МОЙ КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК: СТАЛЬНОЙ ПРЕСС И КУБИКИ! Я ПОКАЖУ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО В ОТКРОВЕННОМ БИКИНИ! МОЕ ФОТО!
В апреле 2011 года я осознала наконец, что пора худеть. Села на диету. Суть диеты Пищу делим на 4 части, по 250 грамм, кушать следует медленно. Исключить - сало, сметана, сливочное масло, сыр. - картофель, все мучные изделия. - сахар, шоколад и все сладости. - алкоголь. Один день в неделю разгрузочный: - овощи, - фрукты, соки. Что можно - растительное масло перед едой 1 ст. л. - кефир, нежирный творог. - гречка, рис, перловка, овсянка, ячневая. - на ужин: кефир + 1/2 фрукта по сезону (банан, яблоко, груша). - рыба, можно консервы на растительном масле. - мясо: говядина, курица. - яйца – 4 шт. в неделю. - овощи – любые, кроме картофеля Семечки, орешки, вместо сладкого - сухофрукты, чай, кофе без сахара ( с заменителем) Затем месяц тренажерного зала. Сейчас занимаюсь дома под Кармен Электру. В тренажерку времени ходить нет. Были проблемы с задней поверхностью бедра и с прессом, вернее с его отсутствием. Подключила обертывания со специальным антицеллюлитным гелем и массажной щеткой. Совершенствуюсь дальше. Мой рост 158 см. Идеальный вес по моим ощущениям где-то 50 кг. Так что 7 кг еще лишних. Конечно, бывают срывы. Особенно когда приезжаю к бабушке, к ее вкусняшкам, но набранные кг быстро уходят. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 4.9 |
начало обсуждений»
-
ох уж эти модераторы
-
А кубики где?
-
ответ для: Kat-er-ina
наверное модераторы как обычно название поменяли, чтобы в глаза бросалось название.. -
А где кубики?
-
отлично!
наименование темы, конечно, не совсем соответствует. -
вес вас очень портил, молодец что похудела!!! надо заняться кардинально головой.. лицо, волосы, надо изменить подход к внешности.. не достаточно похудеть.
-
ответ для: DarkHelen
это модераторы придумывают названия -
то,что похудели-молодец!но где пресс кубиками и бикини?Займитесь теперь внешностью
-
Замечательный результат
-
Автор молодец !!!!!!!!! Но название перекаверкали жесть:)
-
Девочка симпатичная, а похудели так вообще куколка!
-
Вы большая молодец
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- как вам этот образ на весну?»
- оцените внешность?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- считаете эту девушку красивой?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как вам сумочка?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня. а мне»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась. второй»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- -генеральная уборка кухни»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- доброе утречко всем!»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в туалет 1.40»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- вами руководит ваш член. ни о чувствах женщины, ни о её благе, ни о морали вы не думаете.»
- да, верно. работа не из легких.»
- страные у вас там светофоры наверно»
- так он мой бывший, он. и так мне столько помогал»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- первый не нравился никогда внешне. второй еще боле мене»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- а, то есть, класические барби в ваших краях пропали, вы это имете в виду? проявляшки да, тоже»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- а ему только если, что чувства исчезли.»
- а что вы делали на нищебродском сайте, королевна?»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- вы прям смотрю серьезно влюблены в меня»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- не понимаю язвительных коментов, тема то хорошая люди могут быть не приучены говорить так,»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- тема здоровья мне кажется это сложно достаточно, лучше не говорить вобще о таком и не желать»
- да, мы встречались, секс не плохой был, но достаточно редко. потом я ему намекала, что ну»
- раз они такие же люди -пусть идут и таксуют а выходит что они больше вас люди -своих проблем»
- ну знаете у меня тоже в мои 38 в голове мозгов как в 14, только радикулит напоминает, что»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- причем тут зубная боль я про это ничего не писала.»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- у меня были и па и тревога и меня могло накрыть все осень внезапно или сильно, так что я бы»
- вот честно и искрене - не представляю, я сам никому не предлагал такое.»
- ничем. в первые 3 дня месячных вобще не купаюсь. это негигиенично, неприятно, да и на пляже»
- здорово на улице тепло и солнечно, не то, что у нас - ливни»
- автор, то что раньше девушка берегла свою девственость до свадьбы никак не уберегало е от»
- а есть еще и такое понятие как генетика ! у меня все в роду и женщины и мужчины худые.»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- кирпичный будет скоро ,1918 вроде .представляющий историческую ценость .с пилястрами и лепниной»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- эндокринолог, эндокринолог гинеколог, биохимик, политолог и историк, японист или специалист»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- причина проста.вы забываете что ваше время ваш ход дел ваши рамки могли иметь гипотетический»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- а где активный наш автор мерзкой темы, со своими банами - янами? весений каматоз? или зачитался»
- вы же кыргызка, мусульманка. неприлично как-то для вас.»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- это вкусовщина .а нос дурацкий огромный -очевидный дефект»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- да я знаю что на этом форуме все красотки неписаные. я и не пытаюсь спорить.»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- утки на берегу и утки в воде на втором фото отличаются прям сильно»
- короткое и пояса не хватает. не нравится»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- наверное когда речь идет о растояни, претензий много быть не может»
- имет значение. в первую очередь для меня это то, как я себя веду. это самое важное. потом»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- а вы не похудели, ещё больше? увидела фото, в теме, в джинсах,- 49, ориентировочно.»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- зачем заменять тампон прокладкой?! это совершено бесмыслено. я заменяю менструальной чашей.»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- вы разведеная женщина, ниже кто-то писал. 4 - это не приговор, рожают в таком возрасте. или»
- походу? ты пытаешься по фене ботать? а говорила что воспитаная.дава считать что ты будешь»
- как темы с полуголой волосатой сракой проходят тут модерацию.»
- да ничего такого я тоже человек такой что на привет отвечаю ага. но при этом я очень добрая.»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- мне назначали так, когда я стала бить тревогу, что не могу забеременеть. типо три месяца пьешь,»
- дедуленька так жалко вас, в 65 лет сидите тут, на женском сайте и всех обсираете как вы дошли»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- зачем писать постороней женщине?»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- что кстати с поездкой на алтай на майские ?уже куплены самые дешевые билеты в планкарт,отваре»
- ну может она дорогой эскорт, например провести с ней ночь может стоить пол милиона. где она»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- конечно же нет.вы ж не пойдёте к безубому дантисту. и к жирному диетологу или фитнес-тренеру»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- да ,большие ,мужские какие то я бы даже сказала ,в целом лица как будто бог с утра наделал»
- очень красивая ,тут таких не бывает»
- на лето? чёрное с длиным рукавом?или у вас лето прохладное?»
- надо. дольше проживет и качество жизни будет лучше.только после ст-ци они разжираются»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- исторически., давайте разберем историческую модель. например лет 10-20-30 назад. замужество»
- я тоже купила бесшовные, а они мелкими какими-то оказались. не ношу конечно. во-первых это»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- это его позиция, имет право так считать»
- тушь, блеск и румяна это минимум ? у меня из косметики только маскирующий карандаш возможно»
- доверяю. психологи что не люди и у них не может быть проблем.»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- наливка из старого варенья»
- курица на банке»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- чак-чак»
- запеканка картофельная с грибами»
- весенний салат с заправкой похудейка»
- имеретинские хачапури»
- овсяное печенье с халвой и фундуком»
- итальянский салат с тунцом и белой фасолью»
- морковная халва с кардамоном и грейпфрутом»
- салат с креветками, фасолью и киноа»
- пирожное корзиночка с маскарпоне и апельсинами»
- галушки по-румынски»
- борщ волынский»
- рулет праздничный с курицей, грибами и перца»
- вегетарианский салат из шпината с помидорами и авокадо»
- пирожные “рафаэлло “»
- альпийский молочный суп»
- рулетики из кабачков с творогом»
- бутерброд со шпротами»
- нежный картофельно-грибной суп-пюре»
- закуска из сладкого перца»
- капуста квашеная с яблоками»
- мясо в соусе»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- кефирный супчик»
- баклажаны острые»
- быстрый ужин»
- радужная форель в коптильне»
- салат с курицей и черносливом увертюра»
- оладьи из брынзы с зеленым луком»
- брокколи с чесноком»
- carres в карамели»
- мадридский чесночный суп»
- диетическое мороженое!»
- кабачковая икра проще некуда»
- лосось в слоеном тесте»
- картофельный салат "осенний"»
- суп жюльен»
- мясо по-гречески»
- тартар из лосося с огурцом»
- тыквенные оладьи с яблоком»
- блинчики солнечные с апельсиново-лимонным соусом»
- торт закусочный кедровая шишка из печени, сыра и моркови»
- картофель, фаршированный тофу»
- куриные голени в пряной карамели»
- дагестанская лепешка с сезонной начинкой»
- пекинский кисло-сладкий суп с уткой»
- куриное филе с черешневым соусом»
- смешные греночки»
- чебуреки»
- булочки со сливочным сыром и колбасой»
- салат мои желания»
- гороховый суп по-канадски»
- открытый овощной пирог из тонкого теста»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?»
- у тебя отличная память? твоей внимательности можно только позавидовать?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- у тебя нет алкогольной зависимости или потребность в алкоголе уже принимает болезненную»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- ты - желанная гостья любой тусовки или очень спокойная личность?»
- у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- у тебя мышление богатого человека или тебе не видать больших денег?»
- тебе измена противоестественна или ты можешь с легкостью изменить?»
- тебя любят по-настоящему или он еще не влюблен в тебя?»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- ты фантазерка или реально смотришь на вещи?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|