Glafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. |
к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли! тяга к обжорству – защита от внутренней пустоты.
Психосоматика.
В последнее время немного увлекалась психосоматикой ,наука очень скептически относится к подобному направлению,а мне она показалось очень интересной.Смысл ее сводится к тому ,что к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли.
К основным психологическим причинам лишнего веса относят:
Заедание, когда человек при помощи еды пытается справиться с пережитыми неприятными ситуациями:
По своей сути, тяга к обжорству – это воплощение тенденции к защите, в том числе от внутренней пустоты, которая с невероятной силой пробуждает аппетит.
Характеристика женских зон ожирения отличается накоплением лишней массы в области живота, которое связано с подсознательным отвержением своей женственности и сексуальности. Зажатость и нехватка энергетических сил, удовлетворение своих сокровенных потребностей и ограничение личной свободы обусловлены недостатком мужской любви.
Как справится с лишним весом
Лечение ожирения основано на любви к себе.
Можно воспользоваться примерным, но не менее действенным, алгоритмом избавления от ненавистных килограммов:
Работать над собой и своими мыслями. Контролировать каждый призыв к трапезе и спрашивать себя: «Действительно ли я голоден?».
А что вы думаете об этом ?Мне интересно ваше мнение
все темы | главная |
-
04.08.20 09:27 (ответ для: Glafira2020)
. Семья это тоже очень важно, кого то купают в любви, а кто то ведь и доброго слова не слышал, и не каждый человек может с лёгкостью с этим справится. Если вы счастливы такой как есть и вам комфортно, это же прекрасно. В моем случае, дело не в погоне за идеальной фигурой, и это не проблема, а скажем стало увлечением, просто интересно поработать над телом и посмотреть результат))) -
04.08.20 09:10психосоматика сильная штука. Я когда жила на квартире, как-то задумалась, что до меня тут жили и китайцы, и итальянцы, и много кто еще, а вдруг кто-то плохо помыл ложку, которой я ем. можно же и заразиться. на утро проснулась с прыщом в углу рта теперь не думаю ни о чем плохом.
А еще был случай в аэропорту, на проверке багажа. я в ботильонах была, каблук высокий и устойчивый. стояла и думала вот смысл они чемодан проверяют, вдруг я наркоту в каблуки натолкаю и провезу. Подошла моя очередь, и меня просят снять ботиночки -
04.08.20 09:01 (ответ для: Scarlett07)
Вес счастью точно не помеха. У нас во дворе все полные и очень полные женщины замужем и у них у всех есть дети. Причем у всех очень симпатичные мужья. не страдающие лишним весом. Значит дело только в голове женщины. Я тут читала известного психолога, он пишет, что если женщина ПСИХИЧЕСКИ здорова, то у нее есть все шансы прожить в одном браке всю жизнь и быть любимой мужем независимо от внешности и веса.Scarlett07 писал(а): согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях хотя лишних кг у нее мало. Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всего -
04.08.20 08:53 (ответ для: Glafira2020)
согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях (хотя лишних кг у нее мало). Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всегоGlafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. -
04.08.20 08:44 (ответ для: Т@лиЯ)
Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни.Т@лиЯ писал(а): Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:41 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды ну бред же
Читать простынь необязательно ,это для того чтобы лучше понимать картину .Не мгу сказать ,что психосоматика работает в сто процентном режиме -ну то что вы написали про горло,тем более психика человека инструмент сложный и мало изученный ,но что -то в этом есть однозначно.В описанных проблемах я себя увидела,для кого то это будет вообще неприемлемо,но главное зная его источник все можно изменить ,а не обижаться на жизнь -
04.08.20 08:37 (ответ для: Glafira2020)Glafira2020 писал(а): Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:33Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение) все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды)) ну бред же
-
04.08.20 08:31Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- нравится или нет?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- кто вы по знаку зодиака?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- считаете её красивой?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- мне идут голубые стрелки?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |