
- 30 КГ ЗА ГОД! Я БЫЛА ЧЕМОДАНЧИКОМ - ЗА ГОРОЙ ЛИШНЕЙ МАССЫ СКРЫВАЛАСЬ ХУДЫШКА! ФОТО!
Я всегда была упитанным ребенком. Куча любящих бабушек никогда не упускали случая закормить меня домашними пирожками, домашней курочкой и многими вредными вкусностями.
После школы родила своего сыночка, стала еще пухлее. Была как чемоданчик, с какой стороны не посмотришь - везде одинаково!
В 28 лет поняла, что мне уже не так легко заползать на 5 этаж (я еще и курящая), у меня одышка, да и в зеркало желание заглядывать часто пропало совсем!
Сила воли оказывается у меня есть, за год ушло 30 килограммов!
Как я худела
Ела поменьше в течении дня и после 18.00 кефирчик.
Много бегала, крутила обруч.
Раз в неделю разгружалась на воде.
Срывалась конечно не раз, но потом опять брала себя в руки И ела все только вареное и пареное.
Теперь организм адаптировался, много есть не могу, быстро приходит сытость, и после 6 уже никакого чувства голода не чувствую.
Самое страшное начать, теперь я это точно знаю!
Я счастлива! Только когда я похудела выяснилось то, о чем за горой лишней массы я даже не замечала - у меня узкий таз и широкие плечи.
Я не жалуюсь, люблю себя и такую, тем более правильно подобранная одежда скрывает этот недостаток!
Мое фото до и после:
![]() |
![]() |
все темы | главная |
-
25.03.15 08:08Да Вы классная!!! Не слушайте никого. “Доброжелателей“ хватает. Никаких синяков под глазами нет! Все отлично!!!! Молодец!!!
-
26.08.14 19:03
-
07.08.14 17:00
-
06.08.14 07:13Автор, вы просто умничка и красавица!!!!!! Конечно стало намного лучше, счастья Вам
-
05.08.14 18:31
раньше было лучше... всегда смотри фото , до и после..
до - жизнерадостная, синяков под глазами нет
после - замученная какая-то. -
04.08.14 10:13 (ответ для: mirtrudmai)mirtrudmai писал(а): а параметры какие были и стали?
теме уже 4 года,может автор вернулась к первоначальным параметрам. -
04.08.14 01:55 (ответ для: Yashechka81)а параметры какие были и стали?
-
04.08.14 01:00На первой фотке ты красивее.
-
31.03.11 19:08 (ответ для: Karusjaa)arbuzovaja писал(а): первая фотография-лучше.на второй-вид замученной,убитой проблемами женщины.фигура худая-но некрасивая.
Полностью согласна.Что вы с собой сделали??? Похудели как-то совсем неравномерно, или чересчур. Даже не знаю... -
31.03.11 18:10Да изменения на лицо! Помолодела однозначно!!!
Браво!!!
У меня вот тоже узкий таз,широкие плечи...Но живот и бока....
Пробовала обруч крутить...но так болит поясница....что же делать...как талию навести и бока согнать....думала хула-хуп замечательное средство...но боль превозмогать не всегда полезно...вдруг просто нельзя....хуже сделаю....
Боль именно какая то почечная возникает..при кручении...
девочки подскажите...что делать.... -
31.03.11 17:33 (ответ для: Yashechka81)спасибочки, вот тоже стараюсь не кушать после 6, но не всегда получается
Удачки вам! Выглядите великолепно!!!!! -
31.03.11 17:28 (ответ для: JRusalka)И ела поменьше,и после 6 кефирчик.Много бегала,раз в неделю разгружалась на воде.Срывалась,конечно не раз,но потом опять брала себя в руки.И ела все,только вареное и пареное.Теперь организм адаптировался,много есть не могу,быстро приходит сытость,и после 6 уже никакого чувства голода не чувствую)))))) Самое страшное начать,теперь я это точно знаю
Удачи вам!!!!
- на сколько лет выгляжу?»
- делали наращивание на тонкие и слабые волосы? думаете, опасно? про химию тоже интересно.»
- кто делал лазерную эпиляцию в первом триместре? вредно ли? или все зависит от болевого порога?»
- можно ли установить счётчик на тепло на квартиру? кто установил? расскажите об этой процедуре.»
- берёте семгу, форель? встречали там паразитов? хочу попробовать взять целую рыбу, засолить, пожарить»
- у вас есть кальян!?»
- может ли быть у женщины нарушен обмен веществ из-за отсутствия половой жизни?»
- вы любите щербет? пробовали когда-нибудь белый или жёлтенький?»
- уже достало! ладно бы были фото нормальные, но он везде корчится, губки вытягивает, языки показывает!»
- надоел проходной двор! договаривались что дом мужу, но они считают что всё общее, приезжают без предупреждения»
- я думала они зовут меня к ним подсесть, а они оказывается звали другую девочку! так расстроилась!»
- в этом магазине часто бываю, как можно было подумать, что я могу что-то украсть, фу! просто не по себе»
- уехала к родственникам в другую страну и забыла полотенце! теперь волосы рвёт на себе. брезгует родственников?»
- у меня огромные глаза на этом фото с наполненными ресницами! согласны?»
- слишком волос испорчен, тонкий; когда мокрый, тянется. взяла препарат от выпадения. не навредит ли?»
- у свекрови поехала крыша! из-за нее ужасный запах тухлых яиц в квартире! муж срочно меняет дверь!»
- вы покупаете домашнюю одежду или донашиваете старую одежду?»
- вы ещё реальных проблем не знаете! начинаю рассказывать про неудачи и предлагают посмотреть на тех кому ещё хуже!»
- если не хочешь общаться, почему бы просто не бросить в чс или хотя бы не вытаскивать оттуда? зачем эти игры?»
- зачем тебе худеть?! и так все нормально! стало сложнее быть стройной и красивой, да и целлюлит появляется.»
- вам нравится такой принт зигзаг в одежде?»
- какая из этих девушек лучше? и чем?»
- оказалось, она очень приставучая! типа, она видела меня онлайн, но почему я ей не ответила! это уже слишком!»
- через какое время после рождения первого ребёнка вы решили завести второго? запланировано ли это было?»
- бывший мозолит глаза! то новое фото, то кого-то добавил в друзья. расстались без обид друг на друга.»
- я в шоке от цен на недвижимость! как люди выкручиваются? есть своё жильё? сами купили или досталась? ипотека?»
- какие алисы по характеру и внешности? как вам это имя? назвали бы вы его самым красивым женским именем?»
- подруга не отдаёт деньги! не выходила на связь долго, теперь пишет якобы скинула, но они ей обратно пришли»
- просят ли вас ваши мужчины или вы сами делаете? а мужчины делают сами или намекать приходится?»
- может ты останешься у своих родителей и я поеду один? меня это задело. я истеричка или он какой-то непонятный?»
- навязали кредитную карту, сотрудник звонит раз в два дня, спрашивает забрала ли я её. как от него отвязаться?»
- а где поставить автограф? на моих губах! я не думала, что согласитесь. я же говорю - он твоя судьба! действуй!»
- мне пишут, что я выгляжу старше своего возраста! как реагировать? и правда ли это? мне 26!»
- как вам такие полусапоги? взяла такие. что думаете? как каблук?»
- сколько вы платите за вывоз мусора? его вовремя вывозят?»
- когда у вас есть своё мнение, на работе делают замечание? а вы можете за это гнобить человека при всех?»
- сказала ехать в москву: там встречу мужчину, который женится на мне! и где же мне его искать? а может соврала?»
- сделала перманент бровей. форма очень удачная, но слишком насыщенно. мастер обещала, что станут светлее.»
- раньше считала её своей подругой, но рассказывала знакомым, что я вылитая цыганка! плохого ничего ей не делала»
- кто сталкивался со стержнем в ноге, как он проявляет себя через время? можно ли с ним проходить всю жизнь?»
- бывший смотрит статусы. для чего? не думаю его возвращать, да и новый мч появился. просто интересно.»
- кто-нибудь на вылет в турцию сдавал пцр в городской поликлинике, а не в частной? правила написаны непонятно»
- тяжесть после общения с подругой. любит обсуждать других людей, не любит женщин и это заметно. хотя щедрая»
- из-за своей никчемности столько шансов было упущено! говорю себе, что я самая-самая, но становится только хуже»
- сколько лет дадите по фото? и где старше выгляжу? изменилось лицо?»
- ехала на такси, так водитель хотел закурить в машине! я ему сказала, что не курю. он начал настаивать.»
- как научиться релаксации, медитации? у меня самоконтроля ноль, живу в постоянном напряжении.»
- где номер трека? это должно было быть новогодним подарком, а ещё ничего нет. что ответить покупателю?»
- ходите к платному гинекологу или государственном почему?»
- ой, артём тебя накажет за этот косяк! когда прихожу в новый коллектив, сразу начинают запугивать! надоело уже.»
Последние дневники за: февраль 2021 г.
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() |
|
|