ник: Фея Радости текущий вес: 93.60 кг. вес при регистрации: 71.00 кг. мой рост: 1.55 м. грудь: 121.00 см. талия: 108.00 см. бедра: 114.00 см. |
имт: 38.96 |
-
14.01.2122:00
Сегодня чудесный день сделала реснички, маникюр, сходила в магазин за продуктами к др сына Занимаюсь уборкой, готовлю тортик и хочу не поздно лечь спать Сегодня +1 +6 +1 +5 +90 мин.
Сегодня чудесный день сделала реснички, маникюр, сходила в магазин за продуктами к др сына Занимаюсь уборкой, готовлю тортик и хочу не поздно лечь спать Сегодня не приготовила себе овощей, подробнее
-
12.01.2123:43
Очень устала. Завтра на работу последний день перед сессией. Сессия неизбежнааа Новый опыт - дистанционная сессия Сегодня взвесилась, стараюсь не злоупотреблять этим -2.4 кг. +4 +7 +1 +10
Очень устала. Завтра на работу последний день перед сессией. Сессия неизбежнааа Новый опыт - дистанционная сессия Сегодня взвесилась, стараюсь не злоупотреблять этим делом, раз в неделю взвешиваюсь подробнее
-
11.01.2123:24
Сегодня устала. Не доспала, чувствую себя юез стл. Не приготовила ужин на сегодня, как то упусьила из виду. Поужинала яичницей. Еще замечаю, что хочу сладкого, когда не +2 +4 +1 +5
Сегодня устала. Не доспала, чувствую себя без сил. Не приготовила ужин на сегодня, как то упустила из виду. Поужинала яичницей. Еще замечаю, что хочу сладкого, когда не досплю. Быстро приготовлю на подробнее
-
10.01.2110:42
Доброе утро! Новый день, с Богом Планирую сегодня погулять с детьми, поддерживать порядочек. Запеку в духовке мясо. Сварю щи. На завтра приготовлю ссобойку котлеты+рисСоставлю +3 +4 +1 +1
Доброе утро! Новый день, с Богом Планирую сегодня погулять с детьми, поддерживать порядочек. Запеку в духовке мясо. Сварю щи. На завтра приготовлю ссобойку котлеты+рис Составлю расписание и отправлю подробнее
-
09.01.21
-
30.06.15
ИТОГ: 2125 ккал. жиры: 148 г. белки: 103 г. углеводы: 113 г.
съедено еды: 300.00 гр. +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |