Я ПОХУДЕЛА РАДИ СВАДЬБЫ! МИНУС 20 КГ - МОЙ СТИМУЛ ИДТИ ДАЛЬШЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ, А ЗНАКОМЫЕ УЗНАЮТ НЕ СРАЗУ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Я хочу рассказать вам свою историю похудения! Надеюсь она вас вдохновит! С самого детства я была полной девочкой! И с годами росла не только в высоту, но и в ширину. Уже лет в 12 я начала задумываться о похудении. С того времени я то худела, то опять поправлялась еще с большей силой. И, о ужас всех выпускников, на выпускном в школе я весила 95 кг! До сих пор фотки боюсь смотреть! Потом потихоньку я похудела до 89. И все. Не то, что бы больше не могла, а просто не хотела. У меня был период в жизни, когда все было безразлично, а мой вес и подавно. Тем более, что со здоровьем проблем никаких небыло, да и мужчин я всегда привлекала. С мужем познакомилась я в весе 89. Мы долгое время встречались. Когда начались разговоры о свадьбе, то я с ужасом вспомнила выпускной и подумала, что фотки со своей свадьбы я все-таки хочу увидеть, да еще и детям показать. И начала я худеть. У меня абсолютно никакой силы воли, даже намёка на неё нет. Я пыталась сидеть на разных диетах, но ни одну не выдержала. Пыталась заниматься спортом, но график мне не позволяет. Пока пыталась сидеть на разных диетах, намучалась и физически и психологически, но все же сбросила кг 10. Потом решила, что так дальше продолжать не может, что нужно худеть медленно, но уверенно. Я перестала есть хлеб, мучное, практически не ем сладкое, жареное, жирное. В основном мой рацион составляет рис, овсянка, гречка, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыба. К тому же я пью много воды (где-то 2-3 л в день). Это немного перебивает чувство голода и если выпивать стакан воды за 10 минут до еды, то намного меньше сьешь. Еще делаю себе разгрузочные дни примерно раз в 2 недели. Разгрузка или на молокочае или на кефире. Плюс еще занимаюсь дома, качаю пресс, на скакалке прыгаю. Вот с этим всем сейчас мой вес 69 кг. Но это не конечный мой результат - хочу 62 кг! У меня кость крупная, я высокая, то есть для меня 62 кг - это прекрасный вес. Когда я похудела только на 10 кг и увидела результат, то это был мой стимул не останавливаться. Да и муж мой в восторге, и знакомые все не узнают, и на улице комплименты делают. Я не скажу, что стала намного счастливее, но ведь так приятно приходить в магазин и покупать одежду НОРМАЛЬНОГО размера, а не искать магазины, в которых был бы мой размер! Так приятно, когда ловишь на себе взгляды мужчин и не думаешь, что они смотрят, потому что у тебя что-то не так с макияжем или еще с чем-то, а понимаешь, что они смотрят и хотят видеть рядом с собой такую женщину!
автор: *Latifa* 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вау, класный результат, молодец, так держать. я восторге.
-
Какая вы умница! Шикарный результат! Я вот тоже хочу тоже похудеть к свадьбе, специально платье не покупаю пока. Вот модельформ тридцать плюс себе купила. Вычитала в интернете много положительных отзывов. Порадовало, что натуральный. Надеюсь, и мне поможет)
-
Отлично!!!!
-
очень красивое лицо у вас. в похудевшем состоянии еще лучше
-
такая симпатичная
-
Молодец!!! Выглядишь намного моложе сейчас!
-
вааааааааааааааааауууууууу, просто нет слов стала выглядить лет на 17
-
Это вы??? Ну ничего себе перемены!!!! Конечно, на такую невозможно не заглядываться, я аж сама засмотрелась
-
Какая вы умничка!!!!Такая красотка!!!Оставайтесь всегда такой!!! -
и до была классяря!!!!!!!!!!!!
-
-
была такая дунька... а стала - королевна
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- чистите язык? чем?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- кушать сегодня совсем некогда. весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил никаких. возможно»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день. эх. проспала»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- стремно ихну не могу я томпон. и страшно и что застрянут.»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- без тюнинга не были бы такой яркости и выразительности дерзости. как раз внешность была бы»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- легкий перевес жиров на утро .1 авокадо : - 180 гр - 35 кл, 3.1 гр жира.2 кусочка хлеба :»
- у дочки в прошлом садике в игровой были бодипозитивные барби - типо барби-толстушка барби»
- только на учет встала, 8 недель.»
- ты сейчас обижена, и это понятно.а на счет выкупить-да, мог сказать, но не сказал имено потому,»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- а, то есть, класические барби в ваших краях пропали, вы это имете в виду? проявляшки да, тоже»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- которых в живую не видел супер любитель экраной лапши на ушах»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- я в магазине мерила и мне уже на уровне примерки лабутены были не комфортны. не купила люблю»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- доверяю. психологи что не люди и у них не может быть проблем.»
- возможно, смотря что под умом понимать конечно. а вобще если у человека есть очень сильный»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- они смешные звуки издают, как будто смеются или это гуси в городе утки не очень на контакт»
- естествено я о себе знаю лучше, чем вы, аноним из интернета. насмешили»
- да, не должен, конечно. там же горошина. но факт остается фактом: врачи считают имт 18 нормальным»
- ну 5 месяцев уже затянулось. при в лечени столько ждать не вижу смысла. ждать его инициативы»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- а человек и не должен жить только тем что ему нравится. должна быть новизна, преодоление разного»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- страные у вас там светофоры наверно»
- нельзя. яйцеклеток нам даю с рождения.»
- у меня есть много того что я сделала, вот на этом и фокусируюсь. да, я не взяла ипотеку, зато»
- яв смысле придумала решение ваших проблем ?вы с утра уже видно пьяная киньте скрин чтобы я»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- в 9 клас брали только с хорошими оценками. но я училась в спецшколе с углубленым изучением»
- сказала бывшая официантка ,а ныне безработная на подсосе у женатика последние 9 лет»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- вы максимально страная надеюсь что просто пьяны»
- я обожаю лабутены, могу танцевать в них всю ночь»
- бояться точно не стоит. сделают укол, не успете что то даже осознать, досчитать до 10, и все.»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- в этот раз на наш юг, там уже лето»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- как интересно. а зачем такие сложности?»
- нет ,это другой был сайт ,не сз и не мужской .»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- всех брали, вобще первый раз слышу- разве где-то могли не взять? по моему и так в 10 далеко»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- это не платья, это ночнушки, чтобы соблазнять старого козла, у которого не стоит!»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- по теме - если пару все устраивает, то какая разница кто и что о них думает. знаете, я пока»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- нет, это не атк, у тебя не правильные выводы»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- мы еще не летали в сочи это он заране сказал.мол чтоб не переживала»
- так выскажете пожелание или создайте ему комфортные условия для проявления инициативы.»
- первый не нравился никогда внешне. второй еще боле мене»
- жа, когда кто-то из сотрудников болел»
- это же идеально, помог и слился.»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- эта женщина всегда так забавно извивается и так старательно подбирает ракурс, чтоб визуально»
- в целом, на вскидку , семья как семья. единственый момент который сразу бросается в глаза,»
- как для меня это одно и тоже . хотя вам уже объяснили разницу .»
- я же вам говорил поработать над внешкой. я походил в спортзал, если еду на хорошей машине»
- а щитовидка тут причем. еще скажите, что прыщи тоже из-за этого.»
- не обижаюсь, все отлично, меня это отрезвляет. да я забуду. просто нелегко даётся. многое»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- красивая но сделаная , поставить в один ряд с такими же будет минимум отличий»
- да как помог? там манипуляция на манипуляци»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- есть не много, правда боле светлая.»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- 3 месяца вы их попьёте, а потом будете лечиться от гормонального сбоя. гормоны не пьют по»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- а вы подумайте почему.смешной вопрос.особено если с кем-то летишь»
- невоспитаность, да. но страно, что прям все окружение из невоспитаных состоит.»
- дедуленька так жалко вас, в 65 лет сидите тут, на женском сайте и всех обсираете как вы дошли»
- блин .я для мини старенькая уже»
- мне не нужен ни стоматолог, ни диетолог тем боле а вам психиатр нужен или поздно уже?»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- солянка донская из осетра. перед положите маслины, кружочек лимона и посыпьте пе»
- пирожные с черникой. посыпаем тертым шоколадом.»
- сливовый пирог с медом и грецкими орехами»
- эльзасский яблочный пирог»
- суп – крем из шпината»
- лактовеганское кунжутное печенье»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- суп-пюре из баклажан с чесноком»
- крем с лесными орехами»
- салат из свеклы с яблоками»
- cалат из редьки c морковью»
- запечённая курочка в лимонно-базиликовом соусе»
- вкусная закуска с курицей и хрустящим картофелем»
- пикантный гуляш из картофеля»
- греческий соус дзадзыки»
- закрытый яблочный пирог»
- салат из моркови по-корейски “солнечный“»
- быстрый творожный пирог»
- оранжевое рагу с индейкой»
- варенье из яблок и кизила»
- салат из ранней капусты с апельсином»
- карамелизированный лук - прекрасная ароматная добавка к супам, сборным салатам,»
- пирог с черешней и персиками»
- картофельные корзинки с грибами. перед подачей положите на дно чайную ложку смет»
- кунжут-маки»
- салат нежность»
- баранина по-сицилиански»
- овсянка “сычевская“»
- праздничный салат “пчелки“»
- мясо с морковью по-корейски»
- сырно-кабачковые палочки»
- суп овощной с сыром»
- пицца “школьная“»
- десерт “ананасовое чудо“»
- салат из цветной капусты»
- десерт жемчужная дыня с мороженым и красным вином»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- супер-сырные маффины»
- салат из свеклы и солёных огурцов с чесноком»
- плов со свининой»
- бананы в кляре»
- кабачковый торт»
- рулетики из лаваша с сыром фета, чесноком и зеленью»
- neoбычный винегрет»
- овсяное печенье»
- салат из рыбы с помидорами и огурца»
- намазка из белой фасоли»
- свинина фаршированная»
- куриные отбивные в кляре»
- шашлычки из индейки с яблоком»
- спагетти с креветками»
- ямайский куриный салат»
- салат для детей»
- каннелони с мясной начинкой»
- кабачки пикантные»
- вы стараетесь бежать от действительности? витаете в облаках?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит посоветоваться с врачом?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- ты ищешь в мужчине родственную душу или богатого покровителя?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- для отдыха тебе подойдут морские купания или пешие турпоходы?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|