Похудеем в 2018! Лично я каждый раз планирую начать новую жизнь с самого начала года.
Привет всем! эту тему я создала, чтобы найти девочек, кто думает начать похудение прямо после новогодней ночи, то есть с 1 января 2018 года. Лично я каждый раз планирую начать “новую жизнь“ с самого начала года, но мои затяжные обжорства на каникулах прибавляют только лишние килограммы и ничего более. Думаю, что вместе собраться и не есть все эти майонезные “радости“ жизни нам будет легче!Девочки, всех с наступающим! Давайте худеть!!!
автор: Я Мадама, 29.12.17 19:47
просмотры: +24772, комментарии: +502
все темы | главная |
-
27.01.18 20:01Дечонки, что там с выходными? Я уже занимаюсь на платформе. Ноги чуток болят, а в целом очень нравится
-
26.01.18 11:16 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): вот это класс! Потом напиши свои впечатления!
Еще не занималась полноценно, начались кд, немного тошнит и болит живот. Видео на ютьюбе навалом!!! Надо выбрать какую-то програму и начинать с нее. Счастлива! -
26.01.18 06:53 (ответ для: galanet)
вот это класс! Потом напиши свои впечатления!galanet писал(а): Девочки, получила степ платформу, завтра начинаю занятия! Ура! -
26.01.18 06:03 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Может быть, но жор обычно перед кд и во время них бывает
Имела ввиду, что сейчас пмс и после пмс может начну сто то делать с питанием. -
25.01.18 22:31 (ответ для: galanet)galanet писал(а): Сегодня не планировала. Ела умеренно. Не знаю что по калориям, не считала. Рита, я пока не могу войти в струю, после пмс может...
Может быть, но жор обычно перед кд и во время них бывает -
25.01.18 19:36Девочки, получила степ платформу, завтра начинаю занятия! Ура!
-
25.01.18 19:34 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Колени болят еще, еле ребенка таскаю на улице, но вчера я занималась все равно, но на колени нагрузки не было. Вес сегодня как и вчера 59,6 Что ты планируешь сегодня есть?
Сегодня не планировала. Ела умеренно. Не знаю что по калориям, не считала. Рита, я пока не могу войти в струю, после пмс может... -
25.01.18 12:51 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): да я к конфетам равнодушна, а вот всякая выпечка, тортики - моя слабость если не покупать, то я переживу без этого, но вот если на работе приносят, то тут я сдаюсь.
Тортики я тоже люблю, но едим и без похудения их редко только на праздники -
25.01.18 12:44 (ответ для: Леди в маске)
да я к конфетам равнодушна, а вот всякая выпечка, тортики - моя слабость) если не покупать, то я переживу без этого, но вот если на работе приносят, то тут я сдаюсь.Леди в маске писал(а): А я просто не исключаю из своего рациона сладкое совсем. 3 года назад когда худела вообще без сладкого сидела, только один раз в неделю позволяла себе небольшую плиточку шоколада, ну и что потом, сорвалась и ела все в 2 раза больше, сейчас я так не хочу, поэтому хоть конфетку в день но я себе позволяю и мед и сахар чуток. А если срыв то тут ничего страшного, просто вода задержится и потом уйдет -
25.01.18 12:42 (ответ для: Леди в маске)
я одно время года три весила 72-73 кг) максимум 76, потом на стрессе начала худеть, подключила со временем дробное, расчёт калорий, похудела до 65. В среднем последние три года вешу 62-64. минимум 59,5 кг былЛеди в маске писал(а): Ну вот я уже почти неделю на качелях и уже минус 600 гр, сегодня вот снова подошло время для 1500 калорий. Все время боюсь что после 1500 вес поднимется Ну начиная с лет 20 меньше 60 кг я не весила, у меня обычно вес держался 65 кг, если и худела то не больше чем до 60. А у тебя? -
25.01.18 12:34 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): ну просто от занятий спортом всегда меньше есть хочется, чтобы побыстрее увидеть результат вообще меня поражают люди, которые напролом идут к цели, чистят питание, занимаются спортом у меня всегда бывают срывы и послабления
А я просто не исключаю из своего рациона сладкое совсем. 3 года назад когда худела вообще без сладкого сидела, только один раз в неделю позволяла себе небольшую плиточку шоколада, ну и что потом, сорвалась и ела все в 2 раза больше, сейчас я так не хочу, поэтому хоть конфетку в день но я себе позволяю и мед и сахар чуток. А если срыв то тут ничего страшного, просто вода задержится и потом уйдет -
25.01.18 12:28 (ответ для: galanet)galanet писал(а): Привет, Рита!!! Как твои колени? Можешь уже заниматься? Как с весом? Есть успехи?
Колени болят еще, еле ребенка таскаю на улице, но вчера я занималась все равно, но на колени нагрузки не было. Вес сегодня как и вчера 59,6
Что ты планируешь сегодня есть?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- вам нравится её внешность?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- кто из них красивее?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |