Не понимаю, как можно незаметно поправиться! первые 10 кг сразу замечаешь, но уже вторые 10 замечаешь меньше.
Не понимаю, как можно незаметно поправиться?
Вчера создала тему о том как я за 3 с небольшим года набрала 32 кило.С 49 до 81 кг. При росте 167. Очень много. И многие в ответах написали что не понимают как можно было “незаметно“ набрать такой вес. Мол забросила я себя итд. Но это не совсем так. Может мой опыт станет другим уроком. Как я уже писала я всю жизнь с рождения была худенькой. Некоторые знакомые женщины даже иногда говорили что я слишком худенькая. После универа я устроилась на работу в офис. В офисе в отличие от универа никакой столовой не было и мои пищевые привычки сильно изменились. Вместо супа и салата появились бутерброды, конфеты и фаст фуд. Дома тоже что попроще: макароны, жареная картошка, замороженная пицца. И так каждый день. Я не сильно переживала по этому поводу т.к проблем с весом никогда не было и представить себе даже не могла что могу вообще поправиться. Но время шло и джинсы становились туже. Ну поменяла. Весов дома не было(а зачем они мне?) , но гостях у знакомой я взвесилась и весы показали 65. Я была удивлена, но не расстроена, тк родственники которых я не видела некоторое время, при встрече говорили что я поправилась и мне так хорошо. Я и сама не любила свои ключицы и тонкие ноги. В общем для меня все было ОК. Ну небольшой животик с бочками появились, подумаешь. Не так уж и заметно. Тем более что в обтяг я вещи редко одеваю. И вот этот момент был наверное переломным. Если все в порядке, зачем что то менять? Если я поправилась сейчас, это же не значит что я буду толстеть и дальше, правильно? И так прошел еще один год. Вещи которые я купила год назад при весе 65 все еще нормально сидят, моя юбка стала немного вроде туже, но опять таки налезала. Жирок на талии есть, но он и при 65 кг уже был. Все хорошо.Но вот уже через где то год я уже не могла натянуть на себя ничего. И тут то меня стукнуло. Пошла купила весы. Я понимала что поправилась, но думала что кг 5-6 не больше. Встав на весы увидела цифру 81 кг. Поняла что пройдет еще немного и я буду весить под сотню. Вот так и растолстела. По полкило в месяц, не замечаешь если нет весов дома. Я раньше тоже думала, как это женщины полнеют. Они себя не видят каждый день в зеркале? Они не носят одежду? Видят, носят. Но не замечают. Когда ты худенькая и набираешь первые 10 кг ты сразу это замечаешь. Но уже вторые 10 замечаешь меньше. Третьи еще меньше. Так оно и происходит.
все темы | главная |
-
05.03.21 19:45Вы кучу времени сидели на фастфуде и поправились на 3 кило,а я три кило скидывала полгода,считала калории,спорт,очень плохо уходило.а до этого за год набрала 10 только тем,что включила в свой рацион варёную картошку и иногда кушала печенье.
-
03.03.21 00:59 (ответ для: Аля91)
вообщем да) меня смущает то что это произошло за такой промежуток времени короткий+ я так никогда не весила, что пугает) а еще качество кожи испортилось очень от галимого питанияvrssx7e1203v писал(а): Весила 55, стала весить 59. Это вы называете растолстела? -
02.03.21 23:43 (ответ для: Omega92)Omega92 писал(а): я сейчас вешу 59 кг, растолстела за год из за стресса, реально много жрала, причем всякие вредности. это мой рекорд максимум весила 55, но больше всего мне нравится , когда 53.
Весила 55, стала весить 59. Это вы называете “растолстела“?))) -
01.03.21 18:41я сейчас вешу 59 кг, растолстела за год из за стресса, реально много жрала, причем всякие вредности. это мой рекорд) максимум весила 55, но больше всего мне нравится , когда 53. но сейчас я уже нормально осознаю, то что дальше так продолжать нельзя. убрала всякий мусор со своего рациона. очень хочется конечно и сникерса и бургера , но каждый раз вспоминаю свои складки на животе, которых никогда не было (если не помогает, встану и в зеркало гляну на себя для убедительности ) и это помогает мне. хотя другие не особо замечают, вот с сестрой почти год не виделась до позавчерашнего дня и она сказала что не заметила ничего. но я то знаю, еще чучуть и заметят все))
-
01.03.21 15:51 (ответ для: Аля91)
А чего теперь говорить? Договорились уже...vrssx7e1203v писал(а): Ахах И самое интересное что те же знакомые или родственники что раньше говорили какая я худенькая и надо поправиться, теперь не говорят ничего.Как то тихонько обходят тему стороной -
01.03.21 15:36 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Ну вот, теперь вы знаете, что на каждый килограмм надо обращать внимание. И если бы я слушала отзывы родственников, бесконечное ты такая худенькая, надо подкормить, я бы уже центнер весила. Как только начинаешь поправляться, уже ничего не остановит, так и будешь жиреть, пока рацион и образ жизни не пересмотришь.
Ахах) И самое интересное что те же знакомые или родственники что раньше говорили какая я худенькая и надо поправиться, теперь не говорят ничего.Как то тихонько обходят тему стороной))) -
01.03.21 15:28 (ответ для: Аля91)
Ну вот, теперь вы знаете, что на каждый килограмм надо обращать внимание. И если бы я слушала отзывы родственников, бесконечное “ты такая худенькая, надо подкормить“, я бы уже центнер весила. Как только начинаешь поправляться, уже ничего не остановит, так и будешь жиреть, пока рацион и образ жизни не пересмотришь.vrssx7e1203v писал(а): Наша с вами разница была в том, что вас не устраивали эти 5 кг. А я после целых 15 набранных кило, была не против. Да еще и окружающие хвалили. -
01.03.21 15:19 (ответ для: Малиновый сон)Малиновый сон писал(а): Для меня пять лишних кг катастрофа, ощущаю себя слоном, пропадает лёгкость и ловкость, одежда сидит не так и все бесет так что хочешь всех убить. Сейчас поправилась с 55 до 60 при росте 168, сама виновата, что ела с нового года как слон, но сейчас взялась за себя. Как вы вообще дотянули, с такого крохотного веса, не представляю, вам же ходить наверное даже тяжело
Я когда набирала первые свои кило отмечала только то что появился жирок по бокам и на животе. Больше всего смущала нижняя складка живота когда сидела. Да и все в общем. Лицо конечно поправлялось тоже, но я как то совсем не замечала этого. Никаких физических ощущений в плане отсутствия легкости не было. -
01.03.21 15:08Для меня пять лишних кг катастрофа, ощущаю себя слоном, пропадает лёгкость и ловкость, одежда сидит не так и все бесет так что хочешь всех убить. Сейчас поправилась с 55 до 60 при росте 168, сама виновата, что ела с нового года как слон, но сейчас взялась за себя. Как вы вообще дотянули, с такого крохотного веса, не представляю, вам же ходить наверное даже тяжело
-
01.03.21 15:00 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Ага, бока не волновали... А меня щеки очень взволновали и я сразу на диету села, насколько это возможно. А если бы меня бока не волновали, я б уже как свинка Пеппа была. Все это надо пресекать в зародыше, окабанивание происходит очень незаметно...
Наша с вами разница была в том, что вас не устраивали эти 5 кг. А я после целых 15 набранных кило, была не против. Да еще и окружающие хвалили. -
01.03.21 14:51 (ответ для: Angela Anaconda)
Воистину До того, как я набрала 5 кг, я ела как слон и никогда прибавок не наблюдалось. Но все приходит с годами... Ну и с сидячей работой. Пришлось пересматривать свой рацион.Джеффа Дамерова писал(а): именно поэтому существует поговорка французская , кажется, что самый страшный набранный килограмм , это первый. -
01.03.21 14:44 (ответ для: Angela Anaconda)Джеффа Дамерова писал(а): именно поэтому существует поговорка французская , кажется, что самый страшный набранный килограмм , это первый.
Страшный в том плане что если вы худенькая девушка и в какой то момент начали набирать кило, то надо понимать что вы рискуете не чуть-чуть поправиться(как я в принципе и хотела), а довольно сильно. Вот этого я не понимала. Точнее не придавала этому должного внимания.
- кто из девушек красивее?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- фото, как из журнала!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- какое бы фото отметили?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- это узкая улыбка?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |