- 30 КГ ЗА ГОД! Я БЫЛА ЧЕМОДАНЧИКОМ - ЗА ГОРОЙ ЛИШНЕЙ МАССЫ СКРЫВАЛАСЬ ХУДЫШКА! ФОТО!
Я всегда была упитанным ребенком. Куча любящих бабушек никогда не упускали случая закормить меня домашними пирожками, домашней курочкой и многими вредными вкусностями.
После школы родила своего сыночка, стала еще пухлее. Была как чемоданчик, с какой стороны не посмотришь - везде одинаково!
В 28 лет поняла, что мне уже не так легко заползать на 5 этаж (я еще и курящая), у меня одышка, да и в зеркало желание заглядывать часто пропало совсем!
Сила воли оказывается у меня есть, за год ушло 30 килограммов!
Как я худела
Ела поменьше в течении дня и после 18.00 кефирчик.
Много бегала, крутила обруч.
Раз в неделю разгружалась на воде.
Срывалась конечно не раз, но потом опять брала себя в руки И ела все только вареное и пареное.
Теперь организм адаптировался, много есть не могу, быстро приходит сытость, и после 6 уже никакого чувства голода не чувствую.
Самое страшное начать, теперь я это точно знаю!
Я счастлива! Только когда я похудела выяснилось то, о чем за горой лишней массы я даже не замечала - у меня узкий таз и широкие плечи.
Я не жалуюсь, люблю себя и такую, тем более правильно подобранная одежда скрывает этот недостаток!
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
31.03.11 17:19вы настоящая умничка! Выглядите замечательно!!! Как вам удалось так похудеть?
-
31.03.11 17:12у меня та же проблема. причем при моем росте с широкими плечами я выгляжу как шварцнегер ((((( когда худею, получается маленькая жопка, худенькие ножки и богатырский размах плеч. косая сажень просто. вот что мне на себя надеть что бы скрыть этот недостаток? может мешок какойнибудь из под картошки?
-
31.03.11 17:01 (ответ для: Yashechka81)эт точно,я ни за что не променяю свою маленькую жопку на большую латиноамериканскую задницу))))
-
31.03.11 16:58 (ответ для: ykpidexp875c)Маленькие попки рулят!!!! Спасибо
-
31.03.11 16:56 (ответ для: vikuska-ju)Спасибо за поддержку!!!
-
31.03.11 16:50хорошая фигура,у меня так же широкие плечи и маленькая попка
-
31.03.11 16:49изменились отлично!)) черный цвет волос идет
-
31.03.11 16:40 (ответ для: missGei)Спасибо
-
31.03.11 16:39 (ответ для: dashulka31)Пасиб
-
31.03.11 16:35 (ответ для: Yashechka81)ого!!!! какой результат!!!!!!!!!!!!!! вы помолодели лет на 10!!!!!!!!!!!!!
-
31.03.11 16:26красотка
-
31.03.11 16:18подкачать
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как вам такое платье?»
- нравится или нет?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- это узкая улыбка?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- это красивые брови?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- какое бы фото отметили?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |