- 38 КГ! СУПЕР ДИЕТА ИЛИ ИСТОРИЯ МОЕГО СИЛУЭТА! ПРОЩАЙ, ЖИР НА ЖИВОТЕ!
В детстве я была нормальной девочкой. Толстой меня даже представить никто не мог.
Ближе к 17 годам мой вес был 101 кг! Для моего низенького роста цифра была ужасающей. До этого я много раз себе говорила - “ну, на диету с понедельника, а пока пойду и съем шоколадку“.
Но видимо тот момент стал для меня критическим. Я знаю, что это вредно, но жить без соков, колы и других “сладких“ напитков не могу.
Как я худела
Я стала есть абсолютно ВСЕ и в любых количествах, но до 4 часов дня, после этого - только напитки.
В это сложно поверить, но “лед тронулся“ и вес начал уходить.
Прошло около 1,5 лет. Сейчас я вешу 63 кг и прекрасно понимаю, что еще есть к чему стремиться. Но все же это доказывает, что необязательно давиться чем-то ужасным, а нужно просто найти наиболее подходящее решение проблемы и идти вперед, не обращая внимания ни на что!
автор: Mariposa89, 02.09.07 12:25
просмотры: +9057, комментарии: +23
все темы | главная |
-
15.09.16 21:47нет фото и не верится, и бред до 4 ели а потом соки, брд, еслиб тьак можно было, васе бы так и сидели
-
15.09.16 05:40нууу я тоже так написать могу, если без фото, то и нет веры!!!
-
13.09.16 19:40с живота и бедер жир никак не хочет уходить(
-
13.09.07 21:49все так хвалят автора....
Молодец она потому,что вес сбросила...А вот что всякой “бякой“ питается...это нехорошо.....совсем нехорошо.. -
10.09.07 18:27Молодец!!!
Я тоже стараюсь есть все, но днем, завтрак и обед хорошие, на ужин чаще всего кефир или йогурт и до 17 обязательно -
10.09.07 18:04Ты молодец ! когда видишь людей с силой воли - это радует !
-
10.09.07 17:54Молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
10.09.07 17:18 (ответ для: СкорпиКотёнок)под вредным я понимаю трансжиры, и искрене поздравляю тебя с тем что ты поняла свой организм и нашла свою систему))
-
10.09.07 17:15 (ответ для: Morgaine)Это спорный вопрос, что считать вредным.
Я не считаю, что есть вредная еда сама по себе, ну, разве что, если только ядовитых веществ добавить. Я считаю, что есть вредное количество еды. Человеку ведь нужны и жиры, и белки, и улеводы для нормальной жизнедеятельности. Вообще, я за доверие организму. То есть, есть когда хочешь и что хочешь (в разумных пределах), медленно и до сыта, но никогда не объедаться и не выходить из-за стола с ощущением тяжести. Это, конечно, подходит не всем, а только тем, у кого не растянут желудок. Мне в этом плане повезло, я никогда не страдала обжорством, да ещё и бодифлексом занималась - так что размеры желудка в порядке).
Я бы вот как раз за автора темы опасалась. Делать такие перерывы между приёмом пищи, как получается у неё - путь к проблемам с обменом веществ... -
10.09.07 16:58 (ответ для: СкорпиКотёнок)извини если не так, но по скудной информации мне понялось так, что тебе все же близок режим кушать все но при этом заниматься спортом, так вот если это так, то это не верно к этому я и говорила, если же ты держишь рацион + спорт и без всяких там вредностей - ты молодец!
-
10.09.07 16:53 (ответ для: Morgaine)Ты уверена, что вопрос ко мне? Чем тебе мой режим не понравился?
-
10.09.07 16:49 (ответ для: СкорпиКотёнок)а не боишься с таким режимом стать беконовой свинкой??
- как вам платье на лето?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- кто из них красивее?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- лучшее пробуждение»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- оцените фото!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |