Девушка мечта007 писал(а): И какой же в этом смысл? по идее такой быстрый сброс является стрессом для организма. |
Шок, я еле влезла в свои брюки, которые в прошлом году на меня влетали со свистом! Cтаралась после 6 не есть
Девочки. Всю зиму дома просидела, с работы пришлось уволится. Сейчас нашла другую работу, скоро выходить. Выбираю из прошлогоднего гардероба, что одеть, и.... шок, я еле влезла в свои брюки, которые в прошлом году на меня влетали со свистом. И это при том, я что я старалась после 6 не есть, от мучного вообще отказалась. Как так? Девочки, накидайте советов, или диет быстрых, чтобы пару лишних кило быстро скинуть.
автор: Dana100O4i, 11.05.22 18:00
просмотры: +4153, комментарии: +18
все темы | главная |
-
13.05.22 23:19 (ответ для: Девушка мечта007)
это да. Но я так не по своей воле худела, а это было медицинской необходимостью. Если кровь из носа скинуть немного, то годится. -
13.05.22 23:03 (ответ для: Липа 007)
так вот зачем они ушли на север..там голодать прощеЛипа 007 писал(а): Во-о-о-от помните Пингвины - это ласточки, которые ели после 18-00 -
13.05.22 22:46 (ответ для: rbk498ebrwco)И какой же в этом смысл? по идее такой быстрый сброс является стрессом для организма.
-
13.05.22 14:34Можно есть как обычно, только уменьшить порцию на треть. Будет хотеться есть поначалу, организм привык к определенному количеству еды. Так можно быстро похудеть на пару кило.
-
12.05.22 15:32Ешьте что хотите, но в перетертом, жидком виде. Например, утро. Морковный сок, мягкий творог, можно кашу овсяную, яйца всмятку (на выбор). Перекус: фруктовое пюре. Обед: суп-пюре, паштет. Ужин: суфле из рыбы, овощной смузи. Я так теряю 5 кило за неделю. Только вернутся они сразу же ))
-
12.05.22 15:01Ха, я как-то после новогодних каникул не вошла в юбку!
-
12.05.22 14:16А вы, получается, за это время вес вообще не контролировали?
Быстро похудеть - это плохая идея,так же быстро и наберете. Если советовать, то для меня идеальный вариант уже более 10 лет - это подсчет калорий и физическая активность. Например, простая ходьба умеренно быстрым шагом помогает прийти в тонус и подтянуть нижнюю часть (лично по своему опыту пишу). -
12.05.22 08:17Я, наоборот, на новой работе набрала. Вчера примерила джинсы, которые 2 года назад со свистом, они даже не застегнулись
-
12.05.22 08:09Я тоже когда всех высадили работать по домам, при пандемии , вроде и не ела особо лишнего и старалась спортом заниматься дома. всё равно набрала 2 кг за два месяца, просто в квартире всё равно движения такого ежедневного нет, как в офисе, скажем.
Плюс дома всё таки порция еды получается больше.
Как вышли в офис, уже спустя неделю вес стабилизировался, беготня по кабинетам на каблуках всё утрясла) -
11.05.22 18:41А при чем тут “после 6 не ела“?У меня тоже есть подруга, в ней лишних 15 кг, и максимум сбрасывает 5, которые еще с плюсом набираются назад. Да, после 6 она не ест. И не ест сладости. Зато прекрасно уминает еду лошадиными порциями до 6, включая туда добрые 3 авокадо в день, пачку орехов (а что, перекус здоровый на работе), плов, колбаса, сметана, и прочее. Вот и итог такого веса.
-
11.05.22 18:30Во-о-о-от помните“ Пингвины - это ласточки, которые ели после 18-00“
-
11.05.22 18:14 (ответ для: Dana100O4i)Dana100O4i писал(а): Если честно, да калории не считала. Видимо нужно, спасибо.
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |