную зарплату? по какой причине? как долго там продержались? нравилась сама работа?»
- как просветлело, увидела что в комнате много женских вещей! сдать его? обида на все пары, хочется мстить людям»
- пытаюсь записаться к косметологу и начинаются игры! это она меня записывать не хочет или строит недоступность?»
- если мужчина не тратится на женщину, значит она ему не нужна и он с ней временно, в ожидании своего идеала?»
- не хочется встречаться, бегать на свидания, замуж и то не хочу! подружки-однокл давно повыскакивали.»
- на узи до сих пор ничего не нашли. ни маточной, ни внематочной. гинеколог сказала, отслеживать хгч.»
- у вас есть знакомые тельцы? что думаете о них?»
- купила подарок мужикам, коробка напоминает упаковку тампонов!»
- видит, что я заинтересована и с деньгами на руках, ещё выделывается! приноси деньги непонятно за что!»
- меня отверг павлик! ты одета уродски, неухоженная мать в декрете, да и вообще мышара! как смириться?»
- как ни странно, месячные пришли без задержек, но лаборатория не работает в субботу. сдать завтра?»
- большой палец правой руки какой-то жёсткий, видимо, от телефона. мажу кремом, а он все равно жёсткий.»
- покраснел глаз после наращивания. ни зуда, ни боли нет. сутки прошли. надеюсь, не скажут снимать ресницы!»
- везде они не к месту и не ко времени! хоть старайся, хоть не старайся! а есть люди, которым везёт всегда и везде!»
- бабий век 40 лет? ваше мнение»
- в выходной день он снова звонит под градусом: не перебивай меня, заткнись! два дня не отвечаю!»
- вы едите мясо и мясные продукты? супы варите, едите колбасу, сосиски, сардельки, ветчину?»
- я стала мамой второй раз! роды были легче. прибавила всего 13 кг. теперь брошу силы на вскармливание грудью.»
- оказалось, что ему 53! я в шоке, это так эгоистично. а мы планировали пожениться. думаю разорвать отношения»
- она знала, что я приеду и что я ненавижу когда она пьёт, но ей всё равно! пьёт с мамой своей. виню что обидела»
- одно пирожное в день - это много? вредно для здоровья? могу не есть, но без сладостей как-то грустно!»
- после очередной ночи с ним, сказал, что живет не один. спросила с кем, ответил, что это неважно.»
- болезни, особенно тяжёлые, - неправильный образ жизни, наследственност или психосоматика?»
- калькуляторы калорий врут! посмотрела сколько нужно есть для увеличения веса на 30 кг. получилось 2017 калорий»
- напилась на 3 свидании и мужчина слился! разве это повод? зато чуть ли не замуж сразу взял!»
- работа около дома. зп 15 тысяч. график 6/1. с напарницей с 7 до 13-30 или с 13-30 до 20.»
- если женщина одна, значит она обязательно охотится за чьим-то мужем! а может ей просто так удобно жить?»
- подскажите маску для мелированных волос. чтобы не пушились, а были гладкие и прямые»
- какие материальные обязанности у мужчины и женщины в семье? мужчина обязан полностью обеспечивать жену?»
- недалёкий парень! рассчитывал на дядю, а он сказал: съезжай и ищи работу! пошёл куда взяли, ему понравилось.»
- хожу в одном и том же, но переживаю, что другие подумают мне надеть нечего! мне в каком-то плане дискомфортно.»
- у котика покраснела и опухла нижняя губа, стоит начать облизываться и кушать, она снова опухает. как помочь?»
- угрожали увольнением, что подставляю своей болезнью! а я, вместо того чтобы послать, извинялась как глупая!»
- парень отчитал другого, что тот не ахнул девушку при расставании! это негласное правило!»
- забрезжит в душе оптимизм, без него трудновато живётся как обычно спасёт пофигизм. и надежда что все обойдётся»
- ему не понравилось со мною общаться, но просит фото ню! обычно все ко мне пристают, хотят поцеловать, обнять.»
- одна стена с перламутром, а другие - матовые. какого цвета кухонный гарнитур подойдет к голубым стенам?»
- лица заспанные, ничего толком рассказать не могут, теряются или курить бегают часто. все разрисованные!»
- я вас уже достала, но до сих пор не знаю, что ему писать, чтобы плавно перейти к нему!»
- вы бы поехали на дачу с печным обогревом с ребёнком до года? дом с осени не топился»
- ложится в больницу на обследование! отмазывается и просто хочет слиться на день влюбленных!»
- после этого фильма едет крыша! каждую мысль о страхе заменяю на позитивную из-за этого постоянная тревога!»
- как подобрать цвет помады? кто-нибудь разбирается в этом? прочитала, что нужно учитывать цвет глаз, волос»
- замучаешь теперь! после этого она устроила мне скандал, а у меня нет чувства вины! не хочу извиняться.»
Последние дневники за: март 2021 г.
+14
+13
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +1160 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
