ник: Светл@н@ текущий вес: 54.00 кг. вес при регистрации: 58.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 88.00 см. талия: 69.00 см. бедра: 88.00 см. |
-4 кг за все время имт: 20.83 |
-
26.07.08
ИТОГ: 576 ккал. жиры: 25 г. белки: 10 г. углеводы: 41 г.
съедено еды: 402.00 гр. +5 -
23.07.08
ИТОГ: сожгла: 195 ккал. 298 ккал. жиры: 16 г. белки: 21 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 347.00 гр. +2 40 мин (спорт. 40 мин.) -
20.07.0821:30
Сегодня День рождение моего любимого мужа? но я старалась держать себя в ру... +505 мин. +859 ккал
ИТОГ: сожгла: 678 ккал. 859 ккал. жиры: 26 г. белки: 23 г. углеводы: 80 г.
съедено еды: 722.00 гр. 505 мин (спорт. 25 мин.) -
18.07.08
ИТОГ: сожгла: 815 ккал. 511 ккал. жиры: 22 г. белки: 23 г. углеводы: 57 г.
съедено еды: 426.00 гр. +3 537 мин (спорт. 40 мин.) -
16.07.08
ИТОГ: сожгла: 75 ккал. 1502 ккал. жиры: 45 г. белки: 130 г. углеводы: 117 г.
съедено еды: 2.67 кг. +1 15 мин (спорт. 15 мин.) -
10.07.08
ИТОГ: сожгла: 694 ккал. 880 ккал. жиры: 22 г. белки: 88 г. углеводы: 64 г.
съедено еды: 1.24 кг. +6 735 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +260 |