Вам подходят следующие диеты:
Монодиета
В данной диете необязательно подсчитывать съеденные калории, но надо есть только один продукт. Это диета краткосрочная и малокалорийная. Но в течении
дня надо обязательно выждать хотя бы час, прежде чем съесть другой фрукт, чтобы перейти на не фруктовое питание сделайте перерыв 2-3 часа. Плюсы диеты состоят в том, что
за короткий промежуток времени вы сможете быстро сбросить лишние килограммы
Сырая диета
В процессе приготовления еды теряется много полезных питательных веществ. Сырые продукты сохраняют
свои витамины и минеральные вещества. Можно есть: свежие и сушеные фрукты, свежие овощи, орехи и семечки, проросшие злаки.
Нельзя есть: сладости, сахар, мука, приготовленную пищу и все продукты животного происхождения. Плюсы диеты заключаются в том, что Вы можете есть
продукты в любых количествах, при этом диета из сырых продуктов содержит мало жиров, а также эти продукты малокалорийны. Вы сможете быстро
сбросить килограммы за короткий промежуток времени.
Диета с клетчаткой
Можно есть: отруби, бобовые, злаки, коричневый рис, Хлеб грубого помола, обезжиренные молочные продукты, рыбные продукты,
мясо птицы без кожи. Нельзя есть: сладости, сахар, мука, хлеб, обычный рис жирные молочные продукты и жирное мясо.
Плюсы диета состоят в том, что клетчатка содержит мало калории и жиров,, но вы будете чувствовать ощущение сытости,
так как клетчатка медленно переваривать. Эта диета очень полезна для здоровья.
Нежирная диета
Это диета долгосрочная и ее следует сочетать с выполнением физических упражнений. Главный принцип этой диеты заключается в том, что
Между основными приемами пищи ничего не есть. Можно есть: коричневый рис, хлеб грубого помола ( с отрубями ), нежирные молочные продукты,
фрукты, овощи, рыбные продукты, мясо птицы без кожицы, яйца. Нельзя есть: все жареные продукты, мучное, сладости, орехи, авокадо, жирные молочные продукты, сливочное масло, маргарин, подсолнечное масло,
Соблюдая эту диеты в сочетании с занятиями спортом, Вы сможете похудеть от 3-5 кг. в месяц.
Диета и физ. упражнения
Эта диета содержит мало жиров, она богата углеводами, клетчаткой и энергией. Плюсы диеты состоят в том, что Вы можете, есть, сколько захотите, но при этом у вас
будет снижаться уровень холестерина. Вам надо ограничить потребление белков, до 10%, но главное Вы должны делать упражнения.
От этого зависит эффективность диеты. Что можно есть: нежирное мясо, нежирная рыба, морепродукты, обезжиренные молочные продукты,
бобовые, овощи, фрукты, натуральные овощные соки, минеральная вода. Нельзя есть: жирное мясо жирную рыбу, жирные молочные продукты,
авокадо, оливки, хлеб, мука, сладости, соль, алкогольные напитки, кофе.
Комбинированное питание
В этой диете главное соблюдать сочетание продуктов. Самое главное в этой диете не смешивать углеводы с белками. Так как для расщепления
углеводом нужны одни ферменты, а для белков другие ( кислоты и щелочи ). Когда Вы едите одновременно и белки и углеводы, то продукты могут перевариваться
в течении 24 часов. Ваше питание должно на 70 процентов, состоять из фруктов и овощей. Их вы можете есть в любом количестве.
Фрукты нельзя сочетать с другими продуктами, овощи можно есть с жирами, углеводами или белками.
Выбор диеты
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- на работку бизнес-леди»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вам этот портрет?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- узнаете город? места?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- чистите язык? чем?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как вам такие джинсы?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике за 2 дня моей»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- с добрым утром, пусть мир улыбается,всё сегодня легко получается,настроени будет»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас»
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу забыли, что»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- жаль шапочка небольшая»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- куда этих котят девать потом будете? топить, выбрасывать или подкидывать под двери ветклиник?стери»
- думаете? а какая связь яиц и печени?»
- у меня есть много того что я сделала, вот на этом и фокусируюсь. да, я не взяла ипотеку, зато»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- пока сидела в кафе, солнце исчезлоно мне сегодня погодка даже больше понравилась, было не»
- спрашивает почему не знакомлю с родителями то се.да вероятно сомневается что он мне нравится.но»
- 2 колеги на работе - одной 47, второй 49, климаксом даже не пахнет. это первое, второе - выглядят»
- если не отправите фото, то она вам и суму не скажет. в таких процедурах цена зависит от волоса»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- по теме - если пару все устраивает, то какая разница кто и что о них думает. знаете, я пока»
- это такой прошлый век что их и в 20 лет не должно быть в гардеробе.»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- обычное платье, а плащ симпатичный вам идет»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- ну вот даже лень нести ,любой который портит лицо своей величиной»
- у меня проблема со щитовидкой всего полгода лол»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- как думаете кто это страная женщина ?горный цветок ?мне кажется эта чудачка бодре»
- естествено это ваши возможности как кандидата не позволяют видеть саму суть сказаного но для»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- не понимаю язвительных коментов, тема то хорошая люди могут быть не приучены говорить так,»
- знал одну женщину, так е все принуждали. и муж, и на работе начальник тоже. она была безхарактерной»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- терелизовать, не надо мучать кошек, им очень больно рожать»
- климакс у вашей мамы так рано был ?почему разведеная ?вы прям настаиваете ?ору»
- это неправда, намерено и широко растиражирована для заработка ветклиник. грубый шарах по гормональн»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- считаю себя красивой, на счет злости не знаю, мне фиолетово на характер других людей»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- ну,а что ты хотела? в течени последнего года,с прискорбием отмечаем,что тебя нереально разносит»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- да, только так. я уже по другому не хочу. и вам сказала, что точно решила»
- те норма потребления желтка за 30 лет изменилась?»
- может я и не уверена в себе ,но это выглядит намного адекватне ,чем вы на вечном подсосе и»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- как можно потерять свою честь если выложить пару фоток в купальнике и немного побщаться на»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- красивая но сделаная , поставить в один ряд с такими же будет минимум отличий»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- какая разница? посмотрите, сколько человек вам написало 5, а вы придираетесь только ко мне»
- посмотрела сейчас ещё не должен расти. будет расти так»
- конечно, тут большие накаченые губы априори считаются уродством»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- вы же кыргызка, мусульманка. неприлично как-то для вас.»
- на шашлык съездим, а потом на море. в вс муж улетает в командировку и я одна с ребенком остаюсь»
- спасибо !вам тоже удачно все закончить ,у такой красотки должно быть идеально все !»
- вам сколько если не секрет? мне 38. у меня в прошлом году на брови первый седой волосок вылез,»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- через полтора. но все же цена то меньше не стала»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- да проявитесь сами и посмотрите вдруг там реально проблемы. ну сложно же сдержаться, сами»
- нос подпилила ,грудь сделала -все это она себя не принимает и на фиг такая нестественая мужика»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- ну на чай постояно такая реакция, если на голодный желудок. а вот от яиц впервые»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- мне назначали так, когда я стала бить тревогу, что не могу забеременеть. типо три месяца пьешь,»
- вы бесплодная? писю простудили?»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- вы должны сами нащупать у себя этот стержень без оглядки на общество»
- блин менструальные трусы это топ. как же они меня спасли в походе. с прокладкой их носила»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- не забывается нихрена, поэтому и тяжело»
- вобще ничего это не значит.может у него постояная женщина для перепиха есть или к ш ходит.»
- да, я с вами полностью согласна.»
- как быть ? все просто берете нитки степлер и шурупы с шуруповертом сначала ширинку зашиваете»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- только на учет встала, 8 недель.»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- но это не точно, да? задело? мните себя выдающимся психологом? еще поди и умной себя считаете»
- меня все устраивает в моей жизни, не жалею ни о чем»
- это вкусовщина .а нос дурацкий огромный -очевидный дефект»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- а какой срок? тогда имт 18 вобще мало.»
- чего там забывать то.он вас использует для слива спермы когда никого нет,а вы не можете его»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- они вышли из моды лет 10 тому назад есть платья по интересней и тоже такие модели .»
- фото тоже разные бывают можно очень красиво сфотографироват эстетично. а можно так, что на»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- лимонад домашний с грейпфрутом»
- пшеничная каша с тыквой»
- быстрые леденцы в микроволновке»
- мини-тарты клюква-апельсин»
- салат "калиостро"»
- пельмени в соусе томатные»
- салат печеночный»
- суп любовь к морю»
- кофейно-шоколадный кекс с грецкими орехами»
- яичница по-мексикански»
- кексы с вишней»
- свинина с луком и черри в свч»
- курочка “сама сочность“»
- баклажаны тушеные»
- яблочный пирог с помадкой»
- овощной салат здоровье»
- шампиньоны, фаршированные икрой»
- макароны»
- печенье на раз, два, три»
- горячие мини-пиццы»
- салат “рыбки с рыбками“»
- салат с картофелем»
- классический лимонад»
- рисовая запеканка с яблоками»
- омлет по-бельгийски»
- помидоры вяленые в мультиварке.»
- грузди солeные»
- блинный тортик “лето“»
- мухоморы»
- капустный салат»
- паштет из куриной печени»
- салат-конструктор с маринованной говядиной»
- салат из цуккини»
- коктейль “арбуз“»
- салат с курицей, помидорами и горошком»
- конфеты а - ля “сникерс“»
- печенье «снежинки»»
- рыбка в сырном суфле с хрустящей корочкой»
- суп “сердечко“»
- салат с жареными крабовыми палочками»
- коктейль "цветы вишни"»
- профитроли с сырным кремом»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- восточный салат в пароварке»
- чемберленский соус»
- свинина под луково-горчичным соусом»
- закуска из огурцов и сладкого перца»
- салат пикантный»
- апельсиновый рулет»
- кофейный брауни с грецкими орехами»
- грибной суп с тыквой и капустой»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- фрикасе из курицы с грибами и фасолью»
- салат с помидорами и сыром»
- салат “новогодний коктейль“»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- ты слишком самостоятельна? не прислушиваешься к чужому мнению?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- ты ветреная особа или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- ты идеальная сотрудница или сложились отвратительные отношения с шефом и коллегами?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
|
vip клубы | онлайн +530 |
|
|