Ещё минус 700,осталось 800 грамм от привеса. Прилипает моментом а уходит долго. Сегодня в рационе сало копченое,купила пока работала,потом к маме заехала и слопала 60 гр сала,2 отварных яйца,50 гр селедки,30 гр соленых огурцов. Честно,чуть аж подташнивало от сытости,но недолго,домой приехала ,съела сыр и сало,и спать легла. Как проснулась ,съела 4 ножки с диндином и сыром,и салом. Через полчасика поем творог со сметаной. Все внесла уже в калоризатор,зде что-то счётчик врёт ,давно заметила,по калоризатору вышло,1870 калорий,155 жира,78 белка,и 6 углей. Вроде бы норма всего,калории не превысила,белки тоже. Но может и сюда введу тоже,сравнить.
приятного,купил новые пищевые весы,старые совсем плохие стали,тупили. Купили прикроватные тумбочки,2 штуки)))) дочке спортивный костюм и кроссовки на физру,а то растёт быстро так,не успеваешь покупать. Себе я присмотрела красивый,светлы полушубок из
|