I love the rain писал(а): йогурты наверно химическая которые, сосиски всякие , полуфабрикаты , майонез, кетчуп, соусы, мороженое , торты и тд |
точно, забыла про всё это. Мы не покупаем, правда не от сознательности, а потому что невкусно
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Узнала, как удалось похудеть товарищам. Семейная пара стали достаточно стройными. Причём народ не спортивный, не тренируются постоянно. Вот разговаривали и оказалось , что они просто перестали покупать продукты содержащие более одного ингредиента. Если хотелось десерт, майонез, то делали самостоятельно из чистых , грубо говоря, продуктов, не смешанных, смешивали самостоятельно. Утром , если хотели, ели сладкое , десерты, варенье натуральное , мёд и тд , днём, что обычно , но из нормальных продуктов, а по вечерам творог, индейка, курица, яйца и прекрасно похудели. Видимо организм без химии очистился и метаболизм стал нормальный.
все темы | главная |
I love the rain писал(а): йогурты наверно химическая которые, сосиски всякие , полуфабрикаты , майонез, кетчуп, соусы, мороженое , торты и тд |
Предслава писал(а): да я тоже иногда что-то покупаю, просто редко, не хочется..Торты и проч сладкое мы не едим, не любим. Кстати, а что такого вредного можно покупать? Мясо оно и есть мясо, рыба и рыба. Овощи. Масло. аа, колбасные изделия, наверное. |
Keeoy74 писал(а): А молоко -это один ингредиент? Туда же добавляют консерванты, но не пишут на этикетке |
Keeoy74 писал(а): А молоко -это один ингредиент? Туда же добавляют консерванты, но не пишут на этикетке |
I love the rain писал(а): вот это правильно , а я себе позволяла иногда майонез покупной, тортик и тд |
Предслава писал(а): мы так и питаемся всегда, не задумываясь, правда. Ну, я худыш, муж стройный. |
Cardinal grise писал(а): Ну так это ни для кого не новость, что углеводы стоит есть утром, а на ночь лучше белок. Но это всё работать будет только если не будет профицита калорий...Хотите еще секрет? Нужно пить много воды. Это тоже способствует улучшению пищеварения... Еще секрет- завтрак должен быть очень сытый, обед поскромнее, а ужин совсем скромный. Еще секрет - Лучше если ужин будет часа за 3 до сна. Еще секрет - утро лучше начинать со стакана воды, минут 20 перед завтраком... Такие секреты не секреты |
prippp писал(а): Как майонез, даже сделанный самостоятельно может содержать не более одного ингредиента? |
|
vip клубы | онлайн +580 |