главная разделы рецепты клубы +26 дневники +62 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Я склонна к полноте. Даже профессионально занимаясь туризмом в юности никогда не весила меньше 85 кг. Для меня похудение -трудный путь из побед и поражений. Но в последнее время стали уставать ноги, появилась одышка, это всё вместе стало мешать жить активно.

Какие упражнения делали:


Стала много ходить, меньше пользоваться транспортом, плавать, ездить на велосипеде. Сейчас качаю пресс.



Ваша диета:

Моя диета основывается на подсчёте калорий, минимизации углеводов и к концу года я пришла к кетодиете.

Это оказалось для меня открытием: запечённый лосось с маслинами, шампиньоны в сливках, свиной стейк с зеленью, кофе со сливками - пожалуйста.

Но есть продукты, которые строго нельзя:
все крупы и их производные, сахар, фрукты. Зато вполне можно побаловаться клубникой со сливками, только в разумных пределах.



Ещё добавила 1 разгрузочный день в неделю на воде.

Ваш вес до и после похудения:

Вес был 112,8 кг, стал 93 кг.



Изменился ли объем в см:

Объёмы были 122/101/122, стали 114/91/114. Разница, на мой взгляд, очевидна!

« все истории борьбы с весом »

автор: Svetlanкa 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 16.02.22 10:08
    »

    ответ для: Bljostka

    Спасибо, я стараюсь)))
    конкурсы: 0
  • 16.02.22 09:02
    »
    Супер!!! Вообще класс!!! Умница!
    конкурсы: 0
  • 03.02.22 00:16
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Ну...Это не так и много...
    конкурсы: 0
  • 02.02.22 10:26
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Ну еще 12-15 кг...
    конкурсы: 0
  • 02.02.22 10:25
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Так тебе не так и много осталось)))
    конкурсы: 0
  • 02.02.22 10:20
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Наоборот. Кости очень широкие все, потому не так много жира на них)) и мой идеальный вес 78 кг, а не 58, как если бы кости тонкие были.)))
    конкурсы: 0
  • 02.02.22 10:18
    »
    Ты большая умничка.. А ещё ты пишешь. что у тебя 93 кг. а на фото выглядишь вообще мелкой...Видимо у тебя тонкие косточки! Светочка, постарайся ещё снизить и удержать результат!!
    конкурсы: 0
  • 02.02.22 07:18
    »

    ответ для: @nn@_y@

    Спасибо, Анюта. Стараюсь))
    конкурсы: 0
  • 02.02.22 07:16
    »
    Светочка,ты умничка,результат бомбический!!! Не останавливайся
    конкурсы: 0
  • 01.02.22 15:16
    »

    ответ для: Elle Nina

    Спасибо, Ниночка
    конкурсы: 0
  • 01.02.22 15:14
    »
    Очень заметно! Я в восхищении
    конкурсы: 0
  • 01.02.22 13:35
    »

    ответ для: главная цель

    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 30.11 13:59 ку­да про­па­ла z-library? ее в дру­гое ме­сто пе­ре­нес­ли?»» 5
2. 30.11 13:06 муж­чине из­ме­ня­ла же­на, он узнал, но про­стил ее! есть ли в ва­шем окру­же­нии та­кие»» 14
3. 30.11 12:53 я - ре­корд­смен по неадек­ва­там! ка­кое ты име­ла пра­во без мо­е­го раз­ре­ше­ния по­ехать?!»» 10
4. 30.11 12:42 про­ди­на­ми­ла де­вуш­ка. хо­тел по­тро­гать ее за грудь, но она не да­ла. очень пе­чаль­ное»» 29
5. 30.11 12:07 вы тан­це­ва­ли сво­е­му пар­ню эро­ти­че­ский та­нец? в бе­лье или одеж­де? как он от­ре­а­ги­ро­вал?»» 17
6. 30.11 11:28 под­се­ла и те­перь не мо­гу оста­но­вить­ся! по­ни­маю, что вред­но, да и недё­ше­во! как пе­ре­стать»» 22
7. 30.11 11:05 со­дер­жан­ки-лен­тяй­ки иди­те ле­сом! не для ку­риц ме­ня ма­ма ор­ла ро­ди­ла!»» 29
8. 30.11 10:48 пе­ре­до мной де­вуш­ку уво­ли­ли: ста­ви­ла мно­го усло­вий! пред­ло­жи­ли мне по­про­бо­вать вый­ти,»» 16
9. 30.11 10:31 ма­стер на­кра­си­ла очень да­ле­ко от края, что уже на 2 день был ви­ден но­готь. про­шла»» 14
10. 30.11 09:52 вы­хо­жу утром, и по­яв­ля­ет­ся воз­ле ме­ня эта же со­ба­ка: ты­чет­ся но­сом и ви­ля­ет хво­сти­ком.»» 28
11. 30.11 09:12 по­са­ди­ли ме­ня за стол и кол­ле­га обрыз­га­ла кет­чу­пом! вдруг за­хо­дит дру­гая кол­ле­га»» 19
12. 30.11 08:43 пой­ти учить­ся по­втор­но в ав­то­шко­лу! кто не сдал на пра­ва, вы пе­ре­учи­ва­лись в дру­гой»» 31
13. 30.11 08:22 ро­жать нуж­но столь­ко, сколь­ко са­ма смо­жешь обес­пе­чить без по­мо­щи му­жа! а вы смог­ли»» 19
14. 30.11 08:12 ка­ким сред­ством вы мо­е­те по­су­ду? ка­кое хо­ро­шо смы­ва­ет­ся?»» 20
15. 30.11 08:09 вро­де та­кие лёг­кие тол­стень­кие син­те­ти­че­ские оде­я­ла и со­всем недо­ро­го. день­ги на»» 10
16. 30.11 08:08 не люб­лю тро­пи­ки! раз­дра­жа­ет бук­валь­но все! не люб­лю солн­це: ко­жа ста­ре­ет, рак.»» 23
17. 30.11 08:07 иду и уда­рил­ся об ме­ня па­рень! мы зна­ко­мы и он мне нра­вить­ся. от уда­ра я упа­ла на»» 7
18. 30.11 07:17 ча­сто ли вы го­то­ви­те? а как ча­сто ме­ня­е­те уголь­ный фильтр на вы­тяж­ке? его мож­но»» 4
19. 30.11 06:42 вы­став­ля­ет ме­ня гу­ля­щей с ку­чей му­жи­ков и хо­жу ку­да-то раз­вле­кать­ся! пы­та­ет­ся за­ни­зить»» 12
20. 30.11 06:28 не хо­чу из-за под­ло­го из­мен­щи­ка бе­гать с ре­бён­ком по съём­ным квар­ти­рам! хо­чу сде­лать»» 13
21. 30.11 05:25 как вам вне­ш­ка?»» 26
22. 30.11 03:25 муж­чине это лег­ко и необ­хо­ди­мо для раз­мно­же­ния, а жен­щине - нет! по­че­му при­ро­да»» 23
23. 30.11 02:46 при­гла­сил на пер­вое сви­да­ние и про­пал! хо­те­ла сра­зу все об­ру­бить по­сле та­ко­го: по­мо­гал»» 19
24. 30.11 02:31 по­че­му у ме­ня так мно­го по­ро­сячьх мор­до­чек в рей­тин­ге? кто и за­чем их ста­вит?»» 14
25. 30.11 02:04 де­ти есть, де­ре­во по­са­дим, а дом - это ме­сто, где те­бя ждут! рас­па­лась се­мья, есть»» 66
26. 29.11 23:40 как вам мои но­вые фо­точ­ки? ку­пи­ла са­по­ги и ко­стюм тви­до­вый, и под­стричь­ся успе­ла»» 53
27. 29.11 22:24 ре­сто­ра­ны, её фо­то на за­став­ке, под­пи­са­на как зай­ка моя! я ни­ко­гда не бы­ла так у»» 15
28. 29.11 20:20 пи­шет: я при­го­то­вил те­бе оде­я­ло, по­сти­рал и оно уже вы­сох­ло! мне не хо­чет­ся б/у»» 38
29. 29.11 19:53 за­шла в его со­хра­нён­ные фо­то, там боль­ше пя­ти­ста об­на­жён­ных де­ву­шек! я се­бя на­кру­ти­ла,»» 16
30. 29.11 18:38 про­даю то­вар за 4000 руб, по­ку­па­тель спра­ши­ва­ет сколь­ко по­след­няя це­на? сколь­ко»» 11
31. 29.11 17:52 опи­ши­те се­бя в 20, 25, 30 лет. ка­кой вы бы­ли и ка­кой об­раз жиз­ни ве­ли? ка­кие бы­ли»» 24
32. 29.11 17:26 у нас по го­ро­ду бро­дят вол­ки! страш­но так. а вам до­во­ди­лось стал­ки­вать­ся с ди­ки­ми»» 24
33. 29.11 17:00 так на­до­е­ло мыть ра­ко­ви­ну на кухне! на­мою с до­ме­сто­сом, все кра­си­во, и уже к ве­че­ру»» 34
34. 29.11 16:42 ес­ли есть уплот­не­ние, зна­чит бы­ло ноч­ное ис­поль­зо­ва­ние ор­га­на! каж­дое утро про­ве­ряй­те»» 12
35. 29.11 16:37 мы­ча­ла в труб­ку, а утром про­си­ла ски­нуть 50 руб­лей! про­да­ет очень до­ро­гие ап­па­ра­ты»» 25
36. 29.11 16:30 важ­но ли муж­чи­нам под­тя­ну­тое те­ло у жен­щи­ны? или глав­ное, чтобы не тол­стая бы­ла?»» 31
37. 29.11 16:23 как до­бить­ся та­кой же фигу­ры?»» 17
38. 29.11 16:18 что луч­ше: ва­кан­сия в офи­се адми­ни­стра­ции го­ро­да или ва­кан­сия в круп­ную сеть ме­ди­цин­ских»» 28
39. 29.11 16:16 на узи ска­за­ли де­воч­ка, а в ито­ге ро­дил­ся маль­чик! у ко­го оши­ба­лись на 1 скри­нин­ге»» 13
40. 29.11 16:03 по­яви­лась мысль, ку­пить ап­па­рат лиф­тинг для ли­ца, но его да­же в ап­те­ках не про­да­ют!»» 4
41. 29.11 15:56 стран­ный чел. хо­тел прям вме­сте жить, а я про­сек­ла, что же­нат! стал пи­сать, что»» 21
42. 29.11 15:46 ка­кие чув­ства и ас­со­ци­а­ции у вас вы­зы­ва­ют та­кие фо­то?»» 23
43. 29.11 15:41 она от­прав­ля­ла ему эро­ти­че­ские фо­то. он к ней ез­дил. по­шли на раз­вод! успо­кой­ся,»» 44
44. 29.11 15:34 как вы по­ку­па­е­те по­дар­ки? где те­перь по­ку­пать ино­стран­ные то­ва­ры? рос­сий­ские кар­ты»» 12
45. 29.11 15:17 при­гла­шаю кра­со­ту­лю всту­пить в сов­мест­ную ипо­те­ку! ка­кая ан­ке­та вам боль­ше нра­вит­ся?»» 25
46. 29.11 15:10 зи­ма на­сту­па­ет! шап­ки, шап­ки, шап­ки! ка­кие но­сить? вы ка­кие но­си­те: бе­ре­ты, би­ни,»» 34
47. 29.11 15:08 не хо­тят вы­хо­дить за­муж и ро­жать де­тей! жи­вут в свое удо­воль­ствие! та­кие жен­щи­ны»» 17
48. 29.11 15:05 де­вуш­ка хо­чет за­муж! ре­аль­но ли ее пе­ре­ве­сти в сво­бод­ные от­но­ше­ния? бы­ли ли у вас»» 29
49. 29.11 14:30 вам на­до­еда­ют кол­ле­ги? ви­деть од­ни и те же ли­ца 5 раз в неде­лю! на­до­еда­ют раз­го­во­ры»» 17
50. 29.11 14:24 что по­да­рить на день рож­де­ния зна­ко­мой де­вуш­ке?»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +840
вы танцевали своему парню эротический танец? в белье или одежде? как он отреагировал? » +18
каким средством вы моете посуду? какое хорошо смывается? » +20
мужчине изменяла жена, он узнал, но простил ее! есть ли в вашем окружении такие » +14
у нас с мч свадьба в январе. мч и его родители настаивают, что надо знакомиться » +18
куда пропала z-library? ее в другое место перенесли? » +5
дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где тебя ждут! распалась семья, » +66
тема содержит фото содержанки-лентяйки идите лесом! не для куриц меня мама орла родила! » +29
продинамила девушка. хотел потрогать ее за грудь, но она не дала. очень печальное » +29
не люблю тропики! раздражает буквально все! не люблю солнце: кожа стареет, » +23
мужчине это легко и необходимо для размножения, а женщине - нет! почему природа » +23
часто ли вы готовите? а как часто меняете угольный фильтр на вытяжке? его можно » +4
выхожу утром, и появляется возле меня эта же собака: тычется носом и виляет » +28
тема содержит фото как вам эта женщина? нравится фигура? » +44
рожать нужно столько, сколько сама сможешь обеспечить без помощи мужа! а вы » +19
подсела и теперь не могу остановиться! понимаю, что вредно, да и недёшево! » +22
тема содержит фото как вам мои новые фоточки? купила сапоги и костюм твидовый, и подстричься успела » +53
кто делал блефаропластику? не остались ли шрамы? остались довольны результатом? » +20
тема содержит фото как вам внешка? » +26
вам надоедают коллеги? видеть одни и те же лица 5 раз в неделю! надоедают разговоры » +17
тема содержит фото мастер накрасила очень далеко от края, что уже на 2 день был виден ноготь. » +14
в какую страну вы бы переехали работать? я бы выбрала любую англоговорящую » +30
почему у меня так много поросячьх мордочек в рейтинге? кто и зачем их ставит? » +14
мне нужна более опытная партнёрша! все всегда говорили, что я очень хорошая » +33
я - рекордсмен по неадекватам! какое ты имела право без моего разрешения поехать?! » +10
пригласил на первое свидание и пропал! хотела сразу все обрубить после такого: » +19
пойти учиться повторно в автошколу! кто не сдал на права, вы переучивались » +31
тема содержит фото как вам такие сапоги? хочу заказать! » +29
у нас по городу бродят волки! страшно так. а вам доводилось сталкиваться с » +24
тема содержит фото оцените внешность. стоило ли бы что-то изменить? » +66
вроде такие лёгкие толстенькие синтетические одеяла и совсем недорого. деньги » +10
передо мной девушку уволили: ставила много условий! предложили мне попробовать » +16
тема содержит фото зима наступает! шапки, шапки, шапки! какие носить? вы какие носите: береты, » +34
муж категорично отказал мне в присутствии при наборе персонала. хочет набирать » +148
тема содержит фото сколько кг на вид? рост 170 см. возраст 21 год. » +38
тема содержит фото какие чувства и ассоциации у вас вызывают такие фото? » +23
посадили меня за стол и коллега обрызгала кетчупом! вдруг заходит другая коллега » +19
тема содержит фото как добиться такой же фигуры? » +17
посвящаешься всем, кто любит исправлять чужие ошибки в текстах, с видом всезнаек! » +40
тема содержит фото важно ли мужчинам подтянутое тело у женщины? или главное, чтобы не толстая » +31
иду и ударился об меня парень! мы знакомы и он мне нравиться. от удара я упала » +7
выставляет меня гулящей с кучей мужиков и хожу куда-то развлекаться! пытается » +12
опишите себя в 20, 25, 30 лет. какой вы были и какой образ жизни вели? какие » +24
так надоело мыть раковину на кухне! намою с доместосом, все красиво, и уже » +34
полезность системы советского питания сильно преувеличена! картофель и мясо » +83
мычала в трубку, а утром просила скинуть 50 рублей! продает очень дорогие аппараты » +25
пожить для себя - что для вас означает эта фраза? до скольки лет вы жили для » +16
в чем смысл денег? » +26
в 35+ поставили бы крест на себе, если бы остались одна или спокойно смогли » +42
собрались делать ремонт в санузле. с ходу 150 тысяч! строители думают, что » +16
не хочу из-за подлого изменщика бегать с ребёнком по съёмным квартирам! хочу » +13
прям хочется прижаться к его плечу, но у него есть недостаток - он немного » +52
возможно ли после 35 выйти замуж первый раз? или это слишком поздно? » +37
мать моя познакомилась с альфонцем! он уже трясет ее квартиру продать » +51
что лучше: вакансия в офисе администрации города или вакансия в крупную сеть » +28
на узи сказали девочка, а в итоге родился мальчик! у кого ошибались на 1 скрининге » +13
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте » +45
продаю товар за 4000 руб, покупатель спрашивает сколько последняя цена? сколько » +11
тема содержит фото как считаете, не мрачное ли фото? » +79
одолели вегетарианцы! везде достают со своим питанием. на кавказе люди долго » +64
как вы покупаете подарки? где теперь покупать иностранные товары? российские » +12
тема содержит фото я прямо в стрессе! подарили козлёнка целого. что с ним делать? кто готовил » +46
пишет: я приготовил тебе одеяло, постирал и оно уже высохло! мне не хочется » +38
кто сам научился депилировать зону бикини? как оно? сильно больно самому или » +6
тема содержит фото приглашаю красотулю вступить в совместную ипотеку! какая анкета вам больше » +25
тема содержит фото комбинезоны lassie. хочу послушать отзывы о них. как в носке? при какой температуре » +11
какие фирмы одежды имеют маломерные размеры? мне нравится reserved, но там » +18
кто-нибудь заказывал детскую одежду play today? может кто-то в магазине покупал? » +10
тема содержит фото насколько вульгарное фото для сайта знакомств? подруга сказала, что вульгарное! » +29
не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие женщины » +17
она отправляла ему эротические фото. он к ней ездил. пошли на развод! успокойся, » +44
странный чел. хотел прям вместе жить, а я просекла, что женат! стал писать, » +21
девушка хочет замуж! реально ли ее перевести в свободные отношения? были ли » +29
рестораны, её фото на заставке, подписана как зайка моя! я никогда не была » +15
у вас в саду выкладывают фотографии с дней рождения детей в группу или только » +9
ни мои родители, ни свёкор ничего не покупают внуку! это норма и нехорошо ждать » +38
зима. идём в китайское кафе. нет праздничной нарядной одежды тёплой. как одеться » +12
у кого электрические тёплые полы? много наматывают электричества? отопления » +7
не наряжаю ёлку, не готовлю, не делаю к празднику генеральную уборку! 31 прихожу » +27
рядом с подъездом расположена странная дверь, от которой доносится страшная » +37
зашла в его сохранённые фото, там больше пятиста обнажённых девушек! я себя » +16
ужас как энергии не хватает! с работы прихожу и с большим трудом в спортзал » +10
скучает по сёстрам и хочет общаться, а они не хотят! жалуются, что она звонит. » +32
появилась мысль, купить аппарат лифтинг для лица, но его даже в аптеках не » +4
32 недели, пока лежит попой вниз. во сколько недель у вас перевернулся ребёнок » +29
как бы вы отреагировали, если бы ваш парень или муж поменял все пароли у себя » +43
сидят дома, пекут пирожки - интересны ли мужчинам такие или всем подавай тех, » +47
кто импульсивный? вам импульсивность портит жизнь или, наоборот, облегчает? » +19
девушки не хотят знакомиться: видите ли я ростом не вышел! в чем прикол?! при » +79
тема содержит фото вам нравится образ и внешность этой девушки? » +17
а у вас была красивая свадьба или вы просто расписались? как прошла ваша свадьба? » +60
парень во время интима испортил воздух! вы бы стали с ним дальше встречаться? » +48
тема содержит фото если есть уплотнение, значит было ночное использование органа! каждое утро » +12
почему после интима парень хочет остаться ночевать у девушки? чтобы уснуть » +17
сколько у вас детей? всегда ли вы хотели именно такое количество? что послужило » +46
мужчины на халяву хотят интим со страшной! за красивой нужно ухаживать, а страшная » +31
хотел меня просто затащить в постель! обещал помочь, а оказался женат! пока » +36
что подарить на день рождения знакомой девушке? » +16
может ли мужчина хотеть не очень красивую для него женщину? или красота отдельно, » +47
занимаетесь сексом в будни после работы? есть ли у вас настроение и силы, когда » +26
тема содержит фото вам нравится лицо виктории лопыревой? » +47
тщательно готовитесь и намываетесь перед первым интимом? или можете быть с » +32
кто вам кажется более красивой? или может вообще не считаете их красивыми? » +22
тема содержит фото какое впечатление у вас сложилось обо мне? как я выгляжу? что можно изменить? » +47
мужчина красивый, успешный, но отталкивает, что у него столько детей! это ж » +113
тема содержит фото что скажете про эти образы? красиво? оделись бы так? почему? » +49
заболела вчера. весь день на работе пила противовирусные, но не помогло. реально » +12
у кого интереснее жизнь: у семейных или несемейных людей, если судить по вашему » +36
кому 40 или за 40, и нет детей? планируете или уже все? кто-то в 40 сам беременел? » +35
после наращивания - два ряда ресниц! свои ресницы смотрят вниз, а наращенные » +10
машину вел его отец и это было ужасно! попадал в аварийные ситуации, а мать » +46
начальник 60 лет шлёпнул по попе при коллегах. я опешила, потом решила подыграть! » +29
она злая стерва, потому что у нее интима нет, мужика ей надо! замечали разницу » +28
тема содержит фото у вас есть массажная ванночка для ног? » +46
слышу постоянно, что я хамка и истеричка! хочу вот научиться какой-то хитрости, » +50
попал на машине в аварию, нога и пальцы руки в гипсе. приглашает в гости по-дружески. » +35
образумьте меня! влюблена в своего шефа! постоянно встречаемся взглядами, он » +21
тема содержит фото купила стейк зубатки и думаю, как повкуснее приготовить! а вы пробовали? как » +57
ждала такси и ко мне подошел знакомиться парень, потом предложил подвезти до » +32
меня лайкает один мужчина и он из форбс! у него стоит галочка и несколько » +476
тема содержит фото как вам цвет волос? покрасилась, но корни заметно темнее. » +5
куда пропала z-library? ее в другое место перенесли? » +5
мужчине изменяла жена, он узнал, но простил ее! есть ли в вашем окружении такие » +14
я - рекордсмен по неадекватам! какое ты имела право без моего разрешения поехать?! » +10
продинамила девушка. хотел потрогать ее за грудь, но она не дала. очень печальное » +29
вы танцевали своему парню эротический танец? в белье или одежде? как он отреагировал? » +18
подсела и теперь не могу остановиться! понимаю, что вредно, да и недёшево! » +22
тема содержит фото содержанки-лентяйки идите лесом! не для куриц меня мама орла родила! » +29
передо мной девушку уволили: ставила много условий! предложили мне попробовать » +16
тема содержит фото мастер накрасила очень далеко от края, что уже на 2 день был виден ноготь. » +14
выхожу утром, и появляется возле меня эта же собака: тычется носом и виляет » +28
посадили меня за стол и коллега обрызгала кетчупом! вдруг заходит другая коллега » +19
пойти учиться повторно в автошколу! кто не сдал на права, вы переучивались » +31
рожать нужно столько, сколько сама сможешь обеспечить без помощи мужа! а вы » +19
каким средством вы моете посуду? какое хорошо смывается? » +20
вроде такие лёгкие толстенькие синтетические одеяла и совсем недорого. деньги » +10
не люблю тропики! раздражает буквально все! не люблю солнце: кожа стареет, » +23
иду и ударился об меня парень! мы знакомы и он мне нравиться. от удара я упала » +7
часто ли вы готовите? а как часто меняете угольный фильтр на вытяжке? его можно » +4
выставляет меня гулящей с кучей мужиков и хожу куда-то развлекаться! пытается » +12
не хочу из-за подлого изменщика бегать с ребёнком по съёмным квартирам! хочу » +13
тема содержит фото как вам внешка? » +26
мужчине это легко и необходимо для размножения, а женщине - нет! почему природа » +23
пригласил на первое свидание и пропал! хотела сразу все обрубить после такого: » +19
почему у меня так много поросячьх мордочек в рейтинге? кто и зачем их ставит? » +14
дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где тебя ждут! распалась семья, » +66
тема содержит фото как вам мои новые фоточки? купила сапоги и костюм твидовый, и подстричься успела » +53
рестораны, её фото на заставке, подписана как зайка моя! я никогда не была » +15
пишет: я приготовил тебе одеяло, постирал и оно уже высохло! мне не хочется » +38
зашла в его сохранённые фото, там больше пятиста обнажённых девушек! я себя » +16
продаю товар за 4000 руб, покупатель спрашивает сколько последняя цена? сколько » +11
опишите себя в 20, 25, 30 лет. какой вы были и какой образ жизни вели? какие » +24
у нас по городу бродят волки! страшно так. а вам доводилось сталкиваться с » +24
так надоело мыть раковину на кухне! намою с доместосом, все красиво, и уже » +34
тема содержит фото если есть уплотнение, значит было ночное использование органа! каждое утро » +12
мычала в трубку, а утром просила скинуть 50 рублей! продает очень дорогие аппараты » +25
тема содержит фото важно ли мужчинам подтянутое тело у женщины? или главное, чтобы не толстая » +31
тема содержит фото как добиться такой же фигуры? » +17
что лучше: вакансия в офисе администрации города или вакансия в крупную сеть » +28
на узи сказали девочка, а в итоге родился мальчик! у кого ошибались на 1 скрининге » +13
появилась мысль, купить аппарат лифтинг для лица, но его даже в аптеках не » +4
странный чел. хотел прям вместе жить, а я просекла, что женат! стал писать, » +21
тема содержит фото какие чувства и ассоциации у вас вызывают такие фото? » +23
она отправляла ему эротические фото. он к ней ездил. пошли на развод! успокойся, » +44
как вы покупаете подарки? где теперь покупать иностранные товары? российские » +12
тема содержит фото приглашаю красотулю вступить в совместную ипотеку! какая анкета вам больше » +25
тема содержит фото зима наступает! шапки, шапки, шапки! какие носить? вы какие носите: береты, » +34
не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие женщины » +17
девушка хочет замуж! реально ли ее перевести в свободные отношения? были ли » +29
вам надоедают коллеги? видеть одни и те же лица 5 раз в неделю! надоедают разговоры » +17
что подарить на день рождения знакомой девушке? » +16
тема содержит фото как вам такие сапоги? хочу заказать! » +29
мне нужна более опытная партнёрша! все всегда говорили, что я очень хорошая » +33
одолели вегетарианцы! везде достают со своим питанием. на кавказе люди долго » +64
тема содержит фото я прямо в стрессе! подарили козлёнка целого. что с ним делать? кто готовил » +46
у нас с мч свадьба в январе. мч и его родители настаивают, что надо знакомиться » +18
собрались делать ремонт в санузле. с ходу 150 тысяч! строители думают, что » +16
зима. идём в китайское кафе. нет праздничной нарядной одежды тёплой. как одеться » +12
в какую страну вы бы переехали работать? я бы выбрала любую англоговорящую » +30
посвящаешься всем, кто любит исправлять чужие ошибки в текстах, с видом всезнаек! » +40
кто сам научился депилировать зону бикини? как оно? сильно больно самому или » +6
сидят дома, пекут пирожки - интересны ли мужчинам такие или всем подавай тех, » +47
32 недели, пока лежит попой вниз. во сколько недель у вас перевернулся ребёнок » +29
у вас в саду выкладывают фотографии с дней рождения детей в группу или только » +9
образумьте меня! влюблена в своего шефа! постоянно встречаемся взглядами, он » +21
один нехороший друг украл мои паспортные данные и набрал кредитов! как узнать, » +22
не наряжаю ёлку, не готовлю, не делаю к празднику генеральную уборку! 31 прихожу » +27
кому 40 или за 40, и нет детей? планируете или уже все? кто-то в 40 сам беременел? » +35
хотел меня просто затащить в постель! обещал помочь, а оказался женат! пока » +36
увидела, что есть такой массаж лица в салонах! кто пробовал, как результаты? » +8
после наращивания - два ряда ресниц! свои ресницы смотрят вниз, а наращенные » +10
ужас как энергии не хватает! с работы прихожу и с большим трудом в спортзал » +10
увидела окрашивание шатуш и поняла, что влюбилась! надо будет в один цвет перекраситься, » +3
почему после интима парень хочет остаться ночевать у девушки? чтобы уснуть » +17
были у вас забавные и поворотные истории? был у меня хороший друг, врач. ушёл » +3
пожить для себя - что для вас означает эта фраза? до скольки лет вы жили для » +16
возможно ли после 35 выйти замуж первый раз? или это слишком поздно? » +37
выставляет себя в положительном свете, а про меня говорит только негативное! » +6
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте » +45
тема содержит фото вам нравится эта пара из дома-2? я так угорала с них! » +18
тема содержит фото как вам цвет волос? покрасилась, но корни заметно темнее. » +5
что для вас означает скучный человек, скучная жизнь? » +9
попал на машине в аварию, нога и пальцы руки в гипсе. приглашает в гости по-дружески. » +35
тема содержит фото младший научился лазить по лестнице на кровать старшего. есть ли какие-то ограничители » +5
говорят, наберут в течение дня и никто не звонит. звоню другому сотруднику » +2
прислала ему голосовое, а он: ты с урала? неужели говор настолько явственный » +16
была стабильность, люди добрее и счастливее, никакого разврата! вы хотите назад » +50
состоящий в отношениях или имеющий ребёнка, знакомится с девушкой и говорит, » +10
у кого интереснее жизнь: у семейных или несемейных людей, если судить по вашему » +36
тема содержит фото сколько кг на вид? рост 170 см. возраст 21 год. » +38
где в москве можно купить офисный брючный костюм женский? » +12
слышу постоянно, что я хамка и истеричка! хочу вот научиться какой-то хитрости, » +50
тема содержит фото оцените внешность. стоило ли бы что-то изменить? » +66
девушки не хотят знакомиться: видите ли я ростом не вышел! в чем прикол?! при » +79
кто вам кажется более красивой? или может вообще не считаете их красивыми? » +22
чтоб он у жены копейку взял, не было такого! полностью содержит семью, хоть » +14
как тренировать память? в зрелом возрасте, когда уже не работают и жизнь становится » +11
тема содержит фото как считаете, не мрачное ли фото? » +79
как можно представиться второй половинке своего ребенка? тетя маша или дядя » +23
мы постоянно вместе! хожу на йогу и прямо как глоток воздуха. очень переживаю, » +21
заболела вчера. весь день на работе пила противовирусные, но не помогло. реально » +12
полезность системы советского питания сильно преувеличена! картофель и мясо » +83
почему часто мужчины гуляют от жён: ранние браки, хочется нового тела, достала » +95
косметолог удивлена, что у нас женщины уже в 30+ начинают колоться! француженки » +25
в чем смысл денег? » +26
машину вел его отец и это было ужасно! попадал в аварийные ситуации, а мать » +46
тема содержит фото купила стейк зубатки и думаю, как повкуснее приготовить! а вы пробовали? как » +57
боюсь, посчитают за странную! как сказать знакомым о повторном смене имени? » +27
в 35+ поставили бы крест на себе, если бы остались одна или спокойно смогли » +42
написал бред! я и не стала разбираться. смогу встретиться, когда у меня будет » +27
начальник 60 лет шлёпнул по попе при коллегах. я опешила, потом решила подыграть! » +29
скучно живу! тупо не с кем пообщаться! все вышли замуж или уехали, другая жизнь » +11
тема содержит фото как вам эта женщина? нравится фигура? » +44
дико, подруга спит с каждым! меняет парней каждый месяц! за год 12 парень! » +13
сколько у вас духов? у меня десять флаконов все никак не могу остановиться! » +34
кто кого должен провожать 75-летняя полуслепая бабушка 14-летнего двухметрового » +6
кольцо за 5 тысяч или кольцо за 2 тысячи плюс цветы помада и кружка - для вас » +23
отправляли когда-нибудь случайно личные сообщения или видео в публичные чаты? » +17
кто делал блефаропластику? не остались ли шрамы? остались довольны результатом? » +20
телефон - старый хонор, компу 12 лет. отдаю часть долгов, а завтра шиш - и » +11
столько горя доставила своим родителям в детстве и сейчас неудобно себя чувствую, » +13
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
SSS112 
KissЮлик 
Классика Жанра 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Вишенки 
Эйва +4154 -95 завтра отеку точно, потому что сегодня кушаю квашеную капусту, что я квасила» +1
+2
Эйва +4154 -95 готовила сегодня не много, сварила суп обычный с рисовой крупой, и на» +1
+2
vfqjh +371 -1 гречка.день третий.»
Эйва +4154 -95 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +1
+2
Эйва +4154 -95 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +1
+2
liliya26 +1944 -85 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без»

Эйва +4154 -95 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +1
+2
Victoria +1649 +98 30.1.202день»

alinca77 30.1.202»
ACOMAN +4029 +116 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +7

ACOMAN +4029 +116 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2

ACOMAN +4029 +116 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»

ACOMAN +4029 +116 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»

Xозяйк@ +626 -85 надумали с дочерью приобрести морскую свинку.сделала заказ клетки на озон.а» +1
KissЮлик +5913 -1 всем хорошего денька! сегодня какой-то день соный и видимо из-за погоды.» +7
+4
iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +6
+5
ACOMAN +4029 +116 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2

Mmdms +2827 +1 мне на вайлдбериз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских» +2
+5
*Обезьян +34 +1 у нас, мороз и солнце .день чудесный опять пришла с прогулки с бардовыми» +1
+1
KissЮлик +5913 -1 всё таки внесу маленький отвесик и всего 20гр. хотела не вносить, а потом» +4
+5
Шмидт +5201 -2 что такое галеты? слово galete имет французское происхождение и означает» +12
+13
Шмидт +5201 -2 за сутки в нашем теле может выработаться около 10 грамов чистого спирта,» +11
+12
Шмидт +5201 -2 купила себе ежедневник на следующий год, люблю ежедневники датированые,» +12
+9
Mmdms +2827 +1 у нас такой ветер ужасный и нулевая температура. и так будет до следующей» +2
+5
Шмидт +5201 -2 сегодня солнечно, но похолодало. а всё равно солнышку радуюсь. настроение» +14
+9
Самая +2026 +1 всем приветы! вчера получилось уснуть пораньше и сегодня я отлично выспалась.» +7
+8
KissЮлик +5913 -1 вчера бегала, бегала и думала у меня будет норма шагов точно. в итоге» +7
+5
Svetlanк +5582 -1 привет всем сегодня на работе надо продолжить инвентаризацию. хочу в» +4
+7
Svetlanк +5582 -1 привет всем сегодня утром вышла на улицу, а там, как то прям неожидано,» +10
+5
Svetlanк +5582 -1 привет всем что-то у нас с мужем нал совсем закончился, решили сегодня» +5
+4
RoXaNa_2 +67 +2 маги еще никогда и никого не подводила. - 30 грам. еще чуть чуть и» +4
+6
Тати 18 30.1.202» +5
+4
Svetlanк +5582 -1 привет всем ходила вчера очень мало, из дома не выходила, просто готовила,» +8
+6
KissЮлик +5913 -1 давно я не делала тест на кетоз и вобще в этот раз я входила в него постепено» +12
+7
Svetlanк +5582 -1 привет всем сегодня просто отлично спалось на новой кроватке. проспала» +15
+11
poxydelk 30.1.202» +2
+4
KissЮлик +5913 -1 всем доброе утро! уже наступила середина недели рабочей!сегодня вобще» +6
+13
Olacutec +1420 +1 третий день маги» +4
+9
Тили +769 -1 30 ноября, среда. (5:42)» +21
+19
Лучше +2030 вчера окончательно определилась с подарками» +10
+10
Xозяйк@ +626 -85 надежды не теряю, что я не опоздаю.сегодня вышла немного с задержкой,» +3
+5
Xозяйк@ +626 -85 доброе утро!вот и ноябрь пролетел. да что там!вчера вечером мне показалось» +5
+6
Совушка +3552 -1 30.1.202 дневник № 2 отвес» +47
+26
Аленька2 +4709 -1 спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вобще,общий сон получился 7» +11
+7
Совушка +3552 -1 30.1.202дневник № 1 как похудеть зимой» +46
+28
Аленька2 +4709 -1 доброе утро мои дорогие!сегодня есть хороший отвес в 80 грамов,думаю» +18
+15
Д@ШуткА +4140 -95 после 13:56 - восьмой день луного цикла:» +9

I am сейчас уже спать иду, час назад голод меня одолел, позволила себе съесть» +1

I am сегодня хочу зайти и купить карасей, давно я их что-то не готовила, хочу» +3
+5
Планет@ +1031 -1 так хочется сегодня сладкого, думаю что куплю себе чёрный шоколад и позволю» +1

Планет@ +1031 -1 мандаринок сильно хочется, куплю кг 5, что бы 2 раза не бегать)» +1

Планет@ +1031 -1 доброй ночки всем! сладких снов! и приятного нового дня!» +1
+7
Классика +5686 -1 вечером сильно хочется кушать» +7
+27
SSS112 +6156 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +7
+12
Классика +5686 -1 я вчера хотела приготовить десерт» +4
+21
SSS112 +6156 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +7
+5
Классика +5686 -1 сегодня последний день осени.» +3
+20
Классика +5686 -1 в ближайше время у нас минуса не намечается.» +4
+21
SSS112 +6156 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:37, медленый» +6
+6
Классика +5686 -1 сегодня продолжила фильм смотреть “два холма“» +4
+21
SSS112 +6156 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +5
+5
SSS112 +6156 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+7
Victoria +1649 +98 29.1.202вечер»

Истина +293 -85 длительное одиночество рождает не только любовь к свободе, самодостаточность»
Лена475 -85 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -4»
Зеленогл -1 сегодня жарила лососьб плюс тушеные грибы, жареный цукини, огурец и» +1
Mmdms +2827 +1 заинтриговала меня совушка свои борщом из запеченой свеклы. как результат-я» +6
+6
я@смогу вступаю на путь похорошения.» +3

я@смогу 29.1.202» +2
Самая +2026 +1 всем приветы! сегодня у меня второй выходной подряд и с завтрашнего дня» +6
+7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора