У сов - это норма. Кто говорит, что это от безделья и вы не устаете - это бред. Я на работу вставала в 6 утра, ходила после работы на тренировки, пахала в зале 2 часа и пешком шла домой, приходила в 11 и все-равно не хотела спать. Так-же в 2-3, а то и в 4 засыпала. Утром - разбитая.
Попробуйте пить успокоительное или легкое снотворное.
Раньше 2-3 часов ночи не могу улечься спать, кое-как утром просыпаюсь. муж грозится отправить к психиатру.
Не знаю как это произошло, но раньше 2-3 часов ночи не могу улечься спать. А потом кое-как утром просыпаюсь, днем как сонная муха брожу, голова кое-как к обеду соображать начинает. Вечером актив и ночью бодрячок. Спать ни в одном глазу.... Муж ругается, говорит, что я с ума сошла. Грозится отправить к психиатру
автор: VPopova, 06.04.17 19:51
просмотры: +4026, комментарии: +18
все темы | главная |
-
13.04.17 18:26
-
07.04.17 13:52я в 4 уже встаю ...
-
07.04.17 03:41 (ответ для: Ингулик)
какой к черту джетлаг? Это состояние, когда в сильно другой часовой пояс прилетаешь и во времени теряешься. А автор просто сова)Ингулик писал(а): Не вы одна такая... У меня такое бывает, когда в ночные смены ходила. А потом ночные перестала брать, а ночью все равно уснуть не могла. Это явление называется джег лаг. Снотворные не советую. Лучше адаптогены какое-то время попить, чтобы биоритмы правильно настроить. Я Мелаксен покупала. Довольно быстро решилась проблема с засыпанием. А главное, безболезненно -
07.04.17 02:22 (ответ для: Ингулик)Ингулик писал(а): Не вы одна такая... У меня такое бывает, когда в ночные смены ходила. А потом ночные перестала брать, а ночью все равно уснуть не могла. Это явление называется джег лаг. Снотворные не советую. Лучше адаптогены какое-то время попить, чтобы биоритмы правильно настроить. Я Мелаксен покупала. Довольно быстро решилась проблема с засыпанием. А главное, безболезненно
Ой, спасибо, прочитала про этот джетлаг, оказывается такая проблема распространена. А мелаксен как пьется? Без рецепта же смогу его купить? -
06.04.17 23:16А психиатр то чем вам поможет??? У вас биоритмы сбились. Надо себя воспитывать - режим дня держать. Трудно будет первое время, но все возможно.
-
06.04.17 21:301/2 таблетки Донормила на ночь. Продается без рецепта. Будете засыпать через 40-50 минут. В 23 часа выпили, в 24 - хрюкаете в подушку и видите сны.
-
06.04.17 21:04Я такая же
-
06.04.17 20:46 (ответ для: hOrNy DeViL)hOrNy DeViL писал(а): вы рано встаете и все равно вечером по раньше спать не хочется лечь?
Хочется, смысла нет рано ложиться, все равно раньше 2 не засну. -
06.04.17 20:46Вы просто сова, наверное) Какой еще психиатр?
-
06.04.17 20:46 (ответ для: SINDERS)SINDERS писал(а): У меня последнее время так же что то . Причем из за этого утаю физически очень и целый день спать хочу, но приходит ночь, и опять ворочаюсь до 3-4 утра. Причем спать хочу, а заснуть не могу.
Такая же история -
06.04.17 20:31вы рано встаете и все равно вечером по раньше спать не хочется лечь?
-
06.04.17 20:31У меня последнее время так же что то . Причем из за этого утаю физически очень и целый день спать хочу, но приходит ночь, и опять ворочаюсь до 3-4 утра. Причем спать хочу, а заснуть не могу.
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- какие операции делала анна асти?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- нравится или нет?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- как вам платье?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |