Подскажите, как вы боролись с курением? Умом понимаю, что нужно, но никак не получается.
Я пыталась несколько раз завязывать и бросать, но в итоге срываюсь и снова начинаю курить.. Не знаю как и бороться с этой пагубной привычкой... Умом понимаю, что нужно, но никак не получается..
автор: yuulala, 26.06.17 19:26
просмотры: +3772, комментарии: +28
все темы | главная |
-
26.06.17 23:47Поэтому и советуют не начинать, потому что это дело затягивает. Я не курила до 23 лет. Начала из-за депрессии, ну и как бывает втянулась и после. Правда у меня якорь был на сигаретах, курила я, когда мне было плохо, когда хорошо все - нет. Потом я сильно вдарилась в уход за кожей и вообще решила раз я спортсменка, то зачем мне это курение. В общем, самый сильный мотиватор больше никогда не притрагиваться к сигарете - мое здоровье, моя красота, красота моей кожи. Курить не хочется очень давно. Мне 26.
-
26.06.17 21:37 (ответ для: sabinych21)Забеременела, пришлось бросить. И то, всё равно тянет, бывает 1- 2 раза в неделю покуриваю, когда нервничаю очень ( До беременности вообще по пачке в день было
-
26.06.17 21:12Надо большое желание иметь бросить и конечно же головой, но пока вы сами не захотите- не избавитесь. И не просто захотеть, похотеть , а реальное желание. Ну и в помощь, чтоб не там сложно было, таблетки табекс. На третий день уже не будите курить. Я пробовала больше 6 раз бросать, но так и не получилось. Поняла, что головой хочу бросить, но внутри себя- не хочу. Поэтому , вам надо как то себя убидить , что вам курево не нужно.
-
26.06.17 21:11Просто перестала. Надоело.
-
26.06.17 21:10Девчули..а вы вкурсе..что все наши будущие дети..в виде клеток сидят ТАМ у нас с нами вместе ВСЮ нашу репродуктивную жизнь...И КУРЯТ и ПЬЮТ с нами..Причем если алкоголь в определенных дозах является составной частью ЕСТЕСТВЕННОГО обмена веществ, то все продукты курения, а их около СОТНИ...ВСЕ вредны,ВСЕ яды и концерогены !..И мы этой гадостью ТРАВИМ себя и наше НАСЛЕДСТВО, а возможно и ИХ наследство... ПОДУМАЕМ, надо ли ЭТО нам?...
Лучше выпить стакан красного, натурального винца.. и подышать СВЕЖИМ(пока еще) воздухом !! Бросайте эту хренотень- курение!! -
26.06.17 20:24Не борюсь и покуриваю втихушку.
-
26.06.17 19:54 (ответ для: Лисичка9)Не бросили до сих пор?
-
26.06.17 19:45 (ответ для: sabinych21)
Я так пробовала- нифига не получилосьsabinych21 писал(а): А вы постепенно уменьшайте количество выкуренных сигарет в день -
26.06.17 19:43зачем? вот когда вам булет мешать, бросите. а умом все всё понимаюи. этого мало.
-
26.06.17 19:33 (ответ для: sabinych21)да,я довольна что бросила..а еще я представила как я буду бабулей и с сигаретой..бррр..не красиво ..
______________________________
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи! -
26.06.17 19:32 (ответ для: АЛЛО4КА)2 пачки в день,ого хорошо,что бросили
-
26.06.17 19:29надо чтоб действительно захотеть бросить..я бросала 4 раза..и начинала снова..а потом решила и бросила сразу..не курю уже 10 лет..курила 18 лет по 2 пачки в день
______________________________
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- кто вы по знаку зодиака?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- фото, как из журнала!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- как вам такой прикид?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- как вам платье?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |