Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ НЕНАВИСТНЫХ СКЛАДОК! ЗА ДВА ГОДА МИНУС 15 КГ! У МУЖА ГОРЯТ ГЛАЗА ОТ ВОСТОРГА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сильно сократила. Вот такая уж я сладкоежка! Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ну нифига вы молодцы,удачи вам в воспитании малышей))а мы второго года через 4 планируем))) (нашей дочке 7 мес) вы умничка !!!
-
клаасссс супер
-
супер кофетка !!!
-
Здорово!!! Ножки просто загляденье. А какими видами спорта вы такого добились?...
-
-
молодая мама красотка
-
Очень хорошо выглядите, только после вторых родов сложно восстановиться по сравнению с первыми, хотя моя подруга наоборот сильно похудела после вторых родов, удачи вам!
-
Молодец!!!
-
такая красотка, загляденье!!!!!!!
-
-
молодец.
-
КРАСАВИЦА, МОЛОДЕЦ
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как вам этот портрет?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- нравится или нет?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- всем хорошего настроения!»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- я не верь в это мракобесие , в всякие сглазить и тд. у меня боле материальный склад ума, мне»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- сама в живую я не знакомилась, со мной да»
- если не отправите фото, то она вам и суму не скажет. в таких процедурах цена зависит от волоса»
- как у вас хорошо у нас в питере все ещё холод и дожди ,даже отопление не отключали ещё»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- мне кажется что если не там то где?это же смешно будетхотя я него похоже оч давно не было»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- это еще что. у меня такой прикол был: есть у меня любимые кросовки в которых можно день ходить»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- обработать дома можно. а находясь где то в общественом туалете что с ними делать? гарантировано»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- проявление сексуальности никак не связано с честью и достоинством. никакой женской чести для»
- старение и появление седины в волосах - это естественый жизненый процес, от него еще никто»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- а ему только если, что чувства исчезли.»
- да, типичное высказывание женщины с истерическим радикалом. вина на специалистах, а ответственость-»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- посмотрела сейчас ещё не должен расти. будет расти так»
- вы еще в глаза друг друга не видели и серьезно считаете, что он должен вам расписать, что»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- первый не нравился никогда внешне. второй еще боле мене»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- как думаете кто это страная женщина ?горный цветок ?мне кажется эта чудачка бодре»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- естествено я о себе знаю лучше, чем вы, аноним из интернета. насмешили»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- обязательно надо стерилизовать.»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- да проявитесь сами и посмотрите вдруг там реально проблемы. ну сложно же сдержаться, сами»
- это фотки прошлого года увы»
- это же идеально, помог и слился.»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- у людей вобще то детишки ,которые иногда лечатся в садике и школе очень жаль что у вас их»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- это уже мужская наглость, сказать, что встретимся и не отвечать»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- бывает же тут чуть задержались там чуть раньше, вот за год и набежало изменение»
- я бы подумала, что проблемы у него.»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- утки на берегу и утки в воде на втором фото отличаются прям сильно»
- зачем писать постороней женщине?»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- так он мой бывший, он. и так мне столько помогал»
- конечно, тут большие накаченые губы априори считаются уродством»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- иво вобще как факунду не воспринимала. а вот бальтазар - другое дело. он был моим крашем.дополнен»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- я же вам говорил поработать над внешкой. я походил в спортзал, если еду на хорошей машине»
- я манипулировала как могла, предложила встретиться. приму что он страно написал, что поможет»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- помечтайте ,это же бесплатно ,значит вам можно позволить себе помечтать»
- боли не у всех!да если едем на 9 ночей то 4 дня без куания обидно.а то и большея уже молчу»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- не особо знаю что там было для меня школа была самым гадким адом я отуда свалить хотел по»
- сколько у вас было отношений до него?»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- причина проста.вы забываете что ваше время ваш ход дел ваши рамки могли иметь гипотетический»
- без тюнинга не были бы такой яркости и выразительности дерзости. как раз внешность была бы»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- фруктовые корзиночки»
- алат из ананаса с сельдереем»
- щи по-домашнему из говядины. подаём со сметаной, укропом.»
- шоколадный брауни»
- салат с яблоком за 15 минут»
- картофель, фаршированный фасолевым рагу»
- быстрая лазанья из баклажана»
- салат “печорский“»
- хрущевское тесто вариант выпечки 1»
- ботлихский пирог»
- сырники заварные»
- сибас в духовке»
- салат ассорти из болгарского перца, огурца и репчатого лука»
- круглики в томатном соусе»
- "наполеон" с сыром и грушами»
- макароны “зеленая фантазия“»
- винегрет»
- рыбный пирог с консервированной рыбой»
- зеленая яичница»
- оладьи из цветной капусты. подавать со сметаной.»
- десерт “мраморный“»
- буженина в духовке»
- дорада с травами»
- салат оливье с ананасом»
- конфеты “bounty“»
- какао-крем»
- конфеты “витаминные“»
- сливочное мороженое из фисташек»
- заварные молочно-йогуртные блинчики»
- итальянская сальса»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- пирог “осенние страшилки“»
- салат сугроб из куриной грудки, огурца и соевого соуса»
- супчик фасолевый на быструю руку с копченой колбасой»
- украшение к салату “золотая рыбка“»
- кофе с кардамоном и цедрой лимона»
- сельдереевый суп с плавленным сыром»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- форель в сырной корочке»
- карась, запеченный в сметане на подушке из картофеля»
- грудка куриная в духовке»
- черешнево-сливочное желе»
- свинина по-нормандски»
- парфе с бананами и абрикосами»
- курица на шпажках»
- буженина запеченная»
- пицца без теста»
- рулет с красной рыбой»
- макаронный салат»
- маринованная свинина с овощами-гриль»
- обед из лаваша и яиц»
- напиток из калины»
- яблочные клецки»
- салат овощной надежда из свеклы, огурца, картофеля с творогом и майонезом»
- картофель запеченный с фаршем и грибами»
- ты благосклонно относишься к критике или полностью ее неприемлешь?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- ты не нравишься себе или довольна собой?»
- твой молодой человек трепетно относится к вашим отношениям или не воспринимает тебя»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- вы энергичный человек или нередко оказываетесь в состоянии «выжатого лимона»?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- ты очень амбициозная или привыкла довольствоваться малым?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- в твоей семье все хорошо или считаешь свой брак неудачным?»
- у тебя все признаки анемии? срочно нужно обратиться к врачу?»
- в любой ситуации остаешься хладнокровной или тебе важен интим?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- тебе идет оригинальное и броское или стоит обратить внимание на натуральность во»
- ты недовольна своей жизнью или все устраивает?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|