разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Завтра ещё один загруз и с понедельника уже точно на правильное питание и подсчёт калорий. Так сложно когда куча гостей, застолий. От стола к столу. Все наелись всего, хочу разгрузку.

вес 80.9 кг съела 4 к сожгла 605 к баллы 4737
80
          
90


завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

восточные единоборства - 5 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин, работа в офисе - 5 мин

Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

  • вес: 81.30 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • -29 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:0

Последние дневники за: март 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. _al_bina_ 18.03 10:26 18.03.2019 горь­кая доль­ка. чем по­ле­зен грейп­фрут 6»»
2. самая любимм 18.03 10:23 всем пи­ве­ти­ки!»» 2
3. _al_bina_ 18.03 10:23 18.03.2019 горь­кая доль­ка. чем по­ле­зен грейп­фрут 5»»
4. _al_bina_ 18.03 10:21 18.03.2019 горь­кая доль­ка. чем по­ле­зен грейп­фрут 4»»
5. ардолеоновна 18.03 10:14 дев­чуш­ки-кра­сот всех с на­ча­лом но­вой тру­до­вой неде­ли! »» 2
6. est_takaya 18.03 10:14 18.03.2019.»»
7. ардолеоновна 18.03 10:13 вче­ра ма­ме по­мо­га­ла на­стро­ить е но­вый те­ле­фон. мы »» 1
8. lucky n 18.03 10:11 всем доб­рое по­не­дель­нич­ное ра­бо­че утро. я се­го­дня »»
9. ардолеоновна 18.03 10:11 се­го­дня за бор­том у нас бы­ло плюс три с утра. сы­нок »» 1
10. ардолеоновна 18.03 10:09 сы­нок се­го­дня спал со мной. и я его раз­бу­ди­ла в 7.10. »» 1
11. ардолеоновна 18.03 10:08 ма­ма вче­ра да­ла нам мо­ло­ка, тво­ро­га. все фер­мер­ское. »» 1
12. oченьbезучая 18.03 09:57 утро по­не­дель­ни­ка!»» 1
13. южана 18.03 09:57 седь­мой день п. все хо­ро­шо, но нуж­но боль­ше дви­гать­ся »» 2
14. рукоделкина 18.03 09:33 при­бо­ле­ла дочь, пи­ще­вое отрав­ле­ние. ни­че­го страш­но­го, »» 2
15. mnogomama 18.03 09:32 18.03.2019. утро.»» 2
16. anutok2006 18.03 09:28 10 р.д. 14 к.д.»»
17. olga19912018 18.03 09:18 18.3.2019»»
18. babenfuhrer 18.03 09:02 ещё недель­ка и ка­ни­ку­лы у де­тей.»» 1
19. мисс м 18.03 08:59 це­люлит ис­чез на бед­рах, а вот яго­ди­цы»» 1
20. margonika 18.03 08:55 се­го­дня я на каб­лу­ках»» 10
21. margonika 18.03 08:51 а вы зна­е­те о сво­их фрон­то­ви­ках?»» 8
22. elen3 18.03 08:47 18.03.2019 вче­ра был мо­ло­ко­чай, я вы­сто­я­ла.»» 1
23. шмидт 18.03 08:40 в до­ме нуж­на толь­ко по­зи­тив­ная энер­гия, по­это­му не »» 16
24. olga-vanil 18.03 08:38 18.03.2019. доб­рое цит­рон! хо­ро­ше­го де­неч­ка.»»
25. margonika 18.03 08:33 на пе­ре­кус взя­ла пе­че­ные яб­ло­ки»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1810
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора