плоский живот за 2 недели! качать пресс ежедневно или выполнять другие упражнения?
Как добиться плоского живота в домашних условиях? Поможет ли качать пресс ежедневно?или стоит выполнять другие упражнения? И возможно ли за 2 недели обрести плоский живот?
автор: w0ny9kvwwyxo, 17.03.19 10:39
просмотры: +5567, комментарии: +43
все темы | главная |
-
19.03.19 13:44 (ответ для: Солнушастик)Вы адвокат?
-
19.03.19 13:43 (ответ для: странная очень)странная очень писал(а): Пустые слова!..ГДЕ конкретика?....Тараторить много ума не надо...
Конкретика у Брина, Бразговского и т.д. и -
19.03.19 13:41 (ответ для: Солнушастик)
У меня не увеличивают. Я не делаю с отягощением.Солнушастик писал(а): Боковые скручивания только увеличивают талию. -
19.03.19 13:37 (ответ для: BadOmens)Пустые слова!..ГДЕ конкретика?....Тараторить много ума не надо...
-
19.03.19 13:31 (ответ для: странная очень)Рекомендации как раз после вашего “совета автору“. Мой первый стебный комментарий не призывает к бесполезным действиям,в отличие от вашего, а лишь намекает на то, что все немного сложнее.
Прогуляйтесь по просторам интернета-вам ваш же совет -
19.03.19 13:17 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Вакуум помогает, скручивания, на боковые мышцы боковые скручивания.
Боковые скручивания только увеличивают талию. -
19.03.19 13:03 (ответ для: BadOmens)Короче..Скликосовский. .ГДЕ рекомендации для автора и девочек?...Матчасть и химия процессов?...и ВНЯТНО!! ...
Теперь..я немного подурачусь... -
19.03.19 13:00 (ответ для: Фрейзи Грант)Фрейзи Грант писал(а): Мне очень массаж помогает баночный и наклоны. Но массаж вообще огонь
Наклоны? “Чрезмерная нагрузка на косые мышцы, да еще с дополнительным отягощением ВСЕГДА приводит к расширению талии и НИКОГДА — к ее уменьшению! “ (Я.Брин)
Если массаж вы делаете на дефиците калорий, то конечно фифект будет. -
19.03.19 12:45 (ответ для: странная очень)Столько эмоций на пустом месте.
Здесь дело не в настаивать на своем, а в матчасти, которую вы не знаете. Мне нет смысла расписывать всю химию процессов. Вам задали встречный вопрос- а как это поможет автору? Вы ничего внятного не ответили, ссылаясь на интернет. плюс ниже написано про бодибилдинг и потерю талии из за упражнений на пресс. Так же выводы ничем не подкрепленные. Отсюда и диалог был. -
19.03.19 12:15 (ответ для: BadOmens)Вы вероятно любите НАСТАИВАТЬ только на ВАШЕМ мироощущении...
Напомню...на вопросы АВТОРА:“Поможет ли качать пресс ежедневно?или стоит выполнять другие упражнения? “..Лично я бы..посоветовала...ДРУГИЕ УПРАЖНЕНИЯ.....
И еще...“Критикуя - ПРЕДЛАГАЙ!..Предлагая -ДЕЛАЙ!....и так далее..Помните, кто сказал?...
Так вот надо ПРЕДЛАГАТЬ, а не свои выводы делать....уместно или нет. Я вас об анализе не просила. -
19.03.19 11:35 (ответ для: странная очень)Ну так о разных вещах разговор у нас с вами. Совет про обруч неуместен при проблеме автора.
Мне ссылки не нужны, спасибо. -
19.03.19 11:28Вакуум помогает, скручивания, на боковые мышцы боковые скручивания.
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- вы бы так оделись в офис?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как влюбить в себя мужчину?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |