|
Моя история: Сейчас мне 33 года. В течении моей жизни постоянным было изменение моего веса то в плюс то в минус. Сейчас мне кажется что всё не так уж плохо я не завидую худышкам, которые ни разу не испытывали горечи разочарования, когда любимые джинсы не поднимались выше колен после очередного отпуска у моря рядом со шведским столом. Ведь только девочки, успешно корректирующие свою фигуру, изнуряющие себя тренировками и немыслимыми ограничениями в питании, могут так счастливо улыбаться, надев мини юбку и шпильку оголив животик с великолепным прессом. Нет, худышка лишена этой радости и гордости за своё тело! У меня наследственность сыграла немаловажную роль, все детство было с лишним весом, правда не знаю сколько, а в юности вес достиг своего апогея, при росте 166 я весила 88 кг-УЖАС! В 18-20 лет нужно было выходить замуж, а кому понравится девушка, которую нельзя не то что обхватить, а даже взглядом не объять (может и есть извращенцы, но их не оказалось в числе знакомых), поэтому нужно было что-то делать. В подростковом возрасте человек, как правило, готов на безрассудные поступки, сесть на строжайшую английскую диету был из их числа. Результат не заставил себя ждать: за один месяц - 25 кг! Я шла, гордо подняв голову, а вокруг моего скелета, как платье, колыхалась моя кожа. Вспомнишь - вздрогнешь! Кожа обвисла даже на лице. Поэтому окружающие постоянно спрашивали, чем это я опечалена, впоследствии домашние занятия аэробикой по кассете с Сидни и всё ещё растущий организм выправили ситуацию. Я чувствовала себя гадким утенком, превратившимся в прекрасного лебедя, я весила 59 кг! Сразу же вышла замуж, но во время беременности (прямо классика) набрала опять до 80кг. Потом не напрягаясь, благодаря чудо-голоданию, вернулась в любимые 60 кг и всё бы было прекрасно, но... в прошлом году поехали отдохнуть в Турцию и ...капец! плюс 10 кг за 10 дней (это ведь надо было так хомячить пирожные!). Потом думала что всё поправимо, но не тут-то было. Вместо того чтобы сбросить, я ещё набрала и сейчас уже 80 кг, вся надежда на вашу помощь.
автор: Лемурочка 5.0 |
начало обсуждений»
-
PRAVILNO PITAISYA,1 RAZ V NEDELY MOLOKOCHAI,STARAISIA NE EST VREDNIE PRODUKTI,ESLI NE VMOGOTU,TOLKO DO 12 UTRA,GARANTIRUYU 20 KG ZA 3 MESYAZA,ETO PROVERENO MNE UGE 44 GODA OPIT EST
-
-
ответ для: Karinush
а что обижаться ей...к психологу тоже приходят с темой похудения Я то знаю!!Не была,просто сама психолог начинающий -
ответ для: scorpio
ой..а это ты совсем ничегошеньки не ела??а в обморок не падала???у меня похожая история ...... -
ответ для: Slana
Полностью согласна.Вот глупости какие... в 18-20 лет ума никакого,одни гармоны.....лучше до 25!! -
-
Все с завтрашнего дня на 7ми днвку сажусь, скоро день рождения, я должна выглядеть классно, пожелайте мне удачи! я сильная, я смогу!
-
ответ для: Karenina
ну и как успехи голодания?? -
ответ для: chyh_chyh
kajetsya tebe stoit obratitsya k psixologu..tolko bez obid.. -
Такс! Попробуем голодание, мне нужно потерять до состояния скелета 10 кг(этого я и добиваюсь) чтобы весить 41кг. Отлично!
Каринуш: голодание подходит не всем, одни от этого избавляються от веса, другие не теряют - ничего! -
segodnya 4iy den,kak na toshey..ne narushila pravil etoy razgruzki..i poterya za 3 dnya -1.2kg..I o kakix 10kg idyot rech,ne poymu.. ..
-
Голодание-это полное издевательство над собой! Так нельзя!
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- нравится или нет?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- это узкая улыбка?»
- это русый цвет?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- любите роллы?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- каких людей ценят руководители?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- кто красивее?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам изотиоцианатам»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- с добрым утром, пусть мир улыбается,всё сегодня легко получается,настроени будет»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»
- всех вам благ, мои друзья, доброго вам суботнего утра!активных выходных! прекрасного»
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас»
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет.»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- сон 21:59-3:01=5:02 8 балов 3:10вес 105,4 кг. вчера сделала 385 шагов. на завтрак»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- страные у вас там светофоры наверно»
- короткое и пояса не хватает. не нравится»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- соскучился, клара захаровна делами был занят, как только решил - сразу к вам.фоточки подарков»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- 3 месяца вы их попьёте, а потом будете лечиться от гормонального сбоя. гормоны не пьют по»
- да, не должен, конечно. там же горошина. но факт остается фактом: врачи считают имт 18 нормальным»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- жалеть о том чего не было это значит и быть ничем. потому что памяти нет почему так вышло»
- дедуленька так жалко вас, в 65 лет сидите тут, на женском сайте и всех обсираете как вы дошли»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- вы тему свою перечитайте. вы в ней прямым текстом спрашиваете есть ли у нас такое.»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- походу? ты пытаешься по фене ботать? а говорила что воспитаная.дава считать что ты будешь»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- максимально переключитесь на другие сферыпод запрет - мониторинг любых сетей, писать ему/ейхватит»
- ну да ,ненамного лучше ливня целый день»
- я бы подумала, что проблемы у него.»
- у вас с головой проблемы похоже»
- ты сама и породила сей неприятный для самой себя опыт. как говорится- за что боролся, на то»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- вы еще в глаза друг друга не видели и серьезно считаете, что он должен вам расписать, что»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- тут ещё криминальная и длина»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- да попробую. я как узнала, что он спит с замужней вобще, мне так противно. не по себе. даже»
- у вас с головой вобще все в порядке? вы долбаеб?»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- ты сейчас обижена, и это понятно.а на счет выкупить-да, мог сказать, но не сказал имено потому,»
- как интересно. а зачем такие сложности?»
- все примеры свободных отношений, которые мне известны, как раз таки в семьях, где все обязательства»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- я не первый день на сайте, уже лет 5-6 точно. так это мой бывший, он мне всегда помогал»
- меня бы смутило, если бы на вопрос об идеальных отношениях ответ был бы о деньгах.»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- помолись лучше а то ножки скоро откажут или уже?»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- только на выход типа клуб или что то подобное»
- у меня щетка круглая, поэтому без вариантова вобще стоматологи рекомендуют горошину»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- автор не уверена в том, что выглядит стройной и боится цифры боле 50 кило, вдруг кто подумает,»
- действительно, страный мужик, взял и отдал милион, после того, как убедился, что это имено»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- еще вот подумала про вариант юбка-плавкиа под не прокладкупусть не купаться но пофоткаться»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- есть такие весы х. они показывают процент мышц и жира в теле. интересная штука.»
- настя, спасибо за ответ. вы одна из моих любимых участниц этого сайта и самодостаточная женщина.»
- да как помог? там манипуляция на манипуляци»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- достоинство в современом мире . самоуважение. социальная оценка говоря о чести, мне понравилось»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- ну это у вас. у меня 16.4 - 17.7 вобще никогда не было проблем из-за веса. он сам по себе»
- я думаю, что професор врать не будет насчёт 1/8 желтка.а информация о словах мамы вашего друга»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- боли не у всех!да если едем на 9 ночей то 4 дня без куания обидно.а то и большея уже молчу»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- комплексы налицо. не дай бог кто-то подумает, что вы весите 5»
- время покажет, но лучше сделать и жалеть, чем сидеть тухнуть»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- вы уж меня извините ,но смысл лично вам тратиться на дорогие шампуни нося одежду мас маркета»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- да и ты не о том думаешь, кукуха уже съехала, кто тебя такую придурковатую замуж возьмёт?»
- эта женщина всегда так забавно извивается и так старательно подбирает ракурс, чтоб визуально»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- у дочки в прошлом садике в игровой были бодипозитивные барби - типо барби-толстушка барби»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- она больше не повторялась , просто интересно откуда отек или воспаление появилось после пломбировки»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- если нужен хороший пышный эндометрий, например»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- вы с луны упали? какой горный цветок?»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- вы бесплодная? писю простудили?»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- кстати наша государственая национальная политика в области семьи, насаждает молодежи традиционые»
- я уже не могу больше читать местных врачей . уж проститевам наверное видне, чем результатам»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- хорошо ,спасибо за потраченое время .подскажите что я должна чтобы вы не были разочарованы»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- солянка донская из осетра. перед положите маслины, кружочек лимона и посыпьте пе»
- пирожные с черникой. посыпаем тертым шоколадом.»
- сливовый пирог с медом и грецкими орехами»
- эльзасский яблочный пирог»
- суп – крем из шпината»
- лактовеганское кунжутное печенье»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- суп-пюре из баклажан с чесноком»
- крем с лесными орехами»
- салат из свеклы с яблоками»
- cалат из редьки c морковью»
- запечённая курочка в лимонно-базиликовом соусе»
- вкусная закуска с курицей и хрустящим картофелем»
- пикантный гуляш из картофеля»
- греческий соус дзадзыки»
- закрытый яблочный пирог»
- салат из моркови по-корейски “солнечный“»
- быстрый творожный пирог»
- оранжевое рагу с индейкой»
- варенье из яблок и кизила»
- салат из ранней капусты с апельсином»
- карамелизированный лук - прекрасная ароматная добавка к супам, сборным салатам,»
- пирог с черешней и персиками»
- картофельные корзинки с грибами. перед подачей положите на дно чайную ложку смет»
- кунжут-маки»
- салат нежность»
- баранина по-сицилиански»
- овсянка “сычевская“»
- праздничный салат “пчелки“»
- мясо с морковью по-корейски»
- сырно-кабачковые палочки»
- суп овощной с сыром»
- пицца “школьная“»
- десерт “ананасовое чудо“»
- салат из цветной капусты»
- десерт жемчужная дыня с мороженым и красным вином»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- супер-сырные маффины»
- салат из свеклы и солёных огурцов с чесноком»
- плов со свининой»
- бананы в кляре»
- кабачковый торт»
- рулетики из лаваша с сыром фета, чесноком и зеленью»
- neoбычный винегрет»
- овсяное печенье»
- салат из рыбы с помидорами и огурца»
- намазка из белой фасоли»
- свинина фаршированная»
- куриные отбивные в кляре»
- шашлычки из индейки с яблоком»
- спагетти с креветками»
- ямайский куриный салат»
- салат для детей»
- каннелони с мясной начинкой»
- кабачки пикантные»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- ты испытываешь терпение своего супруга или хорошо его изучила?»
- тебе не хватает веры в себя или легко добьешься успеха?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- ты себя недооцениваешь или считаешь себя лучше других?»
- тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?»
- ты счастливый человек или смотришь на мир сквозь черные очки?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- твои отношения токсичные или в них есть уважение к границам друг друга?»
- ты не учишься на своих ошибках или редко совершаешь одни и те же ошибки?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- ты транжира или расчётливая и бережливая?»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?»
- ты недовольная своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- твой мужчина не мыслит жизни без мамы или не зависит от нее?»
|
vip клубы | онлайн +410 |
|
|