ник: Липочка* текущий вес: 66.10 кг. вес при регистрации: 66.30 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 98.00 см. талия: 77.00 см. бедра: 97.00 см. |
-0.2 кг за все время имт: 23.99 |
-
05.01.0917:23
Вот я и вернулась после празднования Нового Года. Набрала в общем-то немног... +7
Вот я и вернулась после празднования Нового Года. Набрала в общем-то немного, меньше кило. Теперь уж точно пора худеть, стройнеть, идти к своей цели. Все, побежала в фитнес клуб. Всех цаааалую!!!!!!! подробнее
-
23.12.0822:18
А ты кто? +17 +120 мин. +512 ккал
Сегодня полвечера читала про свой психотип. Дело в том, что есть такой тест (типология Майрес Бриггс), по ней практически на 100 процентов можно определить свой тип. В сответсвии подробнее
07:51Не выдержала, взвесилась.Ну что... несмотря на все мои Макдональдсы, постоя... +17 +113 мин. +352 ккал
Не выдержала, взвесилась. Ну что... несмотря на все мои Макдональдсы, постоянные вечерние (что уж тут лукавить) трапезы, я потихоньку худею. Наверное, благодаря бассейну и фитнесу. И тааааак мне обидно подробнее
ИТОГ: сожгла: 857 ккал. 864 ккал. жиры: 33 г. белки: 59 г. углеводы: 77 г.
съедено еды: 802.00 гр. +34 233 мин (спорт. 40 мин.) -
22.12.0807:59
Хочу... +21 +124 мин. +513 ккал
... много денег; ... похудеть; ... влюбиться; ... чтобы кризис миновал меня и всех моих близких. С понедельничком, девушки!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 613 ккал. 513 ккал. жиры: 25 г. белки: 22 г. углеводы: 53 г.
съедено еды: 375.00 гр. +21 124 мин (спорт. 50 мин.) -
21.12.0819:48
- Будьте добры, таблетки для похудания.- Я же пять минут назад продала вам ... +6 +200 мин. +1319 ккал
- Будьте добры, таблетки для похудания. - Я же пять минут назад продала вам десять упаковок! - Я не наелась. - Доктор, Вы мне на ночь есть запретили, вот я и простыл! - А какая связь? - Ну, как подробнее
ИТОГ: сожгла: 536 ккал. 1319 ккал. жиры: 21 г. белки: 42 г. углеводы: 80 г.
съедено еды: 1.33 кг. +6 200 мин (спорт. 40 мин.) -
20.12.0821:44
А вы уже знаете, где будете праздновать НГ? +8 +92 мин. +709 ккал
Я, после долгих раздумий и мытарств, решила, что поеду к подруге и ее мужу. Они постятся, и поэтому поститься буду и я! Зато не наемся и не налопаюсь, как обычно. А, как говорится, как встретишь Новый подробнее
11:36Мотивация +17 +135 мин. +481 ккал
Недавно узнала, что хорошая моя подруга выходит замуж 14-ого февраля. Я безумно рада, безумно счастлива за нее. Ну а у меня появилась еще одна мотивация, чтобы похудеть. Побежала на фитбол, подробнее
ИТОГ: сожгла: 830 ккал. 1189 ккал. жиры: 55 г. белки: 66 г. углеводы: 104 г.
съедено еды: 682.00 гр. +25 227 мин (спорт. 80 мин.) -
19.12.08
ИТОГ: сожгла: 627 ккал. 539 ккал. жиры: 16 г. белки: 39 г. углеводы: 52 г.
съедено еды: 615.00 гр. +4 120 мин (спорт. 70 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +150 |