Nadima писал(а): Необходимо на выходных отказаться от еды на ночь тогда-чтобы результат не ухудшался-после 18-стакан кефира.попробуй.Важно еще во второй половине дня отказаться от соленого-чтобы воду не задерживать! |
вес 85 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||